close
تبلیغات در اینترنت
مطالب اینترنتی - مطالب ارسال شده توسط admin
loading...

مطالب اینترنتی

کاریکاتورهای خنده دار عید نوروز (عکس)

وبلاگ بازدید : 21 چهارشنبه 11 اسفند 1395 نظرات ()

کاریکاتورهای خنده دار عید نوروز   در این بخش  با جالب ترین کاریکاتورهای مربوط به عید نوروز و خونه تکونی و سنت های مربوط به نوروز در خدمت شما عزیزان و همراهان ایران ناز هستیم . امیدوارم لذت ببرید       کاریکاتور گرانی مواد غذایی     کاریکاتور خانه تکانی عید نوروز     […]

نوشته کاریکاتورهای خنده دار عید نوروز (عکس) اولین بار در مجله سرگرمی. پدیدار شد.


لینک منبع و پست :کاریکاتورهای خنده دار عید نوروز (عکس)
http://s1g.ir/%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c%da%a9%d8%a7%d8%aa%d9%88%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%b9%da%a9%d8%b3/

۶ توصيه براي مقابله با خطر ابتلا به آلزايمر

وبلاگ بازدید : 16 پنجشنبه 05 اسفند 1395 نظرات ()



مفیدستان:

6 توصيه براي مقابله با خطر ابتلا به آلزايمر


خبرگزاري آريا-با بالا رفتن سن عملکرد مغز کند مي‌شود، قدرت يادگيري موضوعات جديد را تاحدودي از دست داده و به سختي مي‌تواند خاطرات و اتفاقات کليدي را به ياد آورد.
به گزارش خبرگزاري آريا،در برخي افراد کاهش قدرت شناختي چشمگير است و در برخي موارد نادر به بروز بيماري آلزايمر منجر مي‌شود. در مورد بيماري آلزايمر مشاهده مي‌شود تعداد داروهايي که براي مقابله با آن بي تاثير هستند، بيشتر است.
به طور ميانگين حدود ۹۹ درصد تمامي داروهاي آزمايشي تاييديه لازم را براي درمان آلزايمر دريافت نکرده‌اند اما روش‌هاي ديگري وجود دارد که مي‌تواند خطر ابتلا به اين بيماري را کاهش دهد.
سايت “ساينس آلرت” به بهترين روش‌ها در کاهش خطر بروز آلزايمر و جلوگيري از افت قدرت شناختي اشاره کرده‌ است:
به نوع خوراکي مصرفي توجه کنيد
رژيم غذايي مناسب به کاهش خطر زوال عقلي کمک مي‌کند. از جمله رژيم‌هاي غذايي مناسب رژيم مديترانه‌اي و رژيم غذايي DASH است که بر تقويت مغز تمرکز دارند.
فعاليت و تحرک بدني داشته باشيد
مطالعات انجام گرفته نشان مي‌دهد ورزش کردن مي‌تواند نقش کليدي در کاهش خطر ابتلا به آلزايمر و به طور کلي کاهش قدرت شناختي داشته باشد.
ميزان استرس خود را تا حد امکان کاهش دهيد
شواهدي وجود دارد که نشان مي‌دهد بين استرس و افزايش خطر ابتلا به آلزايمر و کاهش قدرت شناختي ارتباط وجود دارد. مطالعه انجام گرفته روي ۴۱ فرد مبتلا به اختلال خفيف شناختي نشان داد افزايش سطح استرس سرعت افت قدرت شناختي را بيشتر مي‌کند. همچنين روش‌هاي بسياري همچون مديتيشن، يوگا و ورزش کردن وجود دارند که استرس را کاهش مي‌دهند.
الگوي خواب سالمي را دنبال کنيد
کمبود خواب مشکلات بسياري را متوجه سلامت بدن و مغز مي‌کند. بررسي مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۴ نشان داد خواب بي‌کيفيت، فاکتور خطرزا در بروز آلزايمر است.
روابط اجتماعي خود را حفظ کنيد
فعاليت و تعامل اجتماعي، روش عالي در کاهش خطر ابتلا به بيماري آلزايمر است.
مطالعه کنيد، بازي کنيد و مغز خود را فعال نگه داريد
در کنار فعاليت‌هاي اجتماعي، درگير کردن ذهن با انجام کارهايي همچون مطالعه کردن، حل جدول و پازل و بازي‌هاي فکري با کاهش خطر ابتلا به آلزايمر مرتبط است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب ۶ توصيه براي مقابله با خطر ابتلا به آلزايمر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۶ توصيه براي مقابله با خطر ابتلا به آلزايمر
http://mofidestan.ir/6-%d8%aa%d9%88%d8%b5%d9%8a%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%a2%d9%84%d8%b2%d8%a7/

پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده

وبلاگ بازدید : 17 شنبه 30 بهمن 1395 نظرات ()
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده

پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-برای-کمک-به-تغذیه-ی-گاوهای-شیردهمقدمه: ابزارهای زیادی وجود دارد که متخصصان تغذیه ممکن است از آنها برای ارزیابی و کنترل وضعیت تغذیه ای گاوهای تولیده کننده ی شیر فراوان استفاده کنند. ارزیابی و بررسی مدفوع یا کود، می تواند اطّلاعاتی در مورد سلامت کلی، تخمیر در سیرابی و عملکرد هضمی در گاوها به ما بدهد. گاوهای بالغ فرصت زیادی برای مشاهدانلود فایل

پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
fiload.ir/…/پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-برای-کمک-به-تغذیه-ی-گاوهای-شیرده‎Cachedمقدمه: ابزارهای زیادی وجود دارد که متخصصان تغذیه ممکن است از آنها برای ارزیابی و
کنترل وضعیت تغذیه ای گاوهای تولیده کننده ی شیر فراوان استفاده کنند. ارزیابی و

دانلود پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی …
mihanproje.rozblog.com/…/پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-برای-کمک-به-تغذیه-ی-گاوهای-شیرده.html‎Cached4 فوریه ۲۰۱۷ … پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده در ۳۳
اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx. ابزارهای زیادی وجود دارد كه …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
irdls.blogsky.com/1395/10/12/post-14424/‎Cached1 ژانويه ۲۰۱۷ … پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-برای-کمک-به-تغذیه-ی-گاوهای-شیرده – ذخیره
شده مقدمه: ابزارهای زیادی وجود دارد که متخصصان تغذیه ممکن است از …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
article.cermet.ir/پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-بر/‎Cached11 ژانويه ۲۰۱۷ … پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده در ۳۳
اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx. ابزارهای زیادی وجود دارد كه …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
paeezdl.ir/downloads/…/پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-بر/‎Cachedاين فايل حاوي مطالعه استفاده از ارزيابي مدفوع براي كمك به تغذيه ي گاوهاي شيرده مي
باشد که به صورت فرمت PowerPoint در ۳۳ اسلايد در اختيار شما عزيزان قرار …
دانلود آنلاین فایل پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به …
fileyare-erozw.ewer.ir/…/دانلود+آنلاین+فایل++پاورپوینت+استفاده+از+ارزیابی+مدفوع+برای+کمک+به+تغذیه+ی+گاوهای+شیرده‎Cachedبه سایت ما برای دانلود پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی
گاوهای شیرده خوش آمدید . امیدواریم فایل پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
bankmaghale.ir/…/پاورپوینت-استفاده-از-ارزيابي-مدفوع-بر/‎Cachedپاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده. دسته:
فرمت : zip | حجم : ∞ | صفحات : ∞. قیمت: ۲۰۰۰ تومان. ۰ بازدید. پاورپوینت استفاده
از …
دانلود فایل کامل پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به …
alvandl.webpi.ir/post-1725.html‎Cached3 فوریه ۲۰۱۷ … دوست عزیز سلام.به سایت ما خوش آمدید عنوان محصول دانلودی:پاورپوینت استفاده از
ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده یکی از بهترین …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه گاوهای شیرده
www.file4you.biz/…/پاورپوینت-استفاده-از-ارزیابی-مدفوع-برای-کمک-به-تغذیه-گاوهای-شیرده-۳۳-اسلاید.html‎Cachedعنوان پاورپوینت: استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه گاوهای شیرده کاملاً
به زبان فارسی شامل ۳۳ اسلاید بعضی از مباحثی که در این پاورپوینت به آن …
پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
shekufesibc.nedablog.ir/post/2678‎Cached6 مه ۲۰۱۶ … به صفحه دانلود فایل(پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی
گاوهای شیرده)خوش آمدید برای دانلود به ادامه مطلب بروید.شما پس از …


لینک منبع و پست :پاورپوینت استفاده از ارزیابی مدفوع برای کمک به تغذیه ی گاوهای شیرده
http://mihan.flie.ir/%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d9%85%d8%af%d9%81%d9%88%d8%b9-%d8%a8%d8%b1/

۷ تله‌ در مسیر رشد و پیشرفت

وبلاگ بازدید : 36 جمعه 29 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

تله‌های شکاف آفرین در مسیر رشد و پیشرفت دایمی شما

اگر رویاها، اهداف و آرزوهایی ارزنده را در نظر دارید؛ بدانید که برای دستیابی به آن‌ها باید بی‌وقفه در حال رشد و پیشرفت باشید. اما اگر شما نیز یک یا چند باور اشتباه را در سر می‌پرورانید شکافی را در مسیر رشد و پیشرفت‌تان به وجود می‌آورد. در اینصورت، نمی‌توانید رشد و پیشرفتی بی‌وقفه داشته باشید و توانایی‌های وجودتان را هرچه بیشتر و بهتر به کار بگیرید.

به هشت اندیشه یا باور اشتباه درباره‌ی رشد و پیشرفت توجه کنید شاید یکی از این اندیشه‌ها یا باورهای اشتباه مانع شده است اراده‌ی خودتان را برای رشد و پیشرفتی بی‌وقفه در زندگی‌تان به کار بگیرید.

 

7 تله‌ در مسیر رشد و پیشرفت 
 ۱. شکاف مربوط به حدس و گمان: من حدس می‌زنم که به‌طور طبیعی پیشرفت خواهم کرد.

در کودکی، جسم ما به‌طور طبیعی رشد می‌کند. پس از گذشت چند سال، ما به انسانی تبدیل می‌شویم که قامتی بلندتر دارد، نیرومندتر است، می‌تواند کارهای جدید را به ثمر برساند و با دشواری‌هایی جدید روبه‌رو شود. فکر می‌کنم بسیاری از انسان‌ها این باور ناخودآگاه را همچنان تا بزرگسالی در ذهنشان  پرورش می‌دهند که رشد ذهنی، معنوی و عاطفی انسان نیز دارای ساختاری مشابه خواهد بود. ما تصور می‌کنیم به‌سادگی باگذشت زمان به انسانی بهتر و شایسته‌تر تبدیل می‌شویم.

مشکل اصلی این است: ما به‌سادگی با گذراندن روزهای زندگی‌مان پیشرفت نمی‌کنیم. ما باید آگاهانه در این‌باره تصمیم بگیریم.

هیچ انسانی به‌صورت تصادفی پیشرفت نمی‌کند. رشد و پیشرفت شخصی به‌خودی‌خود اتفاق نمی‌افتد. وقتی در این زمینه از آموزش‌های رسمی بهره‌مند می‌شوید؛ خودتان باید مسئولیت کامل فرآیند رشد و پیشرفت‌تان را به عهده بگیرید زیرا دیگران چنین کاری را برای شما انجام نخواهند داد. اگر می‌خواهید وضعیت زندگی‌تان روزبه‌روز بهتر و بهتر شود؛ باید خودتان همواره رشد و پیشرفت داشته باشید. شما باید رشد و پیشرفت دایمی خودتان را به‌منزله‌ی یکی از اهداف مهم و بارز زندگی‌تان در نظر بگیرید.

۲. شکاف مربوط به دانش: من نمی‌دانم چگونه پیشرفت کنم.

بسیاری از انسان‌ها فقط از ضربه‌هایی سخت و محکم درس‌های زندگی را می‌آموزند. تجربه‌های دشوار اغلب درس‌های زندگی را به‌شیوه‌ای دشوار به آنان می‌آموزد و آنان به‌این‌ترتیب تغییر می‌کنند. گاهی تغییر آنان به‌سوی تبدیل‌شدن به انسانی بهتر خواهد بود و گاهی نیز تغییری وارونه اتفاق خواهد افتاد. درس‌های زندگی آنان به‌صورت نامنظم و بسیار دشوار پدیدار می‌شود.

شیوه‌ی بهتر این است که آگاهانه برای رشد و پیشرفت خودتان برنامه‌ریزی کنید به‌این‌ترتیب تصمیم می‌گیرید باید تا چه سطحی پیشرفت کنید یا خواسته‌ی شما دراین‌باره چیست؛ انتخاب می‌کنید که چه نکته‌هایی را بیاموزید و سپس تا پایان این مسیر را به شیوه‌ای منظم و با سرعتی می‌پیمایید که خودتان آن را تعیین می‌کنید.


۳. شکاف مربوط به زمان:
اکنون برای شروع کردن، زمانی مناسب نیست.

“هرچه بیشتر برای انجام دادن کاری منتظر بمانید که بهتر است آن را هم‌اکنون انجام دهید؛ این احتمال افزایش خواهد یافت که آن کار را هرگز به معنای واقعی انجام نخواهید داد.”

شاید شما نیز هم‌اکنون در زندگی شخصی یا شغلی خود در وضعیتی بحرانی قرار دارید. اگر چنین است؛ شاید مشتاق هستید تا فرآیند رشد و پیشرفت‌تان را شروع کنید. اگر چنین نیست؛ بهتر است چه اقدامی انجام دهید؟

فرقی نمی‌کند که برای رشد کردن و پیشرفت داشتن انگیزه دارید یا خیر؛ درهرصورت، هم‌اکنون به‌راستی زمانی مناسب برای شروع کردن فرآیند رشد و پیشرفت‌تان محسوب می‌شود.

واقعیت این است: شما هرگز کارهایی بسیار را به ثمر نمی‌رسانید؛ مگر اینکه، قبل از آماده بودنتان برای انجام دادن هر کاری، بکوشید دست‌به‌کار شوید و در آن زمینه پیشروی کنید. اگر تاکنون به خواست خودتان برای رشد کردن و پیشرفت داشتنتان تصمیم‌گیری نکرده‌اید؛ پس، باید همین امروز در این‌باره تصمیم بگیرید. اگر همین امروز در این‌باره اقدام نکنید؛ شاید به بعضی از اهدافتان در زندگی برسید و بتوانید موفق شدنتان را در آن زمینه‌ها جشن بگیرید، اما در پایان پی می‌برید رشد و پیشرفت‌تان بسیار کم‌تر از سطح توانایی‌های وجودتان بوده است. وقتی به خواست خودتان برای داشتن رشد و پیشرفتی دایمی تصمیم می‌گیرید؛ می‌توانید همواره در حال رشد و پیشرفت باشید و این سؤال را برای خودتان مطرح کنید: “در مرحله‌ی بعد چه اقدامی انجام دهم؟”

۴. شکاف مربوط به‌اشتباه کردن: می‌ترسم که اشتباه کنم.

رشد و پیشرفت ممکن است کاری پر دغدغه باشد. چنین حقیقتی به این معنی است که بپذیرید شما همه‌ی پاسخ‌ها را در اختیار ندارید. رشد کردن و پیشرفت داشتن مستلزم این است که بپذیرید ممکن است اشتباه کنید. شاید تصور کنید در این صورت انسانی هوشمند به نظر نمی‌رسید. بسیاری از انسان‌ها دوست ندارند اشتباه کنند. به‌هرحال، اگر می‌خواهید رشد کنید و پیشرفت داشته باشید؛ باید بهای بلیت ورودی به این عرصه را بپردازید و بهای آن نیز اشتباه کردن گاه‌وبی‌گاه خواهد بود.

اگر می‌خواهید رشد کنید و همواره در حال پیشرفت باشید؛ باید بر ترستان در این زمینه تسلط یابید که ممکن است اشتباه کنید. همان‌گونه که وارن بنیس، نویسنده و استاد دانشگاه می‌گوید: “اشتباه به‌سادگی شیوه‌ای دیگر از انجام‌دادن هر کاری محسوب می‌شود.” وقتی آگاهانه تصمیم می‌گیرید در مسیر رشد و پیشرفت گام بردارید؛ باید این حقیقت را بپذیرید که ممکن است اشتباه کنید. بهتر است اشتباهاتتان را همچنین نشانه‌هایی در نظر بگیرید که از پیشروی شما در مسیری درست خبر می‌دهند.


۵. شکاف مربوط به کامل بودن:
قبل از شروع کردن، باید بهترین شیوه را بیابم.

این شکاف نیز همچون شکاف مربوط به‌اشتباه کردن است. انسان‌ها اغلب گرایش دارند، قبل از شروع کردن برنامه‌ی رشد و پیشرفتشان، بهترین شیوه را در این زمینه بیابند.

در حالت مطلوب، اغلب دوست دارید، قبل از حرکت کردن، با کل آن جاده آشنا باشید. اما شما به‌تدریج در این جاده پیش می‌روید و آن را مشاهده می‌کنید. درحالی‌که اندکی پیشروی می‌کنید؛ بخشی از جاده بر شما آشکار خواهد شد. اگر می‌خواهید کل این جاده را مشاهده کنید؛ پس، باید همچنان به پیشروی کردنتان ادامه دهید.

۶. شکاف مربوط به انگیزه: احساس می‌کنم به انجام‌دادن این کار چندان علاقه‌ای ندارم.

اگر هنوز اقدامتان را برای رشد و پیشرفت شخصی‌تان شروع نکرده‌اید؛ شاید انگیزه نداشته باشید که برنامه‌ای ویژه را برای رشد و پیشرفت‌تان با تلاش و تکاپویی فراوان پیگیری کنید. اگر در چنین موقعیتی قرار دارید؛ پس به این سخن من اعتماد کنید: دلایل شما برای ادامه دادن به رشد و پیشرفت شخصی‌تان بسیار مهم‌تر از دلایلی هستند که آن‌ها را برای شروع کردن فرآیند رشد و پیشرفت‌تان در نظر دارید. زمانی به دلایلی مهم درباره‌ی ادامه دادن به فرآیند رشد و پیشرفت‌تان پی می‌برید که مدتی کافی در این مسیر گام برداشته و چیدن میوه‌های آن را شروع کرده باشید. بنابراین، در همین لحظه با خودتان عهد و پیمان ببندید که دست‌کم به مدت دوازده ماه بکوشید برنامه‌ی رشد و پیشرفت‌تان را پیگیری کنید. اگر چنین کاری را انجام دهید؛ به‌شدت به این شیوه علاقه‌مند می‌شوید. در پایان سال نیز می‌توانید وضعیت یک‌سال گذشته‌ی خودتان را بررسی و ارزیابی کنید و پی ببرید که تا کجا پیشروی کرده‌اید.

۷. شکاف مربوط به مقایسه کردن: دیگران از من بسیار بهتر و شایسته‌تر هستند.

انسان‌های موفق اغلب مشتاق هستند اندیشه‌های خودشان را برای دیگران مطرح کنند. شما فقط زمانی می‌توانید نکته‌هایی را از دیگران بیاموزید که آنان در موقعیتی بهتر از شما قرار داشته باشند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

موفقیت در کسب و کار جستجو و دانلود کتابموفقیتدرکسبوکارهزاران کتاب، رمان و مجله همیشه همراه شما در موبایل، تبلت و ویندوزروابط ایران و آمریکا در سال ۲۰۳۰ چگونه خواهد بود؟ …برگزیدهاندیشکده های آمریکایی زیر ذره‌بین ۴ و پایانی اندیشکده های آمریکایی چگونه در کنترل قیمت انواع برنج ایرانی و وارداتی در بازار پایگاه …به گزارش تراز ، در حال حاضر بیشترین قیمت را برنج هاشمی با قیمت هر کیلو هزار و تومان فان و سرگرمی برچسب ها دانلود کارتون جدید ملکه برفی آتش و یخ بادوبله فارسی عصر ايران سايت تحليلي خبري ايرانيان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرايرانالف اظهارات روحانی درباره نتایج اجرای برجام، بدعهدی حجت‌الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهوری سه شنبه شب در گفت وگویی تلویزیونی همه چیز در مورد بیل گیتسبيل گيتس زندگي نامه و بيوگرافي ویلیام هنری گیتس سوم مشهور به بیل گیتس، در ۲۸ اکتبر بروزرسانی مروری بر تقاطع های بزرگ، طبقاتی و سه …پایتخت فرهنگی ایران در مسیر توسعه و آبادانی؛ بروزرسانی مروری بر تقاطع های بزرگ سفر به کره جنوبی، کشور افسانه و تکنولوژی …با سلام من به مدت سال در کشور کره زندگی کرده ام ، واقعا زیباست و مردمان دوست داشتنی مقاله های علمی صنعت گردشگری در ایراننوشته شده در دوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۱ساعت توسط احمدرضا هدایتی دزفولی روابط ایران و آمریکا در سال ۲۰۳۰ چگونه خواهد بود؟ دانلود برگزیده اندیشکده های آمریکایی زیر ذره‌بین ۴ و پایانی اندیشکده های آمریکایی چگونه در کنترل قیمت انواع برنج ایرانی و وارداتی در بازار پایگاه خبری تراز به گزارش تراز ، در حال حاضر بیشترین قیمت را برنج هاشمی با قیمت هر کیلو هزار و تومان و فان و سرگرمی برچسب ها دانلود کارتون جدید ملکه برفی آتش و یخ بادوبله فارسی دانلودبهترین همه چیز در مورد بیل گیتس بيل گيتس زندگي نامه و بيوگرافي ویلیام هنری گیتس سوم مشهور به بیل گیتس، در ۲۸ اکتبر ۱۹۵۵ در عصر ايران سايت تحليلي خبري ايرانيان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرايران مقاله های علمی صنعت گردشگری در ایران استاد راهنمادکترهدایتی سمینار مسائل بازار یابی دانشگاه پیام نور استان البرز خانم ها شبنم پیشوا شهر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد پیشواشهر پیشوا مرکز شهرستان پیشوا و یکی از شهرهای استان تهران در ایران است شهر پیشوا در دامنه‌های اظهارات روحانی درباره نتایج اجرای برجام، بدعهدی آمریکا، فیش حجت‌الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهوری سه شنبه شب در گفت وگویی تلویزیونی با موفقیت در کسب و کار جستجو و دانلود کتاب موفقیتدرکسبوکار جستجو و دانلود کتاب موفقیت در کسب و کار هزاران کتاب، رمان و مجله همیشه همراه شما در تالاب انزلی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد تالابانزلی لایه گیاهان حاشیه‌ای در این لایه از گیاهانی نام برده می‌شود که تمام و یا قسمت اعظم بخش سريال در مسير زاينده رود بناي قديمي در مسير آبعلي افغانستان در مسير تاريخ برق وارداتي در مسير بغلان رمان در مسير آب و آتش انونس در مسير باران كتاب انسان در مسير زندگي سايت در مسير بندگي

مطلب ۷ تله‌ در مسیر رشد و پیشرفت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۷ تله‌ در مسیر رشد و پیشرفت
http://mofidestan.ir/7-%d8%aa%d9%84%d9%87%e2%80%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%88-%d9%be%db%8c%d8%b4%d8%b1%d9%81%d8%aa/

دانلود تحقیق بیوفیدبک

وبلاگ بازدید : 22 دوشنبه 25 بهمن 1395 نظرات ()

تعریف بیوفیدبکواژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(زیستی) و فیدبک (بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان جایگزینی برای بیوفیدبک به حساب آورد .فیدبک یا بازخورد علاوه بر کاربردهای متعدد در علوم فنی و مهندسی ، همچنین یکی از فرایندهای بسیار اساسی به منظور حفظ تعادل حیاتی در بدن انسان و دیگر موجودات زنده به شمار می آید .     شامل۸ضفحهword …

دانلود تحقیق بیوفیدبک – دانلود رایگان فایل
www.downloadfreefile.blogsky.com/1395/10/14/post-479/‎Cachedدانلود تحقیق بیوفیدبک واژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(زیستی) و فیدبک
(بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان جایگزینی برای …
دانلود تحقیق بیوفیدبک بایگانی – مرکز دانلود پروژه و مقالات دانشجویی
dvdfa.ir/tag/دانلود-تحقیق-بیوفیدبک/‎Cachedدانلود تحقیق بیوفیدبک. تعریف بیوفیدبکواژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش
بیو(زیستی) و فیدبک (بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان …
دانلود تحقیق بیوفیدبک
download.11gig.ir/product/718668‎Cachedدانلود تحقیق بیوفیدبک واژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(زیستی) و فیدبک
(بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان جایگزینی برای …
دانلود تحقیق بیوفیدبک – مجیک فایل
magicfile.ir/دانلود-تحقیق-بیوفیدبک/‎Cached6 ژانويه ۲۰۱۷ … تعریف بیوفیدبکواژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(زیستی) و فیدبک (
بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان جایگزینی …
فروشگاه فایل دانشجویی دانلود تحقیق بیوفیدبک
fileselll.sellfile.ir/prod-718668-دانلود+تحقیق+بیوفیدبک.html‎Cachedدانلود تحقیق بیوفیدبک. تعریف بیوفیدبک واژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش
بیو(زیستی) و فیدبک (بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان …
دانلود تحقیق آز میکرو – بیوفیدبک – ژئو فایل
geotechco.ir/دانلود-تحقیق-آز-میکرو-بیوفیدبک/‎Cachedدانلود تحقیق آز میکرو – بیوفیدبک. علاقه به یادگیری کنترل فرایندهای غیر ارادی ،
همچون ضربان قلب ، فشار خون ، تنفس و … از دیر باز در ذهن بشر وجود داشته است .
دانلود تحقیق بیوفیدبک | فایل سل
filesell.atozfile.ir/?p=284727‎Cached6 روز پیش … صفحه اصلی دانلود تحقیق بیوفیدبک … واژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(
زیستی) و فیدبک (بازخورد) بوده و واژه ترکیبی “بازخورد زیستی …
فروشگاه تخصصی تحقیق دانشجویی دانلود مقاله بیوفیدبک
uni4u.ir/prod-527535-دانلود+مقاله+بیوفیدبک.html‎Cachedواژه بیوفیدبک مشتمل بر دو بخش بیو(زیستی) و فیدبک (بازخورد) بوده و واژه
ترکیبی “بازخورد زیستی ” را میتوان جایگزینی برای بیوفیدبک به حساب آورد .
آشنايی با بيوفيدبک و نوروفيدبک
www.bme711.ir/post/92‎Cached
Similarحداقل ۳۰۰۰ مقاله و بيش از ۱۰۰ كتاب درباره تأثير بيوفيدبك نوشته شده و به عنوان
…. مهندسی پزشکی ، آموزش مهندسی پزشکی ، دانلود کتاب های مهندسی پزشکی ، دانلود …
مقاله طراحی و ساخت سیستم بیوفیدبک ریلکسیشن، مبتنی بر هدایت …
www.civilica.com/Paper-CHKI01-CHKI01_069=طراحی-و-ساخت-سیستم-بیوفیدبک-ریلکسیشن،-مبتنی-بر-هدایت-الکتریکی-پوست–G…‎Cached
Similarمقاله طراحی و ساخت سیستم بیوفیدبک ریلکسیشن، مبتنی بر هدایت الکتریکی
پوست ( GSR), در اولین … راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله … خرید و دانلود PDF مقاله.

نوشته دانلود تحقیق بیوفیدبک اولین بار در داک لینک پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود تحقیق بیوفیدبک
http://doclink.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d8%a8%db%8c%d9%88%d9%81%db%8c%d8%af%d8%a8%da%a9/

بغل کردن چه خواصی برای سلامتی دارد؟

وبلاگ بازدید : 30 شنبه 23 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

Mother and child hugging

معمولاً بغل کردن واکنش طبیعی انسان در لحظات شادی یا غم است که البته خواص آن برای سلامتی اثبات شده است.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ در این مطلب از فواید بی نظیر بغل کردن برای سلامتی سخن می‌گوییم. وقتی خیلی خوشحال هستیم یا فردی را می‌بینیم که دوستش داریم، مرتبا همدیگر را بغل می‌کنیم. معمولا وقتی همدیگر را بغل می‌کنیم احساسی از لذت و شادی به ما دست می‌دهد. پیام‌هایی که در بغل کردن نهفته‌اند، از جمله‌ها و حرف‌های‌مان قوی‌تر و بیش‌تر هستند. هر وقت صمیمانه همدیگر را بغل می‌کنیم، پیام‌هایی از عشق و شادی به هم منتقل می‌کنیم که هرگز از طریق کلمات نمی‌توانیم توضیح‌شان دهیم. وقتی در آغوش کسی هستیم که دوستش داریم، احساس می‌کنیم تمام بار ذهنی و جسمی‌مان از وجودمان برداشته شده است. آری! هرگاه همدیگر را بغل می‌کنیم شادی و اعتماد درون‌مان برانگیخته می‌شود!

آیا می‌دانید چرا هنگامی که همدیگر را بغل می‌کنیم این چیزها درون‌مان به وجود می‌آیند؟

آیا تا الان این سوال برای‌تان پیش آمده است “‌وقتی همدیگر را بغل می‌کنیم، چه اتفاقی درون‌مان می‌افتد؟‌”‌

اجازه دهید شگفت‌انگیزترین معجزه‌هایی را که هنگام بغل کردن در بدن‌مان اتفاق می‌افتند، با هم بررسی کنیم. در ادامه شگفت‌آورترین و حیرت‌انگیزترین پدیده‌هایی را که هنگام بغل کردن در بدن‌مان به وجود می‌آیند، برای‌تان بازگو می‌کنیم!

۱. افزایش حس تعلق

بغل کردن می‌تواند باعث ترشح اکسی‌توسین از مغز، و موجب افزایش حس تعلق زنان به شخص مقابل شود. ترشح این هورمون سبب بالا رفتن حس تعهد زن نسبت به طرف مقابل نیز می‌شود.

بغل کردن با انتقال احساسات از طریق بدن باعث ایجاد صمیمیت می‌شود. پس سعی کنید همیشه شخص محبوب‌تان را بغل کنید و حس تعلق را در وی بالا ببرید!

۲. آرامش جسمی

بغل کردن با کاهش انقباض ماهیچه‌ها باعث ایجاد آرامش در آنها و آرامش کلی در بدن می‌شود. همدیگر را بغل کنید تا بدن‌تان به آرامش برسد!

۳. تسکین درد

بغل کردن باعث ترشح اندروفین می‌شود؛ اندروفین راه‌های انتقال درد را در بدن مسدود می‌کند و درد را تسکین می‌دهد، و هم‌چنین با افزایش جریان خون در بافت‌های نرم بدن و از بین بردن پپتیدهای محرک درد نظیر برادی‌کینین دردهای مزمن را آرام می‌کند. وقتی احساس درد می‌کنید، همدیگر را در آغوش بگیرید!

۴. بالا بردن همدلی و درک متقابل

آغوشی گرم و پرشور می‌تواند از طریق بیوانرژتیک‌هایی که توسط قلب ایجاد می‌شوند باعث تبادل احساسات شود، و همدلی آدم‌ها را نسبت به احساسات یکدیگر افزایش دهد. این کار بین دو شخص اعتماد متقابل ایجاد می‌کند. اگر می‌خواهید رازها و اسرار زندگی‌تان را به کسی بگویید، اول وی را در آغوش بگیرید!

۵. تسکین افسردگی و اختلالات زوال عصبی

بغل کردن می‌تواند میزان تولید دوپامین را در مغز افزایش دهد. افرادی که مبتلا به بیماری‌های مغزی نظیر پارکینسون و همین‌طور اختلالات خُلقی از قبیل افسردگی، تعلل، عدم اعتماد به نفس، و فقدان شور و شوق هستند، میزان دوپامین در بدن‌شان پایین است.

ترشح دوپامین را هنگام بغل کردن دو شخص، می‌توان از طریق پت‌سی‌تی مشاهده کرد. اگر متوجه‌ی افسردگی در یکی از اطرافیان شدید، وی را در آغوش بگیرید؛ با این کار چراغی در دنیای تاریکش روشن کنید!

۶. افزایش شور و نشاط

بغل کردن می‌تواند تولید سروتونین را در مغز افزایش دهد؛‌ و از این طریق باعث افزایش شور و نشاط شود. سروتونین باعث بالا رفتن عزت نفس می‌شود. وقتی فردی دچار افسردگی و تنهایی است، میزان سروتونین در بدنش پایین می‌آید. بغل کردن باعث می‌شود مغز سروتونین و اندروفین در رگ‌ها ترشح کند و از این طریق لذت و شادی ایجاد می‌کند و همین‌طور غم و اندوه را دفع می‌کند. بغل کردن سطح عملکردتان را در مدرسه و محل کار نیز بهبود می‌بخشد. اگر دوست‌تان احساس تنهایی می‌کند، وی را در آغوش بگیرید!

۷. ایجاد تعادل در دستگاه عصبی

بغل کردن یا در آغوش کشیدن باعث ایجاد تعادل در دستگاه عصبی می‌شود. پوست حاوی شبکه‌ای از گیرنده‌های فشار تخم‌مرغی‌شکل کوچک به نام گلبول‌های پاسینیان است که باعث ایجاد لامسه می‌شوند؛ این گیرنده‌ها از طریق عصب واگ با مغز در ارتباط هستند.

بررسی واکنش‌های الکتریکی پوستی در فردی که در آغوش گرفته شده است، تغییر قابل‌ملاحظه‌ای را در میزان رسانایی پوست آن فرد نشان می‌دهد؛ تاثیر رطوبت و الکتریسیته در پوست هنگام بغل کردن نشان‌دهنده‌ی حالتی متعادل از دستگاه عصبی پاراسمپاتیک است که از طریق انسجام میان جسم و روان ایجاد می‌شود؛ بغل کردن باعث ایجاد این انسجام می‌شود. همدیگر را بغل کنید و دستگاه عصبی متعادل داشته باشید!

۸. کاهش استرس

بغل کردن از طریق کاهش میزان کورتیزول (هورمون استرس) جاری در خون، استرس را کاهش می‌دهد. این کار باعث می‌شود ذهن آرامش پیدا کند. طبق پژوهش‌ها، نوزادانی که دائما بغل می‌شوند، نسبت به بزرگسالانی که کم‌تر همدیگر را بغل می‌کنند استرس کم‌تری دارند. پژوهشی در دانشگاه اموری ارتباطی شگفت‌انگیز را میان لمس کردن و کاهش استرس کشف کرد. وقتی همسرتان بعد از کار به خانه برمی‌گردد، با آغوش گرم از وی استقبال کنید!

۹. کاهش ضربان و بهبود بخشیدن به سلامت قلب

بغل کردن ضربان قلب را پایین می‌آورد. طبق پژوهشی در دانشگاه کارولینای شمالی در چپل‌هیل، شرکت‌کنندگانی که با همسران‌شان تماس لمسی اندکی داشتند به میزان ۱۰ ضربه در دقیقه سرعت ضربان قلب‌شان در طول اجرای آزمایش‌ها افزایش یافت، در حالی‌که این افزایش در مورد افرادی که عادت به بغل کردن همسران‌شان داشتند، تنها ۵ ضربه در دقیقه بود. کاهش ضربان قلب باعث کاهش فشار خون و بیماری‌های قلبی می‌شود. با بغل کردن یا در آغوش گرفتن پدر و پدربزرگ‌تان، ناراحتی‌های قلبی را از آنها دور کنید!

روان‌شناسی به نام دکتر شلدون کوهن بر روی بیش از ۴۰۰ بزرگسال سالم مطالعه کرد؛ از این شرکت‌کنندگان به مدت دو هفته در مورد حمایت‌ اجتماعی که از دیگران دریافت کردند مصاحبه‌ به‌عمل آمد و شب‌ها نیز به صورت مکالمه‌ی تلفنی با آنها گفت‌وگو می‌شد. از آنها به طور روزانه در مورد تعداد درگیری‌های شخصی و دفعات بغل کردن افراد سوال پرسیده می‌شد. پژوهش‌گران این شرکت‌کنندگان را در معرض ویروس سرماخوردگی قرار دادند و علائم و نشانه‌های ابتلا به بیماری را در آنها ارزیابی کردند.

آن‌ها متوجه شدند آدم‌هایی که به خوبی حمایت اجتماعی دریافت کردند و به دفعات در آغوش دیگران قرار گرفتند علائم و نشانه‌های بیماری در آنها مشاهده نشد، یا به میزان خیلی کم مشاهده شد.

در مقابل افرادی که دچار درگیری‌های شخصی شدند و به دفعات کم – یا اصلا – دیگران را بغل کردند – یا در آغوش دیگران قرار گرفتند – علائم و نشانه‌هایی متفاوت در آنها مشاهده شد. بغل کردن هورمون استرس را کاهش می‌دهد؛ هورمونِ استرس دستگاه ایمنی را مختل می‌کند. هم‌چنین بغل کردن باعث افزایش هورمون‌ها و پپتیدهایی می‌شود که عملکرد سلول‌های ایمنی را تنظیم می‌کنند. کودکان‌تان را بغل کنید و آنها را ایمن و سالم نگه دارید!

۱۱. کاهش ترس از مرگ

یک پژوهش که در مجله‌ی علم روانشناسی منتشر شد، نشان داد لمس و بغل کردن ترس از مرگ را کم می‌کند. از دیگر نتایج حیرت‌انگیز این پژوهش این است که حتی بغل کردن یک شی بی‌جان، مانند یک خرس عروسکی، نیز می‌تواند ترس‌ از مرگ را در افراد کاهش دهد.

حتی تصور و خیالِ بغل کردن شخص محبوب‌تان می‌تواند باعث ترشح سروتونین، دوپامین و اندروفین در مغز شود و ایجاد شادی و لذت کند. هم‌چنین با کاهش میزان هورمون استرس در بدن، و در نتیجه تغییر نگرش ذهن و تحریک هیجان‌های مثبت، می‌تواند نگرانی‌های مربوط به مرگ را از فرد دور ‌کند. بنابراین نگران نباشید، دیگران را بغل کنید، عمر طولانی داشته ‌باشید، و از زندگی لذت ببرید!

در نتیجه، بغل کردن می‌تواند اعتماد به نفس و مهربانی را در ما افزایش دهد. می‌تواند حس تعلق را در میان افراد تقویت کند و عمق ذهن‌مان را به ما نشان دهد. میان افراد اعتماد ایجاد کند و کمک ‌کند با خیال راحت با یکدیگر درددل کنیم.

بغل کردن می‌تواند تغییر شگرفی درون‌تان ایجاد کند؛ بغل کردن باعث می‌شود میزانی زیاد از هورمون‌های عصبی در بدن ترشح شوند که از خیلی از آنها بی‌اطلاع هستیم. تغییر در میزان این هورمون‌های عصبی می‌تواند باعث حس آرامش در افراد شود. این هورمون‌های عصبی باعث ایجاد شادی و لذت در ما می‌شوند و ناراحتی‌ها، تنش‌ها و اضطراب‌ها را از ما دور می‌کنند. بغل کردن درد را تسکین می‌دهد و برای‌مان شادی به ارمغان می‌آورد.

پس، از بغل کردن یکدیگر غفلت نکنیم!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

تغذیه سالم درمان ماندگار برای افتادگى و شلى پوست صورت و گردن، غبغب تصاوير واقعى اگر به کاهش سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی کرم رفع سیاهی بدن والنسی لوازم آرایشی و …کرمرفعسیاهیبدنوالنسیرفع سیاهی و تیرگی نواحی زیر بغل ، آرنج ،کشاله ران و دارای مجوز بهداشتی آموزش ورود به منوی مخفی تلویزیون های جدید …سلام من سفارش دادم به سایت زیر برام کنترل رو درست کردن و فرستادن در خونه برای مشاهده فال عشق واقعی فال سنجیدن عشق روزانهفال عشق بر اساس ماه تولد فال عشق واقعیاین فال فقط جنبه سرگرمی دارد همچنین هفته هفدهم بارداری پرتال پارسه گردهفتههفدهمبارداریخانم نجمه سایز قد و رنگ چشم و بستگی به ژنتیک فرد دارد و بستگی به این داره که این ژنها تقویت مو با روغن های گیاهی پورتال پارسه گردتقویتموباروغنهایروغن های طبیعی بهترین و طبیعی ترین راه ممکن برای تقویت، ترمیم و سالم نگه داشتن موها کوچولو های عسلی سوال و جوابسبا با عرض سلام و خسته نباشید پسر ده ماهه ای دارم که الحمدالله در طول این ده ماه شب دستگاه تناسب اندام و بدنسازی دکاب بانی اسپرت…دستگاه بدنسازی چندكارهدستگاه تناسب اندام و بدنسازی دکاب با مشخصات کامل و قیمت تومان و سال گارانتی و بهترین زمان مصرف پروتئین وی پایگاه تخصصی …برای اشتراک‌گذاشتن فیسبوک خود کلیک کنید در پنجرۀ تازه باز می‌شود برای به اشتراک تغذیه سالم مومپاکسازی کبدکبد چربخواص آبدیابت بی مزهتغذیه کودکتغذیه کودکموم خواص کنجدتغذیه سالم سایت آموزش هنرهای دستی بانوان سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوان کوچولو های عسلی سوال و جواب سبا با عرض سلام و خسته نباشید پسر ده ماهه ای دارم که الحمدالله در طول این ده ماه شب ها راحت کرم رفع سیاهی بدن والنسی لوازم آرایشی و بهداشتی بزک کرمرفعسیاهیبدنوالنسی رفع سیاهی و تیرگی نواحی زیر بغل ، آرنج ،کشاله ران و دارای مجوز بهداشتی فایل صوتی فال عشق واقعی فال سنجیدن عشق روزانه فال عشق بر اساس ماه تولد فال عشق واقعیاین فال فقط جنبه سرگرمی دارد همچنین بخوانید تست هفته هفدهم بارداری پرتال پارسه گرد هفتههفدهم خانم نجمه سایز قد و رنگ چشم و بستگی به ژنتیک فرد دارد و بستگی به این داره که این ژنها در تقویت مو با روغن های گیاهی پورتال پارسه گرد تقویتموبا روغن های طبیعی بهترین و طبیعی ترین راه ممکن برای تقویت، ترمیم و سالم نگه داشتن موها هستند دستگاه تناسب اندام و بدنسازی دکاب بانی اسپرت لوازم بدنسازی دستگاه تناسب اندام و بدنسازی دکاب با مشخصات کامل و قیمت تومان و سال گارانتی و سال آموزش ورود به منوی مخفی تلویزیون های جدید آرشيو سلام من سفارش دادم به سایت زیر برام کنترل رو درست کردن و فرستادن در خونه برای مشاهده لینک نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و

مطلب بغل کردن چه خواصی برای سلامتی دارد؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :بغل کردن چه خواصی برای سلامتی دارد؟
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%ba%d9%84-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/

پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان)

وبلاگ بازدید : 12 چهارشنبه 20 بهمن 1395 نظرات ()
» :: پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان)

ویژگی پرسشنامه (بطور خلاصه) :

تعداد گویه ها : ۱۳

تعداد مولفه : ۲ مولفه (اعتماد عاطفی، قابلیت اعتماد)

روایی و پایایی : دارد

نحوه نمره گذاری : دارد

منبع : دارد

نوع فایل : word و قابل ویرایش

تعداد صفحات : ۲

خرید و دانلود محصول

۱۳۹۴/۰۹/۱۴


پرسشنامه اعتماد بین شخصی زنان , پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی زنان , اعتماد بین شخصی زنان


[PDF] PDF[پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان)] شبکه مقاله
articlenetwork.ir/pdf=16428‎Cached20 دسامبر ۲۰۱۶ … ﻫﻤﺮاه راﻫﻨﻤﺎی ﻧﺤﻮه ﻧﻤﺮه ﮔﺬاری، رواﯾﯽ و ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ و. ﻣﻨﺒﻊ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده… ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ (ﻓﺮم
ﻋﻨﻮان ﮐﺎﻣﻞ: زﻧﺎن). دﺳﺘﻪ ﺑﻨﺪی: ﻋﻤﻮﻣﯽ « ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ. اﻃﻼﻋﺎت. ﻓﺮﻣﺖ ﻓﺎﯾﻞ داﻧﻠﻮدی: zip q.
پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم مردان)
sample-queries.ir/…/37170—پرسشنامه-اعتماد-بین-شخصی-فرم-مردان.html‎Cached1 سپتامبر ۲۰۱۶ … پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان) چکیده کوتاه: دانلود پرسشنامه استاندارد
پرسشنامه اعتماد بین شخصی (زنان)، در قالب word و در ۲ صفحه به …
[PDF] PDF—پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم مردان)
amparticle.tk/…/47083-پرسشنامه-اعتماد-بین-شخصی-فرم-مردان.pdf‎Cachedﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ (ﻓﺮم ﻣﺮدان) ﻧﺴﺨﻪی اچﺗﯽامال. ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ (ﻓﺮم ﻣﺮدان) by
AMP Article. ﻓﺮﻣﺖ ﻓﺎﯾﻞ داﻧﻠﻮدی: zip. ﻓﺮﻣﺖ ﻓﺎﯾﻞ اﺻﻠﯽ: word. ﺗﻌﺪاد ﺻﻔﺤﺎت: ۲٫ ﺣﺠﻢ ﻓﺎﯾﻞ: ۱۲ ﮐﯿﻠﻮﺑﺎﯾﺖ
.
پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان) – صفحه نخست
maghalat.farafile.ir/…/پرسشنامه-استاندارد-اعتماد-بین-شخصی-(فرم-ویژه-زنان)‎Cached14 دسامبر ۲۰۱۶ … دانلود پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان)، در قالب فایل word،
شامل ۱۳ گویه و ۲ مولفه، همراه با راهنمای نحوه نمره گذاری و تفسیر، …
پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان) – فـــــــــــرافایل
farafile.ir/product/…/پرسشنامه…اعتماد-بین-شخصی-(فرم…زنان)/۸۴۸۰‎Cachedدانلود پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان)، در قالب فایل word،
شامل ۱۳ گویه و ۲ مولفه، همراه با راهنمای نحوه نمره گذاری و تفسیر، روایی و پایایی و …
پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان)
www.foroushgahporseshname.ir/…/module.product_Lang.fa_Page._TypeId.1_Start.4080_Action.ProductBodyView_ProductId.378.html‎Cachedآزمون تی تست. درباره روش فرآیند تحلیل سلسله مراتبی AHP. واژه ها و اصطلاحات
آماری. پاورپوئینت درس آمار و احتمالات کاربردی. تولید داده های تصادفی از یک توزیع

پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان) – دانلود فایل …
farafile.docm.ir/2016/…/پرسشنامه-استاندارد-اعتماد-بین-شخصی-فر/‎Cached21 آگوست ۲۰۱۶ … پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی (فرم ویژه زنان)، در قالب فایل word، شامل ۱۳
گویه و ۲ مولفه، همراه با راهنمای نحوه نمره گذاری و تفسیر، روایی و …
پرسشنامه اعتماد بین شخصی (زنان) | نهمین سرمت
۹٫cermet.ir/پرسشنامه-اعتماد-بین-شخصی-زنان/‎Cached17 دسامبر ۲۰۱۶ … همچنین بخوانید : آزمون اعتماد بین شخصی (زنان),ابزار سنجش اعتماد بین شخصی (زنان
),فرم اصلی آزمون اعتماد بین شخصی (زنان),سنجه ی اعتماد بین …
[PDF] PDF: اعتماد بین شخصی (فرم زنان) | ناین پروجکت!
pdf.nineproject.ir/posts/7141.pdf‎Cachedاﻋﺘﻤﺎد ﺑﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ (ﻓﺮم زﻧﺎن). داﻧﻠﻮد ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﺳﺘﺎﻧﺪارد ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﯿﻦ ﺷﺨﺼﯽ (زﻧﺎن)، در ﻗﺎﻟﺐ word و
در ۲ ﺻﻔﺤﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه راﻫﻨﻤﺎی. ﻧﺤﻮه ﻧﻤﺮه ﮔﺬاری، رواﯾﯽ و ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ و ﻣﻨﺒﻊ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده… وﯾﮋﮔﯽ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ …
پرسشنامه استاندارد اعتماد بین شخصی فرم ویژه زنان | بیسترینها
bharnarenje.bistarinha.xyz/…/پرسشنامه+استاندارد+اعتماد+بین+شخصی+فرم+ویژه+زنان.html‎Cachedدانلود پرسشنامه استاندارد اعتماد بين شخصي (فرم ويژه زنان)، در قالب فایل word، …
دانلود پرسشنامه استاندارد عزت نفس جنسی زنان – فرم کوتاه تالیف زینا و اسچوارز …


لینک منبع و پست :پرسشنامه اعتماد بین شخصی (فرم زنان)
http://filegah.ir/%d9%be%d8%b1%d8%b3%d8%b4%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%b4%d8%ae%d8%b5%db%8c-%d9%81%d8%b1%d9%85-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/

تحقیق درباره چاپ برجسته

وبلاگ بازدید : 16 چهارشنبه 20 بهمن 1395 نظرات ()
» :: تحقیق درباره چاپ برجسته

برای خلق نقوش برجسته تنها از پارچه استفاده نمی شود بلکه کاغذ هم برای این منظور بکار می رود. کاغذ مرطوب را می توان با قراردادن زیر فشار برجسته کرد. (همچنین کاغذ را می توان بصورت اشکال سه بعدی درآورد، چنانکه بعداً خواهیم دید.) برای برآمده کردن برجستگی های منسوج از سطح صاف کاغذ، نور نقش مهمی بازی می کند. هنرمندان از این خصوصیت نور استفاده می کنند- چاپ بدون استفاده از رنگ در خلق نقوش برجسته، تنها با بکار گرفتن فن برجسته کردن، چنانکه در کار جوزف آلبرز، ” ساخت خطی برجسته”، دیده می شود قابل حصول است.

اگر یک صفحه بدون جوهر که دارای خطوط و اشکال حکاکی شده است را از یک ماشین پرس سیاه قلم کاری با کاغذ مرطوب بگذرانیم، کاغذ متراکم شده و مناطق برجسته ای تشکیل خواهد داد. با هر فرایند چاپ توگرد- چه گراور، چه سیاه قلم، چه چاپ خشک و یا قلم زنی- و انواعی از تکنیکهای مشابه این کار صورت خواهد گرفت. نگارۀ حکاکی شده بعنوان رنگ کاغذ چاپ خواهد شد. می توان رنگ را روی برجستگی منتقل کرد.

قالب مادۀ صفحۀ چاپ حکاکی شدۀ آلومینیمی برای برجسته کردن کاغذ “کن تیلر” و یک مهندس برنامه ریزی با همکاری با ژوزف آلبرز برای هر خط و ضخامت مناسب کاغذ با استفاده از کامپیوتر نیمرخ های دقیقی می سازند. مهندس برنامه ریز طراحی اولیۀ آلبرز را به یک نوار مایلار دیجیتالی تبدیل می کند. سپس نوار، یک فرز حکاکی اتوماتیک را که سرهای برشی اش بطور خاصی طراحی شده هدایت می کند تا صفحات چاپ را بصورت تصویر آیننه ای طراحی های اصلی جدا کند.

۱۹صفحه همراه با عکس

خرید و دانلود محصول

۱۳۹۴/۰۹/۱۴


تحقیق , درباره , چاپ


دانلود مقاله چاپ برجسته – مگ ایران
mag-iran.com/دانلود-مقاله-چاپ-برجسته.htm‎Cached
Similarچاپ برجسته برجسته کاری برای خلق نقوش برجسته تنها از پارچه استفاده نمی شود
بلکه کاغذ هم برای این منظور بکار می رود. کاغذ مرطوب را می توان با قراردادن زیر فشار

آشنایی کامل چاپ برجسته (لترپرس) – خدمات چاپ
www.printservices.ir/Post/3/چاپ-برجسته-لترپرس/‎Cached
Similarدرباره : انواع روش های چاپ , چاپ برجسته (لترپرس) , … اما اصطلاح لترپرس در آن ديده
اوليه كه ما بهش داريم شايد اشاره به برجسته بودنه اين روش نداشته باشد چون معني اون …
تحقیق در مورد چاپ برجسته » دانلود تحقیق ، پروژه کارآفرینی
mihandocs.com/tags/تحقیق+در+مورد+چاپ+برجسته/‎Cached7 دسامبر ۲۰۱۵ … تحقیق چاپ برجسته. برجسته کاری. برای خلق نقوش برجسته تنها از پارچه استفاده
نمی شود بلکه کاغذ هم برای این منظور بکار می رود. کاغذ مرطوب را …
چاپ – ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
https://fa.wikipedia.org/wiki/چاپ‎Cachedدربارهٔ شروع چاپ سنگی در ایران روایات متعددی وجود دارد، اما روایت قوی‌تر این است که
چاپ سنگی را … ۱- چاپ برجسته:در این روش سطح چاپ شونده به صورت برجسته است.
تحقیق چاپ برجسته | دانلود مقاله پروژه فایل رایگان
shopping.downloadproje.ir/تحقیق-چاپ-برجسته/‎Cached23 ا کتبر ۲۰۱۶ … کاغذ مرطوب را می توان با قراردادن زیر فشار برجسته کرد. (همچنین کاغذ را می …
تحقیق درباره آشنایی با رایج ترین انواع چاپ… امکان سنجی مقدماتی …
تحقيق چاپ برجسته – ساخت وبلاگ رایگان
۴×۴٫novinblog.net/post-1219.html‎Cached17 دسامبر ۲۰۱۶ … درباره من. موضوعات. موضوعي ثبت نشده است. نويسندگان. برچسب ها … براي خلق نقوش
برجسته تنها از پارچه استفاده نمي شود بلكه كاغذ هم براي اين منظور بكار مي رود. …
برچسب‌ها: تحقيق چاپ برجسته – بانك مقالات فارسي، تحقيق چاپ …
دانلود تحقیق چاپ برجسته – بلاگ خوان
farsmaghale.rzb.h5h.ir/post602975.html‎Cachedتحقیق چاپ برجسته. برای خلق نقوش برجسته تنها از پارچه استفاده نمی شود بلکه
کاغذ هم برای این منظور بکار می رود. کاغذ مرطوب را می توان با قراردادن زیر فشار
برجسته کرد. … دانلود مقاله ، تحقیق و پروژه – فارس مقاله …. درباره این سایت. این
وبسایت …
روش چاپ برجسته
epapers.ir/download/tag/روش-چاپ-برجسته/‎Cachedروش چاپ برجسته دانلود بانک مقالات فارسی مقاله پایان نامه پروژه پرسشنامه کارآموزی
روش چاپ برجسته تحقیق چاپ برجسته.
چاپ فلکسو گرافی – مقاله ای در مورد چاپ لترپرس
sepi.ir/tabid/155/View/781/id/158/Default.aspx‎Cached
Similar7 سپتامبر ۲۰۱۳ … یکی روشهای تقسیم بندی روش های چاپ روشی هست که در اون ما لوح چاپی رو … های اصلی
)اما در مورد لترپرس روش لتر پرس یک روش چاپ برجسته هست که …
لتر پرس ، چاپ لتر پرس ، لتر پرس چيست ؟ ، دستگاه لتر پرس ، مقاله …
www.reklamco.com/leter.htm‎Cached
Similarچاپ برجسته از قدیمی ترین روش های چاپی است که در اوسط قرن پانزدهم توسط
گوتنبرگ اخترا گردید. چون نخستین بار از این روش برای تکثیر متن و کتاب
استفاده …


لینک منبع و پست :تحقیق درباره چاپ برجسته
http://filegah.ir/%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%da%86%d8%a7%d9%be-%d8%a8%d8%b1%d8%ac%d8%b3%d8%aa%d9%87/

هر روز حمام کنیم یا نه؟

وبلاگ بازدید : 13 دوشنبه 18 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین، حمام صبحگاهی برای عده‌ای حکم چای را ایفا می‌کند و محرکی است که آنها را وادار به حرکت می‌کند و می‌توانند روز خوبی را با آن شروع کنند. اما برخی محققان بر این باورند که استحمام روزانه خیلی هم خوب نیست و گاهی ممکن است مشکلاتی را ایجاد کند.

استحمام روزانه در برخی فرآیندهای طبیعی که روی پوست، مو و ناخن‌ها رخ می‌دهد، اختلال ایجاد می‌کند. پزشکان حمام کردن هر روزه را بویژه در فصول سرد سال برای پوست مضر می‌دانند به‌طوری‌که سرمای هوا از یک طرف و گرمی آب حمام از طرف دیگر، چربی پوست را از بین می‌برد و بیماری‌های شدیدی را چون التهاب پوستی و اگزما ایجاد می‌کند.

از این‌رو، محققان توصیه می‌کنند افراد در صورتی که هر روز حمام می‌کنند، بهتر است به جای آب داغ از آب ولرم استفاده کنند و تا حد امکان مدت زمان استحمام را کوتاه‌تر کنند تا از خشک شدن پوست جلوگیری شود. یکی از گزینه‌هایی که اغلب مردم برای شست‌وشوی بدن خود استفاده می‌کنند، صابون است.

به‌طور کلی، صابون به‌منظور از بین بردن چربی‌ها از روی پوست طراحی شده است و آن را خشک می‌کند. بهتر است برای حفظ، رطوبت پوست، بلافاصله بعد از حمام پوست بدن را با کرم‌های مرطوب‌کننده، مرطوب نگه دارید.

پزشکان روش غوطه‌ور شدن در آب ولرم به مدت ده تا ۱۵ دقیقه را در حمام و پس از بیرون آمدن از حمام استفاده از مرطوب‌کننده را راهکار مناسبی برای حفظ رطوبت پوست بدن می‌دانند. کودکان کم سن و سال و سالمندان به دفعات استحمام کمتری نیاز دارند. پوست کودکان بسیار حساس و پوست سالمندان نیز به طور طبیعی خشک‌تر است.

حمام روزانه الزام نیست

اگر هر روز باشگاه می‌روید و ورزش می‌کنید، فعالیت سنگین انجام می‌دهید یا در کارخانه موادشیمیایی کار می‌کنید حمام روزانه ضرورت دارد تا آلودگی‌ها و تعریق را از بدن پاک کند؛ در غیر این صورت، بدن آن‌قدر کثیف نمی‌شود که نیاز به شست‌وشوی روزانه داشته باشد. در واقع، حمام کردن روزانه بیشتر بر اثر یک فشار اجتماعی انجام می‌شود نه به این دلیل که بدن حتما آلوده شده است.

بدن به باکتری نیاز دارد

محققان بر این باورند که استحمام روزانه، باکتری‌های مفید روی سطح پوست را از بین می‌برد. این باکتری‌ها به حفظ سلامت پوست کمک کرده و مانند سدی در برابر باکتری‌های مضر عمل می‌کند و سموم ناشی از صابون‌های شیمیایی، شامپوها، عطرها و سایر محصولات مراقبت شخصی را از بدن دور نگه می‌دارد.

خشک شدن موها

علاوه بر خشک شدن پوست بدن بر اثر استحمام روزانه، خشک شدن موها نیز از عوارض دیگر حمام‌کردن روزانه است.

بهتر است هفته‌ای دو مرتبه موهایتان را بشویید و این مساله در افرادی که موهای آسیب‌دیده و ضعیف دارند بیشتر حائز اهمیت است. ناخن‌ها در حمام آب جذب می‌کنند و در این حین، رطوبت و چربی‌های خود را نیز از دست می‌دهند. حمام روزانه همچنین شکنندگی و پوسته‌پوسته شدن ناخن‌ها را به‌دنبال دارد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟سایت تبیان ۱۳۹۵۱۱۸ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ در حال بار گزاری ورود کاربر عزیز به تبیان خوش آمدید خروج × رمز خود را فراموش کرده ام ؟ مشکی سفید سبز آبی قرمز نارنجی بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ سایت سرگرمی و سبک زندگی آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمام ۱۳۹۵۱۱۸ خانه کودکان سلامت کودکان آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ هفته قبل بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آریاهوم آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۶ دستیابی به شادی و رضایت بیشتر تمام حقوق این وب سایت متعلق به آریاهوم است خانه ارتباط با ما نقشه سایت تبلیغات کودکان را هر روز حمام کنیم یا نه ، نکاتی در بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ همیار مردم آیامیتوانیمکودکانراروزحمامکن ۱۳۹۵۹۱۸  شریک بسازید برچسب زده شده با آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ درباره‌ی همیار مردم تصویر پروفایل همیار مردم پایگاه خبری و تحلیلی همیار مردم بیشتر شما یك روز در میان حمام می‌روید یا هر روز؟سایت سیمرغ ۱۳۹۳۱۲۲۶ است با فواصل كمتری به حمام بروید تا كمتر شامپو بزنید پس اگر هر روز حمام بروید و یك بار شامپو بزنید، بهتر از سه روز در میان سه بار شامپو زدن است درباره كسانی كه پوست بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ مجله تفريحي و سرگرمي پاپو آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۱۰۲۴ معجزه ی پوست موز برای زیبایی طرز تهیه ماهی با ادویه گرام ماسالا هند جستجو خانه » بهداشت و سلامت » آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ پورتال خبری و تفریحی پویه آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۹ آخرین اخبار شهرهای زیبایی که بر روی آب شناورند زندگی زیباست آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ محمود صادقی جلب اینجانب منتفی شد پیگیری از طریق هیأت نظارت بیشتر سرگرمستان آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ ۱۳۹۵۹۶ مطالب مرتبط آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ جمعه آذر روش های ترک مکیدن انگشت در کودکان روش های ترک بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ مجله خبری تحلیلی آریانا ۱۳۹۵۹۱۲ بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند دیدگاه نام ایمیل وبسایت آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ عسل و بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ دانلود فيلم دانلود آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۱۸ صفحه اصلیدانلود فيلم هاي دانلود كليپ هاي شما اینجا هستید خانه زمان پخش برنامه ها آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آریاهوم آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۶ دستیابی به شادی و رضایت بیشتر تمام حقوق این وب سایت متعلق به آریاهوم است خانه ارتباط با ما نقشه سایت تبلیغات کودکان را هر روز حمام کنیم یا نه ، نکاتی در بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ همیار مردم آیامیتوانیمکودکانراروزحمامکن ۱۳۹۵۹۱۸  شریک بسازید برچسب زده شده با آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ درباره‌ی همیار مردم تصویر پروفایل همیار مردم پایگاه خبری و تحلیلی همیار مردم بیشتر شما یك روز در میان حمام می‌روید یا هر روز؟سایت سیمرغ ۱۳۹۳۱۲۲۶ است با فواصل كمتری به حمام بروید تا كمتر شامپو بزنید پس اگر هر روز حمام بروید و یك بار شامپو بزنید، بهتر از سه روز در میان سه بار شامپو زدن است درباره كسانی كه پوست بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ مجله تفريحي و سرگرمي پاپو آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۱۰۲۴ معجزه ی پوست موز برای زیبایی طرز تهیه ماهی با ادویه گرام ماسالا هند جستجو خانه » بهداشت و سلامت » آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ پورتال خبری و تفریحی پویه آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۹ آخرین اخبار شهرهای زیبایی که بر روی آب شناورند زندگی زیباست آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ محمود صادقی جلب اینجانب منتفی شد پیگیری از طریق هیأت نظارت بیشتر سرگرمستان آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ ۱۳۹۵۹۶ مطالب مرتبط آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ جمعه آذر روش های ترک مکیدن انگشت در کودکان روش های ترک بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ مجله خبری تحلیلی آریانا ۱۳۹۵۹۱۲ بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند دیدگاه نام ایمیل وبسایت آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ عسل و بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ دانلود فيلم دانلود آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمامکنیم ۱۳۹۵۹۱۸ صفحه اصلیدانلود فيلم هاي دانلود كليپ هاي شما اینجا هستید خانه زمان پخش برنامه ها آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟خبریار هوشمند لایک آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمام ۱۳۹۵۱۱۷ مشاهده خبر در سایت منبع خبر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ خواندن دفعه « روش های طبیعی درمان سوزش ادرار چگونه دردهای دوران قاعدگی را درمان کنیم؟ » بیشتر آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟زکریا آیامیتوانیمکودکانراهرروزحمام ۱۳۹۵۹۹ فرزندان آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟ ۰۹ آذر ۱۳۹۵ با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از فرزندان همراه باشید بیشتر

مطلب هر روز حمام کنیم یا نه؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :هر روز حمام کنیم یا نه؟
http://mofidestan.ir/%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85-%db%8c%d8%a7-%d9%86%d9%87%d8%9f/

پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد

وبلاگ بازدید : 32 یکشنبه 17 بهمن 1395 نظرات ()

فهرست مطالب : فصل اول :  كليات ۱-۱ مقدمه …………………………………………………………………………………………………….. ۲ ۲-۱ موضوع تحقيق ………………………………………………………………………………………. ۸ ۳-۱ اهداف تحقيق ………………………………………………………………………………………… ۱۰ ۴-۱ اهميت موضوع …………………………………………………………………………………….. ۱۱ ۵-۱ دلايل انتخاب موضوع …………………………………………………………………………… ۱۲ ۶-۱ سوالات تحقيق ……………………………………………………………………………………… ۱۲ ۷-۱ تعاريف عملياتي واژه ها………………………………………………………………………… ۱۳ فصل دوم : موضع گيري هاي نظري ويافته هاي پژوهشي درخصوص موضوع ۱-۲ موضع گيري هاي نظري درخصوص هويت وعزت نفس…………… …

پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد – پی ام پارسی
pmparsi.ir/?p=12067‎Cached26 دسامبر ۲۰۱۶ … پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد. پروژه کارشناسی – هویت و عزت
نفس با فرمت ورد. فهرست مطالب : فصل اول : كليات. ۱-۱ مقدمه …
پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد | cell full
cellfull.ir/?p=156219‎Cached20 ا کتبر ۲۰۱۶ … پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد. پروژه کارشناسی – هویت و عزت
نفس با فرمت ورد. فهرست مطالب : فصل اول : كليات. ۱-۱ مقدمه …
پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد – یاهو شاپ
yahoo-shop.ir/پروژه-کارشناسی-هویت-و-عزت-نفس-با-فرمت-و/‎Cached21 ا کتبر ۲۰۱۶ … این محصول “پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد “توسط پورتال یاهو شاپ
جمع آوری و برای فروش قرار داده شده است. منبع: یاهو شاپ.
پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد – داک لینک
doclink.ir/پروژه-کارشناسی-هویت-و-عزت-نفس-با-فرمت-و/‎Cachedپروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد … موضع گيري هاي نظري ويافته هاي
پژوهشي درخصوص موضوع ۱-۲ موضع گيري هاي نظري درخصوص هويت وعزت نفس…
[PDF] PDF[پایان نامه هویت و عزت نفس] شبکه مقاله
articlenetwork.ir/pdf=36807‎Cached28 دسامبر ۲۰۱۶ … ﮔﺮوﻫﯽ از داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺷﺎﻏﻞ و ﻏﯿﺮ ﺷﺎﻏﻞ دارای ۳۶ص وﺑﺎ ﻓﺮﻣﺖ ورد ﻣﻘﺪﻣﻪ : … ﻋﺰت ﻧﻔﺲ … ﻓﺎﯾﻞ: ۱۳۸ ﭘﺎﯾﺎن
ﻧﺎﻣﻪ ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ رﺷﺘﻪ رواﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺑﺎ ﻋﻨﻮان ﺑﺮرﺳﯽ راﺑﻄﻪ ﻋﺰّت ﻧﻔﺲ ﺑﺎ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ.
پایان نامه هویت و عزت نفس | شبکه مقاله
articlenetwork.ir/p=36807‎Cached2 ا کتبر ۲۰۱۶ … عزت نفس دسته: سایر فرمت فایل: doc حجم فایل: ۱۸۰ کیلوبایت تعداد صفحات …
۳۷۳ پایان نامـه کارشنـاسی ارشـد رشته علوم سیاسی با عنوان بررسی رابطه … بین
زنان شاغل و خانه دار دسته: روانشناسی و علوم تربیتی فرمت فایل: word …
پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد | بانک فایلهای …
phdtez.ir/پروژه-کارشناسی-هویت-و-عزت-نفس-با-فرمت-و/‎Cached22 ا کتبر ۲۰۱۶ … خانه / پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد … ويافته هاي پژوهشي
درخصوص موضوع ۱-۲ موضع گيري هاي نظري درخصوص هويت وعزت نفس…
پروژه پایانی هویت و عزت نفس—فروشگاه دانشجو
studentstore.ir/post-13788-پروژه-پایانی-هویت-و-عزت-نفس‎Cached5 سپتامبر ۲۰۱۶ … دسته: علوم انسانی بازدید: ۳ بار فرمت فایل: doc حجم فایل: ۹۵ کیلوبایت … و سطح
عزت نفس گروهی از دانشجویان شاغل و غیر شاغل، در قالب word و در ۳۸ صفحه، قابل
ویرایش. … بررسی رابطه عزت نفس با هویت در دانش آموزان-۱۶۴۲۴ ۲۰۱۶-۰۹-۱۶ ….
پایان نامه کارشناسی رشته روانشناسی عمومی با عنوان بررسی تأثیرات …
دانلود پایان نامه هویت و عزت نفس
sample-queries.ir/…/23652—دانلود-پایان-نامه-هویت-عزت-نفس.html‎Cached10 جولای ۲۰۱۶ … ۲-۱-موضع گیری های نظری درخصوص هویت وعزت نفس … هویت و عزت نفس فرمت فایل
DOC تعدادصفحات:۷۰ فصل اول : كلیات ۱-۱- مقدمه … تحقیق هویت و عزت نفس دانلود
تحقیق با موضوع هویت و عزت نفس، در قالب word و در ۷۴ صفحه، قابل … چکیده کوتاه
: پایان نامه کارشناسی علوم تربیتی، چکیده: پژوهش حاضر به منظور …
پایان نامه بررسی هویت و عزت نفس…
sample-queries.ir/…/38430—پایان-نامه-بررسی-هویت-عزت-نفس.html‎Cached6 سپتامبر ۲۰۱۶ … هویت و عزت نفس فرمت فایل DOC تعدادصفحات:۷۰ فصل اول : كلیات ۱-۱- … تحقیق
هویت و عزت نفس دانلود تحقیق با موضوع هویت و عزت نفس، در قالب word و در …
چکیده کوتاه: پایان نامه کارشناسی علوم تربیتی، چکیده: پژوهش حاضر …

پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد در سایت به روز فایل


لینک منبع و پست :پروژه کارشناسی – هویت و عزت نفس با فرمت ورد
http://berooz.flie.ir/%d9%be%d8%b1%d9%88%da%98%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%87%d9%88%db%8c%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d8%b2%d8%aa-%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d8%b1%d9%85%d8%aa-%d9%88/

کی‌روش لیدر کودتا در پرسپولیس

وبلاگ بازدید : 31 یکشنبه 17 بهمن 1395 نظرات ()

کی‌روش لیدر کودتا در پرسپولیس

آی‌اسپورت- کی‌روش حساس ترین زمان را برای انتقام گیری و حمله به برانکو ایوانکوویچ انتخاب کرد. او درست ۲۴ساعت قبل از نبرد پرسپولیس-تراکتور که احتمالا سرنوشت قهرمان این فصل لیگ برتر را مشخص می کند، کنفرانس خبری گذاشت تا تندترین حملات را نثار سرمربی سرخ پوش ها و شاگردانش کند. اما چرا کی‌روش قبل از بازی پرسپولیس با تراکتور کنفرانس خبری اش را برپا کرد؟ آیا زمان دیگری برای گفتن این حرف ها مناسب نبود؟

شاید تنها پاسخ به این سوال ها در حس شدید انتقام جویی کی‌روش از برانکو نهفته باشد. چون کی‌روش اگر با هر شیوه ای بتواند در این فصل هم دست برانکو و شاگردانش را از رسیدن به جام قهرمانی کوتاه نگه دارد آن وقت او پیروز مطلق این جنگ خواهد بود. احتمالا کی‌روش می داند تنها اسلحه اش برای شکست دادن برانکو، از بین بردن انگیزه ملی پوش شدن بازیکنان پرسپولیس است. حسی که کادر مدیریتی و فنی پرسپولیس تلاش زیادی کردند که آن را بعد از اخراج ملی پوشان شان از اردوی امارات از بین ببرند و دوباره علاقه و اشتیاق بازی و رقابت را در آنها به وجود بیاورند. اما این بار کی‌روش مستقیما و علنی اعلام کرده که ملی پوشان پرسپولیس هیچ جایگاهی در تیم ملی ایران نخواهند داشت تا از این طریق احتمالا دو هدف مهم اش محقق شود. اولی ایجاد تشویش ذهنی و اختلاف درون اردویی در پرسپولیس و دومی از بین بردن حس ملی پوش ماندن در بازیکنان با انگیزه ای مانند وحید امیری، ماهینی، جلال حسینی، رامین رضائیان و علیرضا بیرانوند.

حالا باید دید کی‌روش خواهد توانست با ایجاد احتمال شرایط کودتای درون اردویی در پرطرفدارترین تیم ایران و ایجاد دو دسته گی در این تیم, تراکتورسازها را که قبل از صحبت های کی‌روش با بحران محرومیت نقل و انتقال بازیکنان دست و پنجه نرم می کردند و چهره های سرشناس محروم زیادی برای بازی با پرسپولیس داشتند را به شرایط رقابت برگرداند؟ اگر این اتفاق بیافتد و کیروش بازی خارج از زمین را از برانکو ببرد نشان خواهد داد که از سر آلکس فرگوسن که متخصص جنگ های کلامی بود درس های زیادی یاد گرفته است.

کی روش لیدر کودتا در پرسپولیس – isport | خبر فارسی



۱ دقیقه قبل … کی روش لیدر کودتا در پرسپولیس. آی اسپورت- کی روش حساس ترین زمان را برای
انتقام گیری و حمله به برانکو ایوانکوویچ انتخاب کرد. او درست …
ادامه مطلب


Bilder zu کیروش لیدر کودتا در پرسپولیس



۴۶ ثانیه قبل … کیروش لیدر کودتا در پرسپولیس … که در این باره توسط یکی از لیدرهای این
باشگاه در صفحه اینستاگرام او منتشر شده، مدرک محکمهپسندی است؟
ادامه مطلب


آی اسپورت



۶ دقیقه قبل … محرومیت تراکتورسازی و صحبتهای دیروز کی روش که باعث شده خبر ورزشی تیتر
بزند: فیفا به تراکتورسازی شوک داد، کی روش به پرسپولیس.
ادامه مطلب


دکه آنلاین: کار" لوث" کی روش! – تی نیوز



۶ دقیقه قبل … هواداران پرسپولیس مدعی هستند درست در آستانه بازی این تیم مقابل تراکتورسازی
کی روش تلاش کرده ملی پوشان پرسپولیس را نگران کند و با …
ادامه مطلب


روز سخت کی روش در آزادی – تی نیوز



۱۷ ساعت قبل … سرمربی تیم ملی فوتبال ایران که با برانکو ایوانکوویچ اختلاف زیادی پیدا کرده
است در تازهترین اظهار نظرش گفت: دیگر بازیکنان پرسپولیس را …
ادامه مطلب


کارلوس کیروش: دیگر بازیکنان پرسپولیس را به تیم ملی دعوت …



۱۷ جولای ۲۰۱۶ … بازگشت مهدی طارمی به پرسپولیس با همه اتفاقاتی که بعد از پیوستنش به تیم ریزه
اسپور ترکیه رخ داد تفاوت های برانکو با کی روش را مشخص و …
ادامه مطلب


تفاوت کیروش و برانکو در کودتای طارمی – برترین ها



Home hendevaneh خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند! … اما
باشگاه پرسپولیس با فرا خواندن لیدرهای تیم، به آنها اعلام کرد هر گونه حمله به کی
روش …
ادامه مطلب


خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند!



فیلم | طنز خنده دار – فریاد های هوادار پرسپولیس در راهپیمایی ضد کودتای … آیا
لژیونرهای ما حاصل کار کی روش هستند؟ … راز نهفته در رفتار اخیر کی روش چیست؟
….. خط دفاعی جدید شاگردان برانکو محک خورد · باشگاه نفت به لیدرهای تیم استقلال
حمله …
ادامه مطلب


فرياد پرسپوليس سرور استقلاله در راهپيمايي ضد كودتاي استانبول!



۲۱ دسامبر ۲۰۱۶ … سرمربی تیم فوتبال سپاهان اصفهان گفت: برخی لیدرها حتی سواد خواندن و نوشتن هم
ندارند، اما به باشگاه … کیروش: به تعدادی از دستیارانم نیاز ندارم …. این قدر با
پرسپولیس مشکل دارید که فراموش کردید ویسی در مورد لیدر های سپاهان صحبت کرده
نه پرسپولیس. … سند نجات جان اردوغان در کودتا توسط اعراب خلیج فارس.
ادامه مطلب


Bilder zu کیروش لیدر کودتا در پرسپولیس



۴۸ ثانیه قبل … کیروش لیدر کودتا در پرسپولیس … که در این باره توسط یکی از لیدرهای این
باشگاه در صفحه اینستاگرام او منتشر شده، مدرک محکمهپسندی است؟
ادامه مطلب


آی اسپورت



۶ دقیقه قبل … محرومیت تراکتورسازی و صحبتهای دیروز کی روش که باعث شده خبر ورزشی تیتر
بزند: فیفا به تراکتورسازی شوک داد، کی روش به پرسپولیس.
ادامه مطلب


دکه آنلاین: کار" لوث" کی روش! – تی نیوز



۶ دقیقه قبل … هواداران پرسپولیس مدعی هستند درست در آستانه بازی این تیم مقابل تراکتورسازی
کی روش تلاش کرده ملی پوشان پرسپولیس را نگران کند و با …
ادامه مطلب


روز سخت کی روش در آزادی – تی نیوز



۱۷ ساعت قبل … سرمربی تیم ملی فوتبال ایران که با برانکو ایوانکوویچ اختلاف زیادی پیدا کرده
است در تازهترین اظهار نظرش گفت: دیگر بازیکنان پرسپولیس را …
ادامه مطلب


کارلوس کیروش: دیگر بازیکنان پرسپولیس را به تیم ملی دعوت …



۱۷ جولای ۲۰۱۶ … بازگشت مهدی طارمی به پرسپولیس با همه اتفاقاتی که بعد از پیوستنش به تیم ریزه
اسپور ترکیه رخ داد تفاوت های برانکو با کی روش را مشخص و …
ادامه مطلب


تفاوت کیروش و برانکو در کودتای طارمی – برترین ها



Home hendevaneh خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند! … اما
باشگاه پرسپولیس با فرا خواندن لیدرهای تیم، به آنها اعلام کرد هر گونه حمله به کی
روش …
ادامه مطلب


خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند!



فیلم | طنز خنده دار – فریاد های هوادار پرسپولیس در راهپیمایی ضد کودتای … آیا
لژیونرهای ما حاصل کار کی روش هستند؟ … راز نهفته در رفتار اخیر کی روش چیست؟
….. خط دفاعی جدید شاگردان برانکو محک خورد · باشگاه نفت به لیدرهای تیم استقلال
حمله …
ادامه مطلب


فرياد پرسپوليس سرور استقلاله در راهپيمايي ضد كودتاي استانبول!



۲۱ دسامبر ۲۰۱۶ … سرمربی تیم فوتبال سپاهان اصفهان گفت: برخی لیدرها حتی سواد خواندن و نوشتن هم
ندارند، اما به باشگاه … کیروش: به تعدادی از دستیارانم نیاز ندارم …. این قدر با
پرسپولیس مشکل دارید که فراموش کردید ویسی در مورد لیدر های سپاهان صحبت کرده
نه پرسپولیس. … سند نجات جان اردوغان در کودتا توسط اعراب خلیج فارس.
ادامه مطلب


انتقاد تند ویسی از لیدرهای بی سواد – مشرق



مهاجم آرام اما جنجالی پرسپولیس این بار در آستانه یک کودتای دیگر در ترکیه شاید به
… کی روش: تصمیم AFC تعجبآور است/ یوزهای ایرانی در هوای بارانی به دنبال …
ادامه مطلب


دکه آنلاین: کار" لوث" کی روش! – تی نیوز



۶ دقیقه قبل … محرومیت تراکتورسازی و صحبتهای دیروز کی روش که باعث شده خبر ورزشی تیتر
بزند: فیفا به تراکتورسازی شوک داد، کی روش به پرسپولیس.
ادامه مطلب


روز سخت کی روش در آزادی – تی نیوز



۶ دقیقه قبل … هواداران پرسپولیس مدعی هستند درست در آستانه بازی این تیم مقابل تراکتورسازی
کی روش تلاش کرده ملی پوشان پرسپولیس را نگران کند و با …
ادامه مطلب


کارلوس کیروش: دیگر بازیکنان پرسپولیس را به تیم ملی دعوت …



۱۷ ساعت قبل … سرمربی تیم ملی فوتبال ایران که با برانکو ایوانکوویچ اختلاف زیادی پیدا کرده
است در تازهترین اظهار نظرش گفت: دیگر بازیکنان پرسپولیس را …
ادامه مطلب


تفاوت کیروش و برانکو در کودتای طارمی – برترین ها



۱۷ جولای ۲۰۱۶ … بازگشت مهدی طارمی به پرسپولیس با همه اتفاقاتی که بعد از پیوستنش به تیم ریزه
اسپور ترکیه رخ داد تفاوت های برانکو با کی روش را مشخص و …
ادامه مطلب


تلاش لیدر پرسپولیس برای لغو برنامه کمپین های ضد کی روش – نامه نیوز



۱۳ ژانويه ۲۰۱۷ … کمپین هایی تشکیل شده تا در بازی امروز پرسپولیس برابر سایپا برانکو به شدت
تشویق شده و علیه کارلوس کی روش شعار داده شود.
ادامه مطلب


خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند!



Home hendevaneh خواب بدی که هواداران پرسپولیس برای کی روش دیده اند! … اما
باشگاه پرسپولیس با فرا خواندن لیدرهای تیم، به آنها اعلام کرد هر گونه حمله به کی
روش …
ادامه مطلب


کنایه به حقیقی و گفتگو با شاگردان کیروش که لیدر و دستفروش



۲۰ ا کتبر ۲۰۱۵ … کنایه به حقیقی و گفتگو با شاگردان کیروش که لیدر و دستفروش بودند. کنایه به
… پرسپولیس و مسائل قانونی برای پرداخت مطالبات نوروزی علی اکبر طاهری ….
تاثیر «ژورنالیسم بههنگام» از کودتا در ترکیه تا حادثه پلاسکو.
ادامه مطلب


فرياد پرسپوليس سرور استقلاله در راهپيمايي ضد كودتاي استانبول!



فیلم | طنز خنده دار – فریاد های هوادار پرسپولیس در راهپیمایی ضد کودتای … آیا
لژیونرهای ما حاصل کار کی روش هستند؟ … راز نهفته در رفتار اخیر کی روش چیست؟
….. خط دفاعی جدید شاگردان برانکو محک خورد · باشگاه نفت به لیدرهای تیم استقلال
حمله …
ادامه مطلب


کتک کاری لیدر پرسپولیس



کتک کاری لیدر پرسپولیس. … در جریان بازی دوستانه پرسپولیس و سایپا میان
هواداران پرسپولیسی با گروهی از افراد درگیری به وجود آمد. چهارشنبه ۱۰ شهریور …
پاسخ زیبای برانکو به کی روش · اقدامات غرب نشان از همراهی آنها در کودتای ترکیه را
دارد.
ادامه مطلب


۲۷

+۰-۰


لینک منبع و پست :کی‌روش لیدر کودتا در پرسپولیس
http://varzeshiyab.ir/%da%a9%db%8c%e2%80%8c%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%84%db%8c%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%d8%aa%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%be%d8%b1%d8%b3%d9%be%d9%88%d9%84%db%8c%d8%b3/

ساندویچ تخم‌مرغ، غذایی ساده و لذیذ

وبلاگ بازدید : 11 دوشنبه 11 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

امروز تصمیم داریم شما را با مراحل تهیه‌ی یک ساندویچ ساده و خوشمزه آشنا کنیم. این ساندویچ لذیذ، برای میان‌وعده‌ی کودکان بسیار مناسب است و حتی می‌توان برای شام نیز آن را تهیه کرد. با ما همراه باشید.

ساندویچ تخم‌مرغ، غذایی ساده و لذیذ

 

امروز تصمیم داریم شما را با مراحل تهیه‌ی یک ساندویچ ساده و خوشمزه آشنا کنیم. این ساندویچ لذیذ، برای میان‌وعده‌ی کودکان بسیار مناسب است و حتی می‌توان برای شام نیز آن را تهیه کرد. با ما همراه باشید.

ساندویچ تخم‌مرغ، غذایی ساده و لذیذ

مواد لازم:

نان لواش: به میزان لازم

آرد: چهار قاشق سوپخوری

ابلیمو: دو قاشق

سیر رنده شده: ۴ حبه

جعفری خرد شده: یک چهارم پیمانه

تخم مرغ پخته شده و خرد شده: ۶ عدد

پودر پاپریکا: یک دوم قاشق

قطعات ریز شده‌ی ترشی، در صورت دلخواه (در صورت تمایل به جای ترشی، کمی کاهوی خردشده اضافه کنید)

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

آرد، آبلیمو و کمی آب ولرم را در ظرفی ریخته و خوب هم می‌زنیم در صورت دلخواه می‌توانید آنها را میکس کنید. 

مخلوط را در ظرفی ریخته، سیر رنده شده، جعفری خردشده، نمک، فلفل، قطعات ریزشده ترشی را به آن اضافه می‌کنیم.

مواد را خوب مخلوط می‌کنیم و در آخر تخم مرغ‌ها را می‌افزاییم. پاپریکا و یا فلفل سبز تازه خرد شده را به مواد اضافه می‌کنیم.

نان لواش را به قطعات مناسب تقسیم کرده، از مواد داخل آن قرار می‌دهیم و به شکل دلخواه، می‌پیچیم.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: fatafeat



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

ساندویچ با نان تست شیک و لذیذ عکسساندویچبانانتستشیکسایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه پاستاهای صدفی شکم پر با مرغ و اسفناج عکسپیراشکی پیتزا خوشمزه و ساده متفاوت و لذیذ را در …پیراشکیپیتزاخوشمزهوسایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه پن کیک با شکلات سفید و تمشک عکس طرز تهیه رشته انواع ساندویچ در این بخش شما با انواع ساندویچ کوچکاموزش پخت غذای فرنگیبفرمایید شاماشپزیساندویچ یازده پیش غذای خوشمزه و ساده آکاطرز تهیه پیش غذای ساده و خوشمزهیک پیش غذای ساده و خوشمزهیه پیش غذای ساده و خوشمزهپیش آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و …طرز تهیه خورشت ریواس یکی از لذیذ ترین خورشت ها و خوشمزه ترین خورشت هاست امیدوارم از طرز تهیه خوراک مرغ پرتقالیفوق العاده لذیذطرز تهیه خوراک تخم مرغ با سیر و گوجه فرنگی و ریحانطرز تهیه ته چین قارچ و بادمجانته چین قارچ و بادمجان ته چینی كاملا گیاهی و بسیار خوشمزه است و تهیه و طبخ ان بسیار ساده کیک شکلاتی کیک ساده شکلاتی فوری ایران کوککیک شکلاتی تخم مرغ ها را درون کاسه ای بشکنید و با شکر ، شیر و روغن خوب مخلوط کنید تأمین کلسیم بدون لبنیات لوبیا سفید میلی‌گرم کلسیم در یک پیمانه از کنسرو این دانه کرم رنگ و سبک، از آن دسته ساندویچ با نان تست شیک و لذیذ عکس ساندویچبانان سایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه پاستاهای صدفی شکم پر با مرغ و اسفناج عکس پیراشکی پیتزا خوشمزه و ساده متفاوت و لذیذ را در منزل درست پیراشکیپیتزا سایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه پن کیک با شکلات سفید و تمشک عکس طرز تهیه رشته پلو انواع ساندویچ در این بخش شما با انواع ساندویچ کوچکاموزش پخت غذای فرنگیبفرمایید شاماشپزیساندویچ گوشت یازده پیش غذای خوشمزه و ساده آکا طرز تهیه پیش غذای ساده و خوشمزهیک پیش غذای ساده و خوشمزهیه پیش غذای ساده و خوشمزهپیش غذای آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع خوراکها و آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و شیرینی پزی طرز تهیه خورشت ریواس یکی از لذیذ ترین خورشت ها و خوشمزه ترین خورشت هاست امیدوارم از این طرز طرز تهیه خوراک مرغ پرتقالیفوق العاده لذیذ طرز تهیه خوراک تخم مرغ با سیر و گوجه فرنگی و ریحان طرز تهیه ته چین قارچ و بادمجان ته چین قارچ و بادمجان ته چینی كاملا گیاهی و بسیار خوشمزه است و تهیه و طبخ ان بسیار ساده و کیک شکلاتی کیک ساده شکلاتی فوری ایران کوک کیک شکلاتی تخم مرغ ها را درون کاسه ای بشکنید و با شکر ، شیر و روغن خوب مخلوط کنید تأمین کلسیم بدون لبنیات کلم پیچ میلی‌گرم کلسیم در یک پیمانه خام و خردشده این گیاه فوق‌العاده، غنی از کلسیم و

مطلب ساندویچ تخم‌مرغ، غذایی ساده و لذیذ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :ساندویچ تخم‌مرغ، غذایی ساده و لذیذ
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%db%8c%da%86-%d8%aa%d8%ae%d9%85%e2%80%8c%d9%85%d8%b1%d8%ba%d8%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88-%d9%84%d8%b0%db%8c%d8%b0/

نه‌گفتن به قند خون با این خوراکی ها

وبلاگ بازدید : 24 سه شنبه 05 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

به گزارش ستاره ها به نقل از روزنامه نسل فردا، حتماً در رژیم غذایی یک فرد دیابتی سیب باید باشد؛ زیرا این میوه کالری بسیار پایینی دارد و فیبرش که همان پکتین است، بسیار بالا بوده و جلوی گرسنگی را می‌گیرد. به این دلیل به کاهش قند خون نیز بسیار کمک می‌کند.

 

نه‌گفتن به قند خون با این خوراکی ها

جو

می‌توان جو را جایگزین برنج سفید کرد تا میزان قند خون بعد از صرف غذا حدود ۷۰ درصد کاهش یابد و تا ساعت‌ها ثابت بماند؛ زیرا فیبرهای محلول جو، هضم را کند می‌کنند و سبب جذب تدریجی قند می‌شوند. جوی دو سر نیز همین خاصیت را دارد؛ به طوری که مصرف آن باعث می‌شود بین آنزیم‌های هضم‌کننده در معده و ترکیبات کربوهیدراتی غذا یک سد چسبناک به وجود بیاید؛ در نتیجه دستگاه گوارش مدت طولانی‌تری غذا را در خود نگه داشته و قندها به تدریج وارد خون می‌شوند.افرادی که رژیم مدیترانه‌ای دارند و روغن زیتون، میوه و سبزی‌ها، غلات و گوشت کم‌چرب می‌خورند کمتر به دیابت و ناراحتی‌های قلبی و عروقی دچار می‌شوند.

 

میوه‌های قرمز و بنفش

انواع میوه‌های قرمز و بنفش مانند انگور قرمز، انار، آلو سیاه، آلبالو و گیلاس، کلم قرمز و چغندر حاوی ترکیبی طبیعی به نام آنتوسیانین هستند. این رنگ‌دانه‌ها می‌توانند سبب کاهش قند خون شده و در عین حال محرک تولید انسولین در بدن باشند.

 

کلم بروکلی

این سبزی غنی از کروم بوده که در طولانی‌مدت نقشی اساسی و مهم در تنظیم قند خون دارد؛ در ضمن این سبزی از منابع غنی ویتامین C است؛ بنابراین عادت به مصرف آن به صورت خام و بخارپز شده به این بیماران توصیه می‌شود.

 

دانه کتان

دانه‌های کتان غنی از پروتئین، فیبر، چربی‌های خوب (از نوعی که در ماهی موجود است) و منیزیم است. یادتان باشد که این ترکیبات همگی قند خون را تنظیم کرده و به سلول‌ها در جذب انسولین کمک می‌کنند؛ بنابراین چه بهتر که آن را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

 

گردو

گردو حاوی مقادیر بالایی فیبر و پروتئین است و قند موجود در آن به آهستگی جذب می‌شود. می‌توانید روزانه دو عدد از این مغز را در وعده‌های غذایی‌تان در طول روز میل کنید.

 

نان سبوس‌دار

مصرف زیاد نان سفید نیز می‌تواند حساسیت بدن به انسولین را کاهش دهد و سبب افزایش قندخون شود؛ در صورتی که نان سبوس‌دار دقیقاً برعکس عمل می‌کند. به همین دلیل مصرف مرتب این ماده غذایی در رژیم افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.افزایش مداوم قند خون هشداری برای ابتلا به دیابت است. اگر می‌خواهید قند خونتان کنترل شود و از ابتلا به این بیماری در امان باشید از مصرف این مواد غذایی دریغ نکنید.

 

لوبیا خشک

لوبیاهای خشک حاوی فیبرهای غذایی هستند. فیبرها سرعت گوارش غذا را کاهش می‌دهند و اجازه نمی‌دهند بعد از مصرف غذا گلیسمی خون با سرعت زیادی بالا برود. اثرات این مواد غذایی به قدری زیاد است که حتی می‌تواند میزان گلیسمی یا همان قند خونتان را کاهش دهد. در تهیه‌ تمام سالادها و غذاهایتان از این لوبیاها استفاده کنید. از لوبیا سیاه، لپه و عدس غافل نشوید.

 

غلات

مصرف غلات برای صبحانه بهترین روش برای دریافت فیبر و آغاز یک روز با نشاط است. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که روزشان را با غلات سرشار از فیبر آغاز می‌کنند در طول روز کمتر گرسنه می‌شوند؛ برای همین توصیه می‌کنیم به هیچ عنوان از صبحانه صرف‌نظر نکنید. توصیه می‌کنیم به همراه صبحانه یک واحد میوه هم میل کنید.

 

دارچین

باور کنید یا نه، دارچین قند خونتان را پایین می‌آورد. ترکیبات موجود در دارچین به بدن کمک می‌کند تا به بهترین نحو از انسولین استفاده کند. مصرف روزانه نصف قاشق چای‌خوری دارچین برای افراد دیابتی کافیست تا میزان قند خونشان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. توصیه می‌کنیم روی نان، سیب و همه‌ غذاهایتان دارچین بپاشید. چای دارچین دم کنید. اگر حوصله ندارید از چوب دارچین استفاده کنید می‌توانید داخل چایتان پودر دارچین ریخته و میل کنید.

 

روغن زیتون

روغن زیتون خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داده و قند را کنترل می‌کند. توصیه می‌کنیم کره و روغن‌های دیگر را کنار بگذارید و آشپزی سالم را با روغن زیتون تجربه کنید. می‌توانید به جای استفاده از سس‌های چرب از روغن زیتون برای سالاد استفاده کنید. توجه داشته باشید که این روغن در عین حال پرکالری است و مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث چاقی شود.

 

پیشگیری از دیابت با فلفل تند

پژوهشگران در مطالعات خود دریافته‌اند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری‌های قلبی‌‌عروقی که مهم‌ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است.

 

چای سبز با لیمو

مواد سودمند درون چای سبز در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان و دیابت تاثیر بسزایی دارد.شواهد جدید حاکی از آن است که با چکاندن آب لیمو ترش درون چای سبز یا نوشیدن آب مرکبات بلافاصله پس از نوشیدن چای سبز، تاثیر سودمند این نوع چای دست کم سه برابر می شود.به گفته محققان ویتامینC موجود در آب‌لیمو و مرکبات، موجب خارج‌شدن هر چه بیشتر مواد سودمند آنتی‌اکسیدان از برگ‌های چای سبز می شود. آرتیشو (کنگر)، کاسنی، شنبلیله، پیاز، لیمو، محصولات سویا و برنج قهوه ای نیز از خوراکی هایی هستند که می‌توانند در پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر باشند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

باردار شدن با وجود دیابتسطوح طبیعی قند خون قبل و حین بارداری در خانم مبتلا به دیابت در طول بارداری قبل از ۱۴ چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما …در این مقاله فارنت به بیان ۱۴ دلیلی از این دلایل می‌پردازیم با رعایت این ۱۴ نکته قطعا رژيم غذايی برای عضله ای شدن شكمیکی از مواردی که باعث می‌شود تا افراد از ادامه رژیم‌های غذایی خودداری کنند یا هر وقت سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام …این خانم به طور تصادفی از یک روح عکس گرفت عکسخوردنی‌ها و نخوردنی‌های مرغ را بدانید آکاخوردن شکلات و تشدید این بیماری در بدن آکاایران خوردن شکلات و تشدید این بیماری در بدن بیست و شش مهارت مقابله با استرسبیست و شش مهارت مقابله با استرس برای مقابله با استرس ها يا فشارهای روانی، راهکارهای خواص میوه های خشک برای سلامتی، فواید میوه خشک، …این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ‏ میوه هایی که به کاهش اثرات مثبت طلا و نقره در بدناطلاعات عمومیاثرات مثبت طلا و نقره بر ارگانیسم بدن انسان استفاده تزئیینی از طلا و نقره برای درمان جهان پزشكي پزشکان ایران سلام نو دکتر مجید ابهری با بیان اینکه این دختران به این نتیجه رسیده اند که ازدواج به مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان …با سلاممن مدتی تهوع داشتم و با مراجع به دکترهای متخصص اخر تشخیص بر این شد که حالت تهوع باردار شدن با وجود دیابت سطوح طبیعی قند خون قبل و حین بارداری در خانم مبتلا به دیابت در طول بارداری قبل از بارداری ۱۴ چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما باشند فارنت در این مقاله فارنت به بیان ۱۴ دلیلی از این دلایل می‌پردازیم با رعایت این ۱۴ نکته قطعاً به رژيم غذايی برای عضله ای شدن شكم رژیم غذایی لاغر شدن چربی‌های شکمی عضلات شکم رژيم غذايی برای عضله ای شدن شكم کاهش چربی شکم سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام اس، پزشکی این خانم به طور تصادفی از یک روح عکس گرفت عکس خوردنی‌ها و نخوردنی‌های مرغ را بدانید آکا خوردن شکلات و تشدید این بیماری در بدن آکاایران خوردن شکلات و تشدید این بیماری در بدن بیست و شش مهارت مقابله با استرس بیست و شش مهارت مقابله با استرس برای مقابله با استرس ها يا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی خواص میوه های خشک برای سلامتی، فواید میوه خشک، میوه خشک، خواص مقابله با بیماری ها با ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش آکاایران مقابله با بیماری ها با ترکیب اثرات مثبت طلا و نقره در بدن اطلاعات عمومی اثرات مثبت طلا و نقره بر ارگانیسم بدن انسان استفاده تزئیینی از طلا و نقره برای درمان برخی جهان پزشكي پزشکان ایران سلام نو دکتر مجید ابهری با بیان اینکه این دختران به این نتیجه رسیده اند که ازدواج به درد آن مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان سایت شخصی با سلاممن مدتی تهوع داشتم و با مراجع به دکترهای متخصص اخر تشخیص بر این شد که حالت تهوع از

مطلب نه‌گفتن به قند خون با این خوراکی ها در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :نه‌گفتن به قند خون با این خوراکی ها
http://mofidestan.ir/%d9%86%d9%87%e2%80%8c%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%86%d8%af-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d9%87%d8%a7/

سلامت دندان‌ها و خوراکي‌هاي ممنوع!

وبلاگ بازدید : 32 یکشنبه 03 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

سلامت دندان‌ها و خوراکي‌هاي ممنوع!


خبرگزاري آريا –
پرتقال و ليمو فرسايش سريع ميناي دندان و شکل گيري پوسيدگي دندان را موجب مي شود

سلامت دهان و دندان از اهميت ويژه اي براي انسان برخوردار است زيرا بيماري هاي مرتبط با اين بخش از بدن نه تنها مي توانند دردناک و آزار دهنده باشند، بلکه مي توانند سلامت کلي انسان را نيز تحت تاثير قرار دهند.

جدا از رعايت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف مي کنيد مي تواند تاثير مستقيم بر شرايط دندان ها داشته باشد. براي برخورداري از دندان هايي سالم مي توانيد مصرف برخي مواد غذايي و نوشيدني ها را محدود کرده يا کنار بگذاريد. در ادامه با برخي از آنها بيشتر آشنا مي شويم.

يخ
تکه هاي کوچک يخ هنگامي که در يک نوشيدني ذوب مي شوند و خنکي خود را به آن منتقل مي کنند، بي ضرر هستند. اما جويدن يخ مي تواند به دندان ها آسيب برساند. اين کار حتي مي تواند به شکستن دندان نيز منجر شود.

ميوه هاي خانواده مرکبات
اسيد سيتريک موجود در ميوه هايي مانند پرتقال و ليمو فرسايش سريع ميناي دندان و شکل گيري پوسيدگي دندان را موجب مي شود. با اين وجود، نيازي نيست به طور کامل اين ميوه ها را کنار بگذاريد. بهتر است در يک وعده از اين قبيل ميوه ها استفاده کنيد و سپس دهان خود را با آب شستشو دهيد. از اين طريق تا حد زيادي اثر مرکبات را بر دندان ها کاهش مي دهيد.

آبنبات جويدني
آبنبات هاي جويدني نه تنها به واسطه محتواي قند خود که فرسايش دندان را موجب مي شود، مضر هستند، بلکه به راحتي مي توانند به لثه ها و دندان چسبيده و آسيب ديدگي و پوسيدگي آنها را موجب شود.

جلوگيري از پوسيدگي دندان,علت پوسيدگي دندان
براي داشتن دندان هايي سالم مصرف برخي مواد غذايي و نوشيدني ها را محدود کنيد

آبنبات هاي ترش
آبنبات هاي ترش، همانند آبنبات هاي جويدني، نه تنها به دليل محتواي قند افزوده شده مضر هستند، بلکه به واسطه اسيدهاي موجود در آنها و اين حقيقت که آبنبات براي مدت طولاني‌تري در دهان باقي مي ماند، مي توانند به دندان ها آسيب وارد کنند. شما نمي توانيد آثار اين آبنبات ها را با مسواک زدن پس از مصرف آنها از بين ببريد زيرا اين کار به واسطه ترکيب خميردندان و اسيدها آسيب بيشتري به ميناي دندان وارد مي کند.

کراکرها
در شرايطي که کراکرها ممکن است به واسطه عدم وجود قندهاي افزوده شده يا اسيدها بي ضرر به نظر برسند، اما همچنان مي توانند به دندان ها آسيب وارد کنند. کراکرها به آساني به دندان ها مي چسبند و حاوي کربوهيدارت ها هستند که در گذر زمان به قند تبديل مي شوند.

سرکه
در شرايطي که بلافاصله پس از مصرف سرکه آثار آن را مشاهده نخواهيد کرد، اما اين ماده نيز از جمله گزينه هايي است که مي تواند در پوسيدگي دندان نقش داشته باشد. براي مقابله با اين شرايط توصيه مي شود پس از مصرف مقدار زيادي سرکه دهان خود را با آب شستشو دهيد.

قهوه
نوشيدن قهوه لکه هايي ماندگار روي دندان ها ايجاد مي کند، اما بايد توجه داشته باشيد که اين نوشيدني حاوي اسيد نيز است و از اين رو، ميناي دندان ها را تضعيف مي کند. اگر علاقه اي به ترک قهوه نداريد، يک گزينه کم دردسر براي محافظت از دندان ها شستشوي دهان با آب پس از نوشيدن قهوه است.

قانون پايه براي محافظت از دندان ها پرهيز از اسيدها و مواد غذايي است که موجب شکل گيري لکه ها روي دندان ها مي شوند. اگر نمي توانيد به طور کامل از اين مواد غذايي پرهيز کنيد، شستشوي دهان با آب پس از مصرف آنها را فراموش نکنيد، دندان هاي خود را به طور مرتب مسواک بزنيد و البته از نخ دندان استفاده کنيد.
منبع:asriran.com





لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

با انواع خميردندان آشنا شویدولی شما باید به عنوان یک مصرف کننده از خمیردندان‌های سفید کننده انتظارات منطقی داشته آداب و رسوم مردم زنجان به‌طور کلى فرهنگ عامه ٔمردم زنجان يک‌دست نبوده و در مناطق مختلف داراى آداب و رسوم آریوبرزن پزشکیدر شماره قبل مطالبی در مورد سر درد و شناسایی آن نوشتیم در این شماره نگاهی به سه گونه با انواع خميردندان آشنا شوید ما به شما توصیه می ‌کنیم که از خمیردندان های ضد جرم استفاده نکنید این خمیر‌دندان‌ ها حاوی آداب و رسوم مردم زنجان به‌طور کلى فرهنگ عامه ٔمردم زنجان يک‌دست نبوده و در مناطق مختلف داراى آداب و رسوم خاصى هستند آریوبرزن پزشکی صرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بزرگ خواص ميوه ها و خوراكي ها

مطلب سلامت دندان‌ها و خوراکي‌هاي ممنوع! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :سلامت دندان‌ها و خوراکي‌هاي ممنوع!
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%d9%8a%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d9%85%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9/

طرز تهیه دسر ماست و آناناس

وبلاگ بازدید : 20 شنبه 02 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

دسر ماست و آناناس یکی از دسرهای ژلاتینه است که با استفاده از ماست پرچرب و کمپوت آناناس تهیه میشود. با طرز تهیه دسر ماست و آناناس آشنا شوید.

شاید بتوان گفت بعد از شیر وخامه، ماست یکی از پرکاربردترین مواد لبنی در آشپزی و شیرینی‌پزی است و از آن می‌توان برای تهیه انواع غذا، کیک و دسر بهره برد. 

گاهی وقتی در یک دستور پخت، اسم ماست به میان می‌آید، برخی افراد تصور می‌کنند که نباید طرف این دستور بروند و بهتر است از رسپی‌هایی استفاده کنند که فقط در آن‌ها از شیر، خامه و یا انواع پنیر استفاده می‌شود؛ حال آنکه برخی از بهترین نمونه‌های دسر خوشمزه مانند دسر ماست و آناناس یا ماست و ژله با همین ماده لبنی ساده تهیه می‌شود. 

چیزی که لازم به ذکر است این است که بهتر است برای تهیه انواع دسرهایی که در دستور آن‌ها از ماست استفاده می‌شود، از ماست پرچرب یا ماست خامه‌ای استفاده کنید تا دسر شما بافت بهتری داشبته باشد. 

در ادامه این توضیحات قصد داریم طرز تهیه دسر ماست و آناناس خوشمزه‌ای را به شما آموزش دهیم که به سادگی تهیه می‌شود و می‌توانید جایگزین دسرهای تکراری خامه‌ای در مهمانی‌ها شده و چشم همه مهمانان را خیره کند. 

مواد لازم برای تهیه دسر ماست و آناناس:

شیر ۱٫۵ پیمانه
خامه ۲۰۰ گرم
وانیل ¼ ق مرباخوری
ماست پرچرب شیرین ۱٫۵ پیمانه
ژلاتین ۵ ق مرباخوری
کمپوت آناناس ۱۵۰ گرم
شکر نصف پیمانه
طرز تهیه دسر ماست و آناناس، طرز تهیه دسر ماست، ماست و آناناس

طرز تهیه دسر ماست و آناناس:

  1. برای تهیه دسر ماست و آناناس، ابتدا ژلاتین را در شیر سرد حل کنید و وقتی به حالت اسفنجی درآمد، ظرف را روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید و پودر ژلاتین را به روش بن ماری کاملا حل کنید. 
  2. سس ماست، شکر، وانیل و خامه را با همزن برقی باهم مخلوط کنید تا کاملا یک‌دست شوند. 
  3. حالا شیر و ژلاتین حل‌شده را آرام‌آرام به مواد اضافه کنید و باز با همزن بزنید تا مخلوط کاملا یک‌دستی حاصل شود. 
  4. در این مرحله، آب کمپوت آناناس را به مواد اضافه کنید و خود میوه‌ها را نیز نگینی خرد کرده و کمی از آن‌ها را داخل مواد دسر بریزید.
  5. یک قالب مناسب، ترجیحا سیلیکونی انتخاب کرده و مواد دسر را داخل آن بریزید و دسر را به مدت ۲-۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا به اصطلاح ببندد.
  6. پس از ان‌که دسر ماست و آناناس کاملا بسته شد، آن را از یخچال خارج کرده و کف ظرف سرو مورد نظر برگردانید. 
  7. روی دسر را با خامه فرم گرفته و آناناس خرد شده، تزیین نموده و سرو نمایید.

دسر ماست و آناناس خوشمزه شما آماده است. شما می‌توانید این دسر را جایگزین ژله بستنی نمایید و از آن برای مهمانی‌های خود استفاده کنید. امیدواریم از این آموزش نهایت استفاده را ببرید. نوش جان.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع طرز تهیه دسر بیسکویتی دو رنگطرز تهیه كيک نمكی مواد لازم برای كيک نمكی آرد سه ليوان شير خشک يک ليوان خمير خشک طرز تهیه انواع شیرینی خشک رهبر انقلاب بگومگوهای اخیر رؤسای قوا تمام می‌شود محافل انگلیسی برای منطقه و ایران طرز تهیه بستنی یخی و راز خوشمزه شدن آنهوا گرم است و خوردن هر خوراکی خنکی می‌تواند فرح‌بخش باشد؛ از نوشیدنی‌های خنک گرفته دسر و بستنی دسروبستنیآموزش طرز تهیه کرم موکا به همراه مواد اولیه را در ادامه مطلب دنبال کنیدطرز تهیه سوپ قارچ با مرغ و جوطرز تهیه ابتدا در ظرفی مقداری كره آب كرده و مرغ را در آن كمی تفت میدهیمپیاز را قطعه طرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و …طرز تهیه خوراک کدو و بادمجان با گوشت چرخ کرده و پنیر موزارلاانواع دسر و نوشیدنی دسر خوشمزه با موز اگر می خواهید در مصرف موز تنوع و خلاقیت ایجاد کنید سوشی موز را طرز تهیه کیک هویج با گردو و دارچینطرز تهیه کیک هویج و گردو و دارچین برای تهیه کیک هویج ابتدا تخم مرغ، شکر و وانیل را با دسر سرآشپزژلاتين براي بسته شدن کرم مصرف ميشود زيادتر از حد معين باعث سفت شدن کرم و کمتر از حد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سایت طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع کتلت طرز تهیه دسر بیسکویتی دو رنگ طرز تهیه كيک نمكی مواد لازم برای كيک نمكی آرد سه ليوان شير خشک يک ليوان خمير خشک خميری كه… طرز تهیه انواع شیرینی خشک رهبر انقلاب بگومگوهای اخیر رؤسای قوا تمام می‌شود محافل انگلیسی برای منطقه و ایران نقشه طرز تهیه بستنی یخی و راز خوشمزه شدن آن هوا گرم است و خوردن هر خوراکی خنکی می‌تواند فرح‌بخش باشد؛ از نوشیدنی‌های خنک گرفته تا دسر و بستنی دسروبستنی آموزش طرز تهیه کرم موکا به همراه مواد اولیه را در ادامه مطلب دنبال کنید طرز تهیه سوپ قارچ با مرغ و جو طرز تهیه ابتدا در ظرفی مقداری كره آب كرده و مرغ را در آن كمی تفت میدهیمپیاز را قطعه كرده و طرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و طرز تهیه خوراک کدو و بادمجان با گوشت چرخ کرده و پنیر موزارلا انواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه شکلات برای تهیه مایه شکلات، چهار قاشق غذاخوری کره را در ظرفی می ریزیم و طرز تهیه کیک هویج با گردو و دارچین طرز تهیه کیک هویج و گردو و دارچین برای تهیه کیک هویج ابتدا تخم مرغ، شکر و وانیل را با همزن دسر سرآشپز ژلاتين براي بسته شدن کرم مصرف ميشود زيادتر از حد معين باعث سفت شدن کرم و کمتر از حد معين باعث طرز تهيه دسر ماست

مطلب طرز تهیه دسر ماست و آناناس در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :طرز تهیه دسر ماست و آناناس
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b3%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d8%a2%d9%86%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b3/

گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم! (به‌روزرسانی: ۹۵۱۱۰۲)

وبلاگ بازدید : 10 شنبه 02 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

ما قصد داریم از این به بعد به شما پیشنهاد خرید چند گوشی تلفن همراه که نسبت به قیمتشان ارزش دارند (با توجه به لیست قیمت) را بدهیم و چند مدلی که زیادی گران هستند نیز معرفی کنیم تا فعلا از آن‌ها دوری کنید! البته ممکن است جابه‌جایی‌هایی در این لیست و با گذشت زمان رخ دهد، پس اگر قصد خرید دارید، حتما به تاریخ آخرین پیشنهاد ما (تاریخ به روز رسانی مطلب) توجه کنید! هر سئوالی هم در این باره دارید، برای گرفتن جواب دقیق آن را در بخش نظرات مطرح کنید تا بسته به علاقه و شرایط مدنظرتان، بهترین گزینه‌ها را برایتان معرفی کنیم (با کلیک بر روی نام هر گوشی، مشخصات کامل آن را مشاهده نمایید).

مدل‌هایی که بایستی الان خرید!

شیائومی Mi 5

شیائومی یکی از بهترین سازنده‌های گوشی هوشمند در کشور چین بوده که رشد سریعی را در بازارهای جهانی تجربه می‌کند. این شرکت سال گذشته از پرچمدار اصلی خود یعنی شیائومی Mi 5 رونمایی کرد که باوجود بهره‌مندی از سخت‌افزار قدرتمند، قیمت بسیار کمتری نسبت به رقبا از کاربر طلب می‌‌کند. با پرداخت مبلغی نزدیک به ۱٫۳۰۰٫۰۰۰ تومان صاحب یک گوشی هوشمند با پردازنده اسنپدارگون ۸۲۰، ۳ گیگابایت رم، ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی و دوربین‌های ۱۶ و ۴ مگاپیکسلی خواهید شد که مسلما ارزش قیمت خود را دارد.

mi-5-5

بررسی شیائومی Mi5 (می ۵): قدرت در کنار ظرافت


مایکروسافت لومیا ۹۵۰

شاید گوشی‌های هوشمند مجهز به سیستم‌عامل مایکروسافت در بازار جهانی محبوبیت بالایی نداشته باشند، ولی این فروش نسبتا کم چیزی از ارزش‌های محصولات این شرکت کم نمی‌کند. دستگاه پیشنهادی بدون هیچ شکی یکی از بهترین محصولات موجود در بازار بوده که با قیمتی نزدیک به ۱٫۲۰۰٫۰۰۰ تومان امکاناتی فراتر از هزینه درخواستی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. یکی از ویژگی‌های مثبت لومیا ۹۵۰ مربوط به دوربین خارق‌العاده آن بوده که قادر به ثبت تصاویر عالی و بی‌نظیر است. پردازنده اسنپدراگون ۸۰۸، نمایشگر ۵٫۲ اینچی با رزولوشن QHD، رم ۳ گیگابایتی، ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی و دوربین‌های ۲۰ و ۵ مگاپیکسلی مشخصات فنی آن را تشکیل می‌دهند. مایکروسافت در این محصول خود به‌جای سنسور اثر انگشت از اسکنر عنبیه چشم بهره گرفته است. ضمن اینکه نباید قابلیت فوق‌العاده خاص کانتینیوم را نادیده گرفت.

lumia-950-1


اچ‌تی‌سی دیزایر ۸۳۰

اچ‌تی‌سی که زمانی یکی از قدرتمندترین شرکت‌های تولیدکننده گوشی هوشمند در دنیا بود، درحال‌حاضر وضعیت مناسبی نداشته و کاهش فروش شدیدی را تجربه می‌کند. با وجود این کاهش فروش ولی اچ‌تی‌سی همچنان دستگاه‌های مناسب و باارزشی را روانه بازار می‌کند که در این میان می‌توان به دیزایر ۸۳۰ اشاره کرد. مدل پیشنهادی از نمایشگر ۵٫۵ اینچی با رزولوشن فول‌اچ‌دی، بلندگوهای استریو، ۳ گیگابایت رم، ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی و پردازنده هشت هسته‌ای مدیاتک بهره می‌برد. شما با پرداخت مبلغی نزدیک به ۷۸۰٫۰۰۰ تومان قادر به خریداری این دستگاه خواهید بود.

Desire 830


هواوی P9

هواوی قدرتمندترین برند چینی تولیدکننده گوشی‌های هوشمند در دنیا بوده که حالا لقب سومین تولیدکننده برتر دنیا را نیز یدک می‌کشد. این شرکت هرساله محصولات بیشماری را روانه بازار می‌کند که محصولات سری P و میت پرچمداران آن را تشکیل می‌دهند. محصولات پیشنهادی پرچمدار سال گذشته این شرکت محسوب شده که علاوه‌بر طراحی عالی و کیفیت ساخت بالا از دوربین‌ دوگانه با همکاری شرکت لایکا نیز بهره می‌برد. پردازنده خانگی ۹۵۵ Hisilicon Kirin همراه با ۳ گیگابایت رم قدرت این مدل را تامین می‌کند. مسلما این گوشی هوشمند با ویژگی‌های کامل خود ارزش مبلغ پرداختی نزدیک به ۱٫۵۰۰٫۰۰۰ را داراست.

huawei-p9-48

بررسی هواوی P9: پرده آخر!


اچ‌تی‌سی M9 Plus

به سراغ یکی دیگر از محصولات شرکت اچ‌تی‌سی می‌رویم. این شرکت تایوانی در سال ۲۰۱۵ از پرچمدار خود تحت نام M9 پرده برداشت که متاسفانه به علت طراحی تکراری، گرم شدن بدنه در هنگام فعالیت‌های سنگین و همچنین دوربین ناامیدکننده، بسیاری از طرفداران را از خود دلسرد کرد. تنها چند ماه بعد از معرفی این مدل، اچ‌تی‌سی تصمیم گرفت تا با معرفی مدلی قدرتمندتر دوباره جایگاه خود را در بازار پیدا کند که نتیجه آن معرفی M9 Plus بود. این دستگاه از طراحی مشابه پرچمدار اصلی بهره می‌برد با این تفاوت که از دوربین دوگانه (با طراحی دایره‌ای) و سنسور اثر انگشت در زیر نمایشگر بهره می‌برد. M9 Plus با نمایشگر ۵٫۲ اینچی با رزولوشن QHD و بدنه فلزی بسیار باکیفیت خود ارزش پرداخت ۱٫۲۵۰٫۰۰۰ تومان هزینه را دارد.

HTC-One-M9-12-840x560


ایسوس Zenfone 2 Plus Deluxe

اگرچه مدت زمان زیادی از ورود ایسوس به صنعت گوشی‌ نمی‌گذرد ولی این شرکت با محصولات خلاقانه و قیمت‌های رقابتی، باعث جذب بسیاری از کاربران شده است. دستگاه پیشنهاد شده پرچمدار سال ۲۰۱۵ ایسوس محسوب می‌شود که علاوه بر مشخصات مناسب، قیمت منصفانه‌ را نیز از خریدار طلب می‌کند. اگرچه بدنه آن پلاستیکی بوده ولی طرح الماسی شکل بر روی قاب پشتی جلوه خاصی را به آن بخشیده است. پردازنده ۴ هسته‌ای و ۶۴ بیتی اینتل اتم Z3580 با فرکانس ۲.۳ گیگاهرتز، رم ۴ گیگابایتی، ۶۴ گیگابایت حافظه داخلی با امکان افزودن کارت حافظه خارجی، نمایشگر ۵.۵ اینچی IPS LCD با رزولوشن ۱۰۸۰p و دوربین‌های ۱۳ و ۵ مگاپیکسلی و باتری ۳۰۰۰ میلی‌آمپری مشخصات فنی آن را تشکیل می‌دهند. دستگاه Zenfone 2 Plus Deluxe در کشور ایران با یک باندل ویژه به‌فروش می‌رسد که با پرداخت مبلغ بسیار مناسب ۹۸۰٫۰۰۰ تومان می‌توانید آن را تصاحب کنید.

asus-zenfone-2-deluxe-5


مدل‌هایی که نبایستی الان خرید!

اپل آی‌فون ۷ پلاس

اپل که باارزش‌ترین برند در دنیا محسوب می‌شود هرساله آی‌فون‌های جدید خود را روانه بازار می‌کند. این شرکت بعد از مدت‌ها تصمیم گرفت تا باتوجه به تمایل بازار به دستگاه‌های مجهز به نمایشگر بزرگ، آی‌فون ۶ و ۶ پلاس را با نمایشگرهای ۴٫۷ و ۵٫۵ اینچی روانه بازار کند. این دو دستگاه‌ها فروش قابل‌توجهی را تجربه کردند که نشان‌دهنده اقدام مناسب و مثبت این شرکت و همچنین آینده‌نگری آن بود. اپل در سال گذشته از نسل جدید نسخه پلاس تحت نام آی‌فون ۷ پلاس رونمایی کرد که دارای تفاوت کمی با نسخه پیشین حود بوده و شاید باید اصلی‌ترین به‌روزرسانی آن را مربوط به دوربین دوگانه دانست که البته حتی این دوربین دوگانه نمی‌تواند قیمت نجومی آن ۳٫۳۰۰٫۰۰۰ (نسخه ۳۲ گیگابایتی) را منطقی جلوه دهد.

iphone-7-plus


هواوی میت ۹

محصولات سری میت هواوی یکی از بهترین فبلت‌های موجود در بازار محسوب می‌شوند که علاوه‌بر طراحی زیبا، از مشخصات فنی قدرتمندی نیز برخوردارند. هواوی میت ۹ آخرین فبلت این شرکت در بازار بوده که از کیفیت ساخت بالایی برخوردار بوده و همچنین سخت‌افزار پرقدرتی دارد. دوربین دوگانه آن که با همکاری شرکت لایکا تولید شده قادر به ثبت تصاویر بی‌نظیری است که می‌توان با اختلاف اندکی نسبت به P9، دوربین‌های مورد استفاده در میت ۹ را بهترین در میان محصولات این شرکت دانست. باوجود تمام ویژگی‌های ذکر شده ولی این محصول ارزش پرداخت مبلغ ۲٫۲۵۰٫۰۰۰ تومان را نداشته و برای خرید آن باید حداقل تا ۱ ماه دیگر صبر کنید.

huawei-mate-9-review-mojtaba-7


سونی اکسپریا X

سونی سال گذشته تصمیم گرفت تا سری X را جایگزین سری محبوب Z کند و از چند دستگاه تحت این نام رونمایی کرد. در میان مدل‌های معرفی شده، گوشی هوشمند اکسپریا X نقش یک بالارده را برعهده داشت. به‌ جرات می‌توان گفت که این دستگاه تنها دارای لقب و قیمت یک دستگاه بالارده بوده و از مشخصات فنی یکسانی با دیگر میان‌رده‌های بازار بهره می‌برد. پردازنده اسنپدراگون ۶۵۰ و نمایشگر ۵٫۰ اینچی با رزولوشن فول‌اچ‌دی ویژگی‌های مناسبی برای پرداخت مبلغی نزدیک به ۱٫۴۱۰٫۰۰۰ تومان نیستند.

بررسی اکسپریا ایکس: خروج از کما


سامسونگ گلکسی S6 Edge Plus

سامسونگ در سال ۲۰۱۵ علاوه‌بر گلکسی نوت ۵ از گلکسی S6 Edge Plus نیز رونمایی کرد که دراصل نسخه بزرگ شده گلکسی S6 محسوب می‌شود. اگرچه مدل یاد شده از طراحی زیبایی بهره برده و سخت‌‍افزار قدرتمندی دارد ولی بعد از گذشت تقریبا دو سال از زمان معرفی، قیمت بالای دو میلیون ارزش خرید آن را به شدت کاهش می‌دهد. شما با پرداخت این مبلغ می‌توانید آخرین پرچمدار سامسونگ یا هر برند دیگری غیر از اپل را خریداری کنید.


موتورولا Moto Z پلی

موتورولا که دیگر برندی متعلق به شرکت چینی لنوو است، سال گذشته میلادی از پرچمداران خود تحت سری Z پرده برداشت. این شرکت موتو Z و موتو Z پلی را با طراحی تقریبا یکسان ولی با مشخصات سخت‌افزاری متفاوت روانه بازار کرد. این دستگاه از نمایشگر ۵٫۵ اینچی با رزولوشن فول‌اچ‌دی و پردازنده کوالکام اسنپدراگون ۶۲۵ بهره می‌برد که اگر این مشخصات فنی را در کنار قیمت بالای ۱٫۸۵۰٫۰۰۰ آن قرار دهیم به ارزش خرید کم آن پی می‌بریم. اگرچه برند موتورولا در ایران طرفداران خاص خود را دارد ولی خرید این دستگاه هیچ توجیه منطقی ندارد.


اچ‌تی‌سی دیزایر ۸۲۵

برخلاف مدل دیزایر ۸۳۰ که از ارزش خرید بالایی برخوردار است، برادر کوچکتر آن ارزش خرید پایینی دارد. این دستگاه دارای نمایشگر ۵٫۵ اینچی با رزولوشن اچ‌دی، پردازنده اسنپدراگون ۴۰۰ و ۲ گیگابایت رم بوده که با توجه به اختلاف قیمت کم با دیزایر ۸۳۰ و همچنین مشخصات فنی ضعیف ارزش خرید کمی دارد. اگر خواهان خریداری دستگاهی میان‌رده از برند اچ‌تی‌سی هستید، به‌هیچ‌عنوان دستگاه یاد شده را خریداری نکنید.


گوگل پیکسل و پیکسل XL

گوگل سال ۲۰۱۶ تصمیم گرفت تا سنت‌شکنی کند و به‌جای معرفی دستگاه‌های نکسوس با همکاری شرکت‌های دیگر، گوشی‌های هوشمند جدیدی را با برند خود روانه بازار کند. اگزچه دو دستگاه یاد شده دارای قطعات قدرتمندی بوده و از آخرین نسخه اندروید بهره می‌برند ولی قیمت بالای آن‌ها در ایران ارزش خرید پیکسل و پیکسل XL را به شدت کاهش می‌دهد. برای خرید گوگل پیکسل ۳۲ گیگابایتی باید مبلغی حدود ۳٫۱۰۰٫۰۰۰ بپردازید.

سئوالات خودتان را از ما بپرسید تا بهترین جواب‌ها را از کارشناسان ما بگیرید!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی ۹۵

مطلب گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم! (به‌روزرسانی: ۹۵/۱۱/۰۲) در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم! (به‌روزرسانی: ۹۵/۱۱/۰۲)
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%ae%d8%b1%db%8c%d9%85-%d9%88-%d9%86%d8%ae%d8%b1%db%8c%d9%85-%d8%a8%d9%87%e2%80%8c%d8%b1%d9%88/

دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی

وبلاگ بازدید : 8 شنبه 02 بهمن 1395 نظرات ()

  مشخصات این فایل عنوان:  فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : ۲۱ این مقاله در مورد فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی می باشد.   بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی روش اولنخستين روش معجم‌نويسي، از آن خليل بن احمد فراهيدي پيشگام در علم نحو و واضع علم عروض مي‌باشد. وي صاحب كتاب «العين» اولين كتاب لغت در زبان عربي مي‌باشد.(در اين روش، لغات بر مبناي مخارج حروف (مواضع تلفظ حروف در حلق و دهان) مرتب مي‌شوند. اين حروف عبارتند از: «ع ح هـ غ خ، ق ك، ج ش ض، ص س ز، ط د ت، ظ ذ ث، ر ل ن، ف ب م، و ي ا» و خليل معجم خود را با حروف عين يعني «كتاب العين» آغاز كرد.(۳)معجم وي از «كتب» مختلفي تشكيل مي‌شود و هر كتاب براساس ساختمان….(ادامه دارد)    روش دومدومين روش تأليف معجم‌ها كه در سه كتاب «الجمهره» و «المقاييس» و &la …

دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی – فایل لیستینگ
listingf.blogsky.com/…/دانلود-مقاله-فرهنگ‌ها-و-واژه‌-نامه‌های-عربی-به-عربی‎Cached14 ژوئن ۲۰۱۶ … مشخصات این فایل عنوان: فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی فرمت فایل : word (
قابل ویرایش) تعداد صفحات : ۲۱٫ این مقاله در مورد فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های …
دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی – loxblog.Com
daneshfile.loxblog.com/…/دانلود%۲۰مقاله%۲۰فرهنگ‌ها%۲۰و%۲۰واژه‌%۲۰نامه‌های%۲۰عربی%…‎Cachedاین مقاله در مورد فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی می باشد. بخشی از تیترها به همراه
مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی.
منشور عربی – دانلود فرهنگ لغت عربی به عربی الرائد
arabi158.blogfa.com/post/…/دانلود-فرهنگ-لغت-عربی-به-عربی-الرائد‎Cached
Similarمعجم رائد مدرسی یک لغتنامه عربی به عربی تصویری است که استفاده از آن بسیار
آسان است. واژه های این معجم بر اساس حروف خود کلمات مرتب دانلود دیکشنری رائد …
فرهنگ لغت عربی :: طلبگی تا اجتهاد
tt-ej.ir/post/65/فرهنگ-لغت-عربی‎Cached
Similarدر این مطلب، یکی از مهمترین نیازهای علاقه مندان به زبان عربی و علوم اسلامی، یعنی …
لغت نامه‌های المعجم الوسیط و المنجد، که توسط دوست عزیزمان، جناب آقای محسن بهرامی به
… که دوست خوبمون کشیدن، سرعت پیدا کردن لغت در این دو کتاب، از نصف هم کمتر
شد! … ۴, فارسی به عربی غفرانی, دریافت … دانلود نرم افزار فرهنگ لغت معجم الوسیط.
لغتنامه عربی به فارسی و بالعکس اندروید – دریافت کد روز شمار محرم
www.ashoora.ir/…/665-لغتنامه-عربی-به-فارسی-و-بالعکس.html‎Cached
Similarاین نرم افزار فرهنگ لغت با بیش از ۵۰۰۰۰ لغت بمنظور ترجمه لغات عربی به فارسی
و … دریافت نسخه کامل نرم افزار لغتنامه عربی به فارسی جدید ویژه اندروید با حجم
۲٫۳۷ … ترجمه عربی ترجمه مقاله. فاطمه. ۰ #۱۸۶ فاطمه ۱۳۹۵-۰۷-۰۴ ۲۰:۱۲٫ من الان در
خواست زدم ….. پایگاه جامع عاشورا : دوست گرامی برخی مرورگرها در هنگام دانلود فایلهای
جاوا …
بررسی فرهنگ ها و واژه های عربی به عربی | بفرما!
www.hereyouare.ir/articles/8040‎Cached25 جولای ۲۰۱۶ … این مقاله، نگاهی اجمالی دارد به سیر تدوین معاجم و واژه نامه های عربی به عربی از … قبل
از اسلام در بین اعراب، فرهنگ های شفاهی رایج بود ولی کم کم با ظهور و …. ها و واژه های
عربی به عربی; پروژه; پژوهش; مقاله; جزوه; تحقیق; دانلود پروژه; دانلود …
دانلود فرهنگ لغت عربی در فایل پی دی اف – تــــرجـــمـــه عـــــربـــــی
tarjomearabi.persianblog.ir/post/3/‎Cached
Similarدانلود فرهنگ لغت عربی در فایل پی دی اف. نویسنده: حبیب کشاورز – ۱۳۸٩/٥/۱٦. دانلود
فرهنگ لغت فارسی عربی محمد غفرانی در فایل pdf · معجم المنجد · معجم اعلام المورد …
selco.ir ترجمه عربی به فارسی – انجام پایان نامه
www.selco.ir/fa/ArticleView/75‎Cachedتبدیل پایان نامه به کتاب و چاپ کتاب در تیراژ پایین تر در ۲۰ جلد تا چاپ پایان
نامه و تبدیل پایان …. دانلود دیکشنری عربی به فارسی اندروید دانلود رایگان موبایل .
دانلود مستقیم-دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی-با موضوع …
ehsan99.ir/دانلود-مستقیم-دانلود-مقاله-فرهنگ‌ها-و/
۲۶ سپتامبر ۲۰۱۶ … لینک دانلود مستقیم فایل-دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی-که بر
اساس دسته بندی سایت کتاب ساز در دسته علوم انسانیقرار می …
دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی – داک لینک
doclink.ir/دانلود-مقاله-فرهنگ‌ها-و-واژه‌-نامه‌ه/‎Cachedمشخصات این فایل عنوان: فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی فرمت فایل : word (
قابل ویرایش) تعداد صفحات : ۲۱ این مقاله در مورد فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی
می …


لینک منبع و پست :دانلود مقاله فرهنگ‌ها و واژه‌ نامه‌های عربی به عربی
http://berooz.flie.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d9%81%d8%b1%d9%87%d9%86%da%af%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d9%88%d8%a7%da%98%d9%87%e2%80%8c-%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87%e2%80%8c%d9%87/

تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران

وبلاگ بازدید : 13 شنبه 02 بهمن 1395 نظرات ()

لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :Word ( قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد صفحه۲۰ بخشی از فهرست مطالب تعریف کوچ- ایل و عشیره   تعریف کوچ نشینی       پیدایش کوچ نشینی   دوران صفوی: رونق کوچ نشینی   ظهور نادر از ایل افشار   پیشینه تاریخی کوچ نشینی   الگوهای کوچ   مقدمه   از دیرباز زندگی بشری، شیوه ها و روش های مختلفی داشته است. از دوره ی غار نشینی تا نظام یکجانشینی و به تعقیب آن زندگی روستایی و شهری بشر به دنبال ایجاد سبک های مختلف زندگی جهت بهتر زیستن بوده است. البته تفسیر بهتر زیستن و زندگی شاد از دیدگاه افراد مختلف متفاوت خواهد بود. بدین سبب واقعاً شاید در دنیای پیچیده و شنیده ی امروز نتوانیم پاسخ درستی به این سوال دهیم. در هر صورت تفاوت در نوع زندگی افراد (که خود علل و عوامل گوناگونی داشته است) سبب شکل گیری چند سبک عمده از زندگی می گردد: شهر نشینی، روستانشینی و کوچ نشینی.   کوچ نشینی کهن ترین شیوه ی زیست بشر است که پا بر جا ماندنش تا عهد حاضر از بزرگترین جاذبه های این شیوه ی فرهنگی معیشت است. …

مقاله کوچ نشینی عشایر
epapers.ir/download/9199/مقاله-کوچ-نشینی-عشایر/‎Cachedمقاله مهاجرت عشایر دانلود مقاله کوچ نشینی عشایر پروژه کوچ نشینی عشایر تحقیق
پایان نامه زندگی عشایری و کوچ نشینی مقاله درباره کوچ نشینی مقاله در مورد کوچ …
تاریخ کوچ نشینی در ایران – وبلاگ تاریخی و جغرافیایی ” ارگ ایران ”
ravid1.blogsky.com/53/‎Cached
Similarبدین ترتیب زندگی کوچ نشینی یا به عبارت دیگر ییلاق و قشلاق کردن، هر چند …..
اهداف ملی ایرانی در وبلاگم بهره می برم، همچنین کپی برداری از مقالات و استفاده از …
زندگی کوچ‌نشینی در ایران – مهمترین اخبار ایران و جهان
vista.ir/content/31621/زندگی-کوچ‌نشینی-در-ایران/‎Cached
Similarزندگی کوچ‌نشینی در ایران. در لغت‌نامهٔ دهخدا واژه کوچ از مصدر کوچيدن به‌‌معنى نقل مکان
از منزلى به منزل ديگر با ايل و اهل و عيال و اسباب خانه يا …. مقالات پربیننده امروز.
تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران | فروشگاه فایل
file.cellfull.ir/?p=155637‎Cached8 ژانويه ۲۰۱۷ … لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب*. فرمت فايل:Word (قابل ويرايش و آماده پرينت).
تعداد صفحه۲۰٫ بخشی از فهرست مطالب. تعریف کوچ- ایل و عشیره.
عشایر و کوچ نشینان ایران – مهرمیهن
www.mehremihan.ir/iranian…/1514-عشایر-و-کوچ-نشینان-ایران.html‎Cached
Similarایلات و عشایر كرد ایران نیز به عنوان حافظان آداب و رسوم و سنت های این قوم بزرگ از
اهمیت خاصی برخوردار … دراین منطقه زندگی كوچ نشینی رونق دارد و در بخش های اسكان
یافته نیز فرهنگ عشیره ای و گویش های متنوع و …. عالی بود کارم برای تحقیق بود.
تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران – پژوهش ۳
pazhohesh3.ir/تحقیق-در-موردزندگی-کوچ-نشینی-در-ایران/‎Cachedلينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :Word ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
  تعداد صفحه۲۰ بخشی از فهرست مطالب تعریف کوچ- ایل و عشیره   …
عشایر – ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
https://fa.wikipedia.org/wiki/عشایر‎Cached
Similarواژه عشایر بیشتر در زبان فارسی و در مورد ایل‌های کوچنده در ایران به کار می‌رود. …
ساخت اجتماعی قبیله‌ای، اتکای معاش به دامداری، و شیوه زندگی مبتنی بر کوچ را
داشته …
بایگانی‌ها تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران – فراتک فایل
faratakco.ir/tag/تحقیق-در-موردزندگی-کوچ-نشینی-در-ایران/‎Cachedتحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت
فايل :Word ( قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد صفحه۲۰ بخشی از فهرست …
تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران بایگانی | طراحی محیطی
envidesign.ir/tag/تحقیق-در-موردزندگی-کوچ-نشینی-در-ایران/‎Cached29 نوامبر ۲۰۱۶ … تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت
فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه۲۰ بخشی …
زندگی و کوچ عشایر ایرانی در یک نگاه – جديدترين اخبار ايران و جهان …
www.momtaznews.com/زندگی-و-کوچ-عشایر-ایرانی-در-یک-نگاه/‎Cached
Similarکوچ نشینی کهن ترین شیوه زیست بشر است که پابرجا بودن آن تا عصر حاضر از
بزرگ ترین جاذبه های این شیوه معیشت محسوب می شود و همین شیوه خاص زندگی سبب …

نوشته تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران اولین بار در داک لینک پدیدار شد.


لینک منبع و پست :تحقیق در موردزندگی کوچ نشینی در ایران
http://doclink.ir/%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%da%a9%d9%88%da%86-%d9%86%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86/

پاورپوینت زبان مدلسازي حقيقت مجازي ۲۶ اسلاید

وبلاگ بازدید : 11 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()

• حقيقت مجازي Virtual Reality : • شبيه سازي فضاي سه بعدي توسط تكنيكهاي نرم افزاري روي فضايي كه ذاتا دوبعدي است، بگونه اي كه كاربر ميتواند به غير از مشاهده اين فضا در آن سير كرده و در محيط تغييراتي را نيز ايجاد نمايد • مثال: چرخاندن يك صفحه شطرنج و نگريستن به آن از زواياي مختلف و جابجا كردن مهره ها • قابليت تغيير اشياء در محيط VR بدليل حفظ دقيق مشخصات و مختصات هر شي در محيط • نگاشت بعد سوم روي فضاي دوبعدي با استفاده از روشهاي پرسپكتيو …

نوشته پاورپوینت زبان مدلسازي حقيقت مجازي ۲۶ اسلاید اولین بار در فایل فوری پدیدار شد.


لینک منبع و پست :پاورپوینت زبان مدلسازي حقيقت مجازي ۲۶ اسلاید
http://filefori.ir/%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%af%d9%84%d8%b3%d8%a7%d8%b2%d9%8a-%d8%ad%d9%82%d9%8a%d9%82%d8%aa-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b2%d9%8a-26-%d8%a7-3/

پاورپوینت درباره بين النهرين

وبلاگ بازدید : 16 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()

فرمت فایل :power point( قابل ویرایش) تعداد اسلاید: ۲۳ اسلاید                    بين النهرين ناحيه اي در آسياي غربي در امتداد رودهاي دجله و فرات و بين آنهاست که از جنوب به شمال از خليج فارس تا کوههاي ارمنستان و از شرق به غرب از فلات ايران تا بيابان شام امتداد دارد. از نواحي کوهستاني شمالي مسير دجله و فرات به طرف جنوب از شيب اين ناحيه مي کاهد و بعد به دشتهاي سبز مرکزي بين النهرين مي رسد که زماني به علت وجود شبکه بسيار وسيع آبياري بسيار حاصل خيز بوده است و اين دو رود در جنوب به يکديگر پيوسته و شط العرب و دلتاي آن را مي سازند که نيزارهاي فراوان دارد. قسمت جنوبي بين النهرين مهد تمدن بشر بوده استو از اين جهت حتي بر مصر نيز تقدم دارد در همين جا است که شهرهاي : اريدو، اور، لارسا، لاگاش، نبپو، اکدوبابل، پيدايش يافت. تمدن در اين ناحيه در هزاره چهارم قبل از ميلاد مسيح استقرار يافته تا پيش از قرن ۱۸ قبل از ميلاد جز دوره هاي موقت، بين النهرين مرکب از کشورهاي بسيار بود که بيشتر آنها در جنگ هاي حمدايي از بين رفته و سرانجام دو دولت آشور در بين الن …

نوشته پاورپوینت درباره بين النهرين در سایت فایل یاب

دانلود فایل, مقاله , تحقیق,پروژه,فایل آموزشی,برنامه,نرم افزار,جزوه,کتاب و...


لینک منبع و پست :پاورپوینت درباره بين النهرين
http://file-yab.ir/%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%87%d8%b1%d9%8a%d9%86/

دانلود مقاله کامل درباره گسترش اسلام در غرب

وبلاگ بازدید : 14 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()

            لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه :۱۴   بخشی از متن مقاله آمادگي غرب براي پذيرش تدريجي اسلام خلأ عطش معنوي و نابساماني هاي گسترده جوامع غربي از يك سو و جامعيت انديشه اسلامي از سوي ديگر اكنون شرايطي را در غرب فراهم نموده است كه مي توان ادعا كرد:  فضاي اجتماعي غرب آماده پذيرش اسلام است, اگر دعوت گراني باشند كه با زبان عرهر حاضر كه علم و منطق است با انسان غربي ارتباط برقرار كنند   تمدن غرب در غياب انديشه اي منطقي و معنوي والهي همچون اسلام به شرايط سخت و بغرنجي مبتلا شده است و مسلماً پيروزي انقلاب اسلامي فضاي جديدي را در غرب ايجاد كرده و افق تازه اي فراروي غربيان گشوده گرديده است و مي توان گفت:  اكنون ميليون ها نفر در غرب در انتظار نجات بخش و مسيح هستند و اگر اسلام به درستي معرفي شود مي تواند براي آنها نجات بخش باشد, چرا كه تعاليم اسلام راهي براي رهايي از سرنوشت محتوم تمدن غرب يعني نابودي است   خانم ليلا, تازه مسلمان آلماني, در اين بار …

نوشته دانلود مقاله کامل درباره گسترش اسلام در غرب اولین بار در فایل دانش پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود مقاله کامل درباره گسترش اسلام در غرب
http://filedanesh.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%da%af%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%af/

دانلود مقاله کامل درباره نقش اخلاق در ارتباطات

وبلاگ بازدید : 10 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()

            لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه :۲۴   بخشی از متن مقاله نقش اخلاق در ارتباطات استيسي مري دانشجوي رشته‌ي ارتباطات در يك دانشگاه دولتي است. هفته‌ي گذشته استاد او در سميناري، چندين نظريه در باب اخلاق به دانشجويان خود ارايه كرد. استيسي تا پيش از اين پرداختن به بحث هاي فلسفي را اتلاف وقت مي‌دانست اما از آن پس، در اين باره دچار ترديد شد. به موقعيت هاي جالبي كه او طي ۱۲ ساعت گذشته با آنها روبرو شده توجه كنيد: ۱) در پايان كلاس توليد برنامه هاي صبحگاهي توليزيوني، رئيس دانشكده نزد دانشجويان آمد تا فرم نظرخواهي از استاد درس مربوطه را بين دانشجويان توزيع كند. استيسي براي استادش احترام قايل بود چرا كه او به دانشجويانش خيلي توجه مي‌كرد. اما متأسفانه به عنوان استاد درس تكنيك هاي رسانه اي بي نظم و بي لياقت بود. آيا استيسي مي بايست نقاط ضعف استادش را ناديده مي گرفت تا مبادا كارش را از دست بدهد يا اين كه بايد واقعيت را مي گفت؟ ۲) هنگام صرف ناهار يكي از دانشجوي …

منبع دانلود مقاله کامل درباره نقش اخلاق در ارتباطات سایت فایل مفید

 

خرید فایل,تحقیق,مقاله,پروژه,آموزشی,برنامه,طراحی,جزوه,کتاب و...


لینک منبع و پست :دانلود مقاله کامل درباره نقش اخلاق در ارتباطات
http://filemofid.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a7%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d8%a7/

تحقیق در مورد نظام مديريت مبتني بر عملكرد در اورژانس بيمارستان ضياييان

وبلاگ بازدید : 10 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()

لینک پرداخت و دانلود در “پایین مطلب” فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحات: ۳۲   فهرست:   خلاصه مقدمه روش اجرا نتايج نتيجه گيري پيوست ها بحث در اين مطالعه مشخص گرديد   نقش مهم بخش بهداشت و درمان در ارتقا شاخصهاي مختلف اجتماعي، فرهنگي و اقتصادي کشورها، سازمانهاي درگير در اين امر را بر اين داشته است که با بازنگري اساسي در شيوه­هاي مديريت سلامت، بيش از پيش در جهت اجراي کارآمدترين روشها در بکارگيري منابع محدود موجود و تامين سلامت آحاد جامعه مصمم گردند. امروزه سازمانهاي بين المللي که در جهت ارتقا سلامت کليه کشورهاي جهان فعاليت ميکنند (همچون سازمان بهداشت جهاني و بانک جهاني) معتقدند آنچه که بيشتر از همه بهداشت کشورهاي در حال توسعه را تهديد ميکند اشکالاتي است که در مديريت منابع وجود دارد تا کمبود بودجه هاي بهداشتي درماني. در اين ميان بايد توجه داشت که مهمترين مولفه­هاي مديريت منابع سازماني، آنهايي هستند که به نحوي با سرمايه­هاي انساني مرتبط ميشود. امروزه بخوبي نشان داده شده است كه مهمترين سرمايه و بزرگترين عامل موفقيت در هر سازمان&nbs …

منبع تحقیق در مورد نظام مديريت مبتني بر عملكرد در اورژانس بيمارستان ضياييان سایت فایل مفید

 

خرید فایل,تحقیق,مقاله,پروژه,آموزشی,برنامه,طراحی,جزوه,کتاب و...


لینک منبع و پست :تحقیق در مورد نظام مديريت مبتني بر عملكرد در اورژانس بيمارستان ضياييان
http://filemofid.ir/%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%aa-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%86%d9%8a-%d8%a8%d8%b1-%d8%b9%d9%85%d9%84-12/

شرکت مدیا پردازش به جمع نمایندگان رسمی هواوی پیوست

وبلاگ بازدید : 11 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()



مفیدستان:

ظهر امروز و در سمیناری خبری که در پاساژ کوروش تهران و با حضور عده‌ای از خبرنگاران به همراه مدیران هواوی و مدیا پردازش برگزار گردید، این دو شرکت به صورت رسمی خبر از همکاری مشترک جهت واردات موبایل هواوی در بازار کشور دادند.

در ابتدای این مراسم، مهدی بوذری، سرپرست بازاریابی مدیا پردازش ضمن خوش آمدگویی به حاضرین گفت: تلاش ما این است که رابطه بسیار خوبی با خبرنگاران داشته باشیم. سپس وی مدیران حاضر در مراسم را معرفی کرده و از بابک فیاض،‌ مدیر فروش هواوی در ایران دعوت کرد تا به سخنرانی بپردازد.

بابک فیاض صحبت‌های خود را ابتدا با خبر آتش سوزی ساختمان پلاسکو آغاز کرد و ابراز امیدواری نمود که این حادثه با حداقل تلفات و خسارت به پایان برسد. او در ارتباط با همکاری هواوی و شرکت مدیاپردازش گفت: با توجه به سیاست‌های فروش شرکت هواوی در راستای فروش مستقیم به خرده فروشان و پخش و توزیع محصولات هواوی به صورت مستقیم به دست مصرف کننده و حذف واسطه‌ها از بازار، کم کردن قیمت، دسترسی راحت‌تر و سرویس بهتر به مشتریان و نمایندگان خودمان و با توجه به آنکه شرکت مدیا پردازش دارای سیاست‌ها و زیر ساخت‌های مناسبی جهت این امر است، ما این همکاری را به‌صورت رسمی آغاز کردیم و الان هم محصولات ما از طریق شرکت مدیاپردازش در بازار موجود است.

من خیلی خوشحال هستم که چنین اتفاقی افتاده زیرا با چنین استراتژی توانستیم هم قیمت محصولات‌مان را در بازار کنترل کنیم و هم دسترسی خرده فروشان را بهتر کنیم و قصد داریم که برندشاپ‌ها و فروشگاه‌هایی که فقط محصولات هواوی را در بازار می‌فروشند، گسترش دهیم و از طریق مدیا پردازش بتوانیم محصولات را بهتر در اختیار آن‌ها قرار دهیم.

یک‌بار دیگر این همکاری و شراکت را به‌صورت رسمی اعلام کرده و مدیاپردازش شریک تجاری هواوی در سال ۲۰۱۷ و انشالا سال‌های بعد خواهد بود.

پس از فیاض، نوبت به  نوذری،‌ مدیر محصول هواوی در شرکت مدیا پردازش رسید تا به ایراد سخنرانی بپردازد. وی در ارتباط با تاریخچه این شرکت گفت: روند جهانی که بیشتر از لپ‌تاپ و کامپیوتر رو به تلفن هوشمند بود، سبب شد تا مدیا پردازش بیشتر به این سمت برود و در سال ۱۳۹۱ فعالیت خودش را در این زمینه آغاز کند و ۲ سال متوالی به عنوان بزرگ‌ترین وارد کننده محصولات موبایل به صورت قانونی معرفی شود. از نظر استراتژی فروش ما با بیشتر از دو هزار فروشگاه در کل ایران همکاری داریم و دارای چندین برند مختلف هستیم و دوست داشتیم که با سومین برند بزرگ دنیا که هواوی است، این همکاری را از سال ۲۰۱۷ آغاز نماییم.

شرکت هواوی از نظر تعداد پرسنل دارای ۱۷۰ هزار نیرو است که بیشترین تعداد حضور آن در واحد تحقیق و توسعه است که البته اکثر آن‌ها در بخش مخابراتی هستند. اگر به سمت محصولات هواوی برویم، شرکت مدیا پردازش تصمیم دارد تا فروش تمام لاین آپ این شرکت را انجام دهد که فلگ شیپ آن‌ها در حال حاضر میت ۹ است که دارای سه سری بوده و ما قصد داریم تا همه این مدل‌ها را به بازار ایران عرضه کنیم.

در ادامه، نوذری محصولات هواوی و کالاهایی که توسط این شرکت در بازار عرضه می‌شود را معرفی نمود.

پس از آن، نوبت به بخش پرسش و پاسخ با خبرنگاران رسید که در ادامه چکیده‌ای از این صحبت‌ها را مرور می‌کنیم.

ما در مدیا پردازش بعد از اینکه با برند اول خودمان کار می‌کردیم، دوست داشتیم برند دیگری را به آن اضافه کنیم. مدت‌ها بود که با هواوی در حال مذاکره بودیم و تمرکز اصلی خودمان را هم بر روی ال‌جی و هواوی خواهیم گذاشت. واردات اپل که توسط مدیا انجام می‌شود، هیچ ارتباطی با کارخانه اپل ندارد و تصمیمی است که توسط دولت گرفته شده است و جزء تمرکز اصلی و استراتژی ما نیست. با توجه به سابقه‌ای که هواوی داشته، با تمرکز ویژه بر روی این برند ادامه خواهیم داد. ما با هیچ شرکتی وارد مذاکره نمی‌شویم مگر اینکه یک تجارت بلند مدتی را بخواهیم انجام دهیم.

در حال حاضر سیاست شرکت هواوی این است که قراردادی با حامی برای خدمات دارد و ما فقط به عنوان توزیع کننده هواوی فعالیت خواهیم داشت و با آنکه کارت گارانتی مدیا پردازش هم درون وجود دارد اما خدمات توسط هواوی و شرکت حامی ارایه می‌شود. رویه شرکت هواوی در یک سری از مدل‌ها به این شکل است که برای بازار ایران طراحی نشده اما ما درخواست داشتیم که محصولاتی چون میت ۹ پرو و پورش دیزاین بخاطر علاقه‌ای که در ایران وجود دارد، به کشورمان تخصیص یابد. میت ۹ پورش دیزاین به صورت محدود در سراسر دنیا عرضه می‌شود اما هواوی یک تعداد کمی را از طریق شرکت مدیا پردازش برای بازار ایران اختصاص خواهد داد.

دلیل اصلی هواوی برای انتخاب مدیا پردازش این بوده که زیرساخت مناسب و کانال‌های فروش خوبی در ایران داشتند زیرا سیاست اصلی فروش هواوی به این شکل است که ما می‌خواهیم هرچه بیشتر واسطه‌ها را کم کرده و جنس را سریع‌تر به دست خرده فروشان برسانیم. در ارتباط با برند آنر، ما یک سری فعالیت‌های آنلاین را نیز انجام خواهیم داد اما چون هنوز بازار ایران برای این بخش خیلی آماده نیست، به همین دلیل به صورت آفلاین و شرکت مدیا پردازش فروش برند آنر را انجام خواهیم داد.

در حال حاضر مدیا پردازش سیاستی جهت فروش مستقیم نداشته و توزیع از طریق کانال‌‌ها خواهد بود. اکنون وابستگی به عمده فروشان نسبت به چهار سال پیش کاسته شده است و خرده فروشان بیشتری به این جمع افزوده شده‌اند.

ما در حال حاضر و فاز اول تمرکزمان بر روی گوشی‌ها بوده اما در فاز بعدی چون سرمایه گذاری خیلی خوبی برند هواوی بر روی گجت‌های پوشیدنی و اکسسوری‌ها انجام داده، به سمت این قسمت نیز حرکت می‌کنیم که این فاز در ۳ ماهه دوم و بعد از عید نوروز خواهد بود.

تصمیم هواوی این است که بر خلاف گذشته، اکنون تمرکزش بر روی گوشی‌های میان رده به بالا باشد و احتمال واردات محصولاتی چون آنر مجیک نیز وجود دارد که البته نمی‌توان به طور قطع خبر از ورود آن داد اما سعی می‌کنیم که به تعداد محدود آن را وارد بازار کشور نماییم.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

مدیا پردازش نماینده ال جی موبایل، اپل، هوآوی و زد تی …کلیه حقوق این وب سایت محفوظ بوده و به شرکت مدیاپردازش تعلق دارد برو به فروشگاه رسمی موبایل ال جی در ایران فارنترئیس هیات مدیره شرکت مدیا پردازش و پردازش به عنوان نماینده رسمی فروش جمع ‌بندی مدیا پردازش اطلاعات تماسآشنایی با مدیا پردازش شرکت مدیاپردازش فعالیت به طوری که شرکت توانست ظرف مدت سال پارس مایکروتل اخبار و اطلاعیه ها کرد و به هوآوی پیوست عرضه رسمی آن به از نمایندگان منتخب این شرکت هوآوی میت و میت پلاس سیزهم آبان معرفی می‌شوند …حال هوآوی به طور رسمی طور رسمی توسط شرکت هوآوی به شکل کتاب، مالتی‌مدیا فهرست فعالان موبایل موبایل ویستا …نمایندگی رسمی فروش شرکت مدیا بعد از ورود به کانال برویی دکمه مدیا پردازش پارس مایکروتل وب سایت رسمی پارس تمامی حقوق این وب سایت متعلق به شرکت پارس مایکروتل است مشخصات گوشی های موبایل زد تی ای …هواوی به‌روزترین فروشگاه های بازگشت مجدد به بازار ایران با شرکت مدیا پردازشهواوی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادهواویشرکت فناوری هوآوِی به شرکت هواوی محصولات مصرفی متنوعی برای استفادهٔ پردازش ابری تاریخچهتوسعه و توسعه گسترش بین میهن مارکت مشخصات مرکز پشتیبانی و ضمانت مدیا پردازشمشخصاتآدرسو اطلاعات ارتباطی شرکت مدیا پردازش در زمینه فروش لپ تاپ به دست آورده و به شرکت مدیا پردازش به جمع نمایندگان رسمی هواوی پیوست

مطلب شرکت مدیا پردازش به جمع نمایندگان رسمی هواوی پیوست در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :شرکت مدیا پردازش به جمع نمایندگان رسمی هواوی پیوست
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d8%b1%da%a9%d8%aa-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%a7-%d9%be%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%af%da%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%b3%d9%85%db%8c/

SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ

وبلاگ بازدید : 14 جمعه 01 بهمن 1395 نظرات ()
SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 - ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ

SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 - ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ

به کمک ماژول SJ Categories Full for HikaShop می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم هایی زیبا در سایت نمایش دهید. این ماژول جوملا با ترکیب کردن عکس مجموعه محصولات با نمایش اسلایدی عکس و اطلاعات محصولات در دو قالب زیبا امکان معرفی محصولات سایت به کاربران برای شما ...




SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 - ماژول نمایش محصولات یک ... shop-m.ir/.../sj-categories-full-for-hikashop-v1-0-0-ماژول-نمایش-محصولات-یک-مجموعه/‎Cached27 نوامبر 2016 ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک ... می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم هایی ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 - ماژول نمایش محصولات یک ... joomcenter.4kia.ir/.../SJ-Categories-Full-for-HikaShop-V1.0.0---ماژول-نمایش-محصولات-یک/‎Cachedبه کمک ماژول SJ Categories Full for HikaShop می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم هایی زیبا در سایت نمایش دهید. این ماژول جوملا با ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 - ماژول نمایش محصولات یک ... www.takbook.com/.../sj-categories-full-for-hikashop-v1-0-0-ماژول-نمایش-محصولات-یک-مجموعه/‎CachedSJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در ... Full for HikaShop می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک ... paknoor.ir/.../sj-categories-full-for-hikashop-v1-0-0-ماژول-نمایش-محصولات-یک-مجموعه/‎Cached12 نوامبر 2016 ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ. به کمک ماژول SJ Categories Full for HikaShop می ... معرفی و دانلود فایل SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول ... shop.barchasbsaz.ir/.../معرفی-و-دانلود-فایل-sj-categories-full-for-hikashop-v1-0-0-ماژول-نمای/‎Cached2 سپتامبر 2010 ... معرفی و دانلود فایل SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ با موضوع نرم افزار. اسلایدر محصولات www.webnegaranco.com/downloads/.../tag/اسلایدر%20محصولات‎Cachedماژول نمایش محصولات جوم شاپینگ SJ Super Category for JoomShoping V1.0.0. ماژول SJ ... Full for HikaShop برای نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ. امیر amir.mihanblog.com/post/58‎CachedSJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در ... Full for HikaShop می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم ... همکاری در فروش فایلهای فورکیا - صفحه اصلی gatch.niloblog.com/p/7086/‎Cached3 ژانويه 2017 ... زمانی که یک آیتم جوملا (مطلب، مجموعه، منو، ماژول و …) ... با استفاده از این کامپوننت جوملا می توان در صفحه کنترل پنل بخش مدیریت جوملا ... SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در ... می توانید محصولات مجموعه مورد نظر خود در کامپوننت هیکاشاپ را با تم هایی زیبا در سایت نمایش دهید. بتن concrete-rzb.soghady.ir/‎CachedSJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت .... HikaAuction V1.0.0 – کامپوننت مزایده محصولات فروشگاه هیکاشاپ. SJ Super Category for JoomShoping V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات ... www.w13.ir/.../sj-super-category-for-joomshoping-v1-0-0-ماژول-نمایش-محصولات-جوم-شاپین/‎Cachedماژول SJ Super Category for JoomShoping یک افزونه کاربردی برای کامپوننت ... Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ ...

نوشته SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ اولین بار در تخفیفستان فایل پدیدار شد.


لینک منبع و پست :SJ Categories Full for HikaShop V1.0.0 – ماژول نمایش محصولات یک مجموعه در کامپوننت هیکاشاپ
http://file.takhfifestan.com/sj-categories-full-for-hikashop-v1-0-0-%d9%85%d8%a7%da%98%d9%88%d9%84-%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%db%8c%da%a9-%d9%85%d8%ac%d9%85%d9%88%d8%b9%d9%87/

دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش

وبلاگ بازدید : 5 پنجشنبه 30 دي 1395 نظرات ()

        l MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، مهندسی و….می باشد. l MATLAB= MATrix Laboratory (آزمایشگاه ماتریسی) l در اوايل دهه ۱۹۷۰ توسط Cleve Moler , به وجود آمد. l در اوايل دهه ۱۹۸۰ با زبان C بازنويسي شد. l در ۱۹۸۴ شركت Mathwork تأسيس شد. برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید: …

دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار matlab – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
google-file.ir/دانلود-پاورپوینت-آموزش-نرم-افزار-matlab-چهل/‎Cached3 نوامبر ۲۰۱۶ … l MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، مهندسی و….می باشد. l MATLAB
= MATrix Laboratory (آزمایشگاه ماتریسی) l در اوايل دهه ۱۹۷۰ …
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل …
cellfull.ir/?p=311111‎Cached12 نوامبر ۲۰۱۶ … دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش. l
MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، مهندسی و….می باشد.
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار matlab – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
phdtez.ir/دانلود-پاورپوینت-آموزش-نرم-افزار-matlab-چهل/‎Cachedدانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش.  
      l MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، …
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار matlab چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
phdtez.ir/tag/دانلود-پاورپوینت-آموزش-نرم-افزار-matlab-چهل/‎Cachedدانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش  
      l MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، …
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار matlab – بیست و یکک اسلاید قابل …
doclink.ir/دانلود-پاورپوینت-آموزش-نرم-افزار-matlab-بیس/‎Cachedدانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – بیست و یکک اسلاید قابل … تعداد
بیتهای هر نمونه برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید: … … دانلود
پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش … دانلود …
دانلود پاورپوینت رایت سی دی و مدیریت پرینتر Gimp – چهل و دو اسلاید قابل
ویرایش · دانلود …
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار matlab – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
www.bestofday.ir/shop/text/201611021657372107‎Cached3 نوامبر ۲۰۱۶ … دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
lMATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، مهندسی و….می باشد.
دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل …
www.30570.ir/pro…/دانلود-پاورپوینت-آموزش-نرم-افزار-matlab-چهل‎Cachedدانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش. l
MATLAB نرم افزاری برای انجام کارهای ریاضی، آماری، مهندسی و….می باشد.
دانلود پاورپوینت مدل های سیستم – ۴۰ اسلاید قابل ویرایش – بزرگترین …
shidoon.ir/list-151.html‎Cachedدانلود پاورپوینت رایت سی دی و مدیریت پرینتر Gimp – چهل و دو اسلاید قابل ویرایش
… دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش.
برچسب Matlab – یاری فایل
yarifile.blogsky.com/tag/Matlab‎Cachedدانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش · نظرات: ۰
. اختصاصی از یاری فایل دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش …
دانلود پاورپوينت نرم افزار متلب – خريد آنلاين و دريافت
getoutofmyroomneynom.rozblog.com/…/دانلود-پاورپوينت-نرم-افزار-متلب—خريد-آنلاين-و-دريافت.html‎Cached17 دسامبر ۲۰۱۶ … دانلود برنامه پاورپوینت برای…,دانلود پاورپوينت نرم افزار متلب – خريد … فروش
دانلودی پاورپوینت آموزش نرم افزار Powerpoint | نوین مقاله … فروشگاه اینترنتی
فایل اورجینال قابل دانلود | Downloads بایگانی . … دانلود نرم افزار محاسبه ضریب
زلزله بر اساس ویرایش چهارم آیین نامه ۲۸۰۰ . …. کاخ چهل ستون اصفهان(

نوشته دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش اولین بار در داک لینک پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود پاورپوینت آموزش نرم افزار MATLAB – چهل و شش اسلاید قابل ویرایش
http://doclink.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%86%d8%b1%d9%85-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%d8%b1-matlab-%da%86%d9%87%d9%84/

پاور پوینت در مورد سيستم خريد اينترنتي

وبلاگ بازدید : 11 پنجشنبه 30 دي 1395 نظرات ()

لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :  PowerPoint  ( قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد  اسلاید۲۰     • مقدمه   • تعريف مساله ( مشكلات سيستم فعلي)   • هدف پروژه   • ارايه راه حل   • امكان سنجي   • نمودار بستر   • نمودارهاي DFD فيزيكي ومنطقي   • نمودارسيستم پيشنهادي     لینک دانلود  کمی پایینتر میباشد   …

نوشته پاور پوینت در مورد سيستم خريد اينترنتي اولین بار در فایل اول پدیدار شد.


لینک منبع و پست :پاور پوینت در مورد سيستم خريد اينترنتي
http://fileavval.ir/%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%8a%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%d9%8a/

دانلود مقاله بررسی منابع تغذیه

وبلاگ بازدید : 34 پنجشنبه 30 دي 1395 نظرات ()

 مشخصات: ♦ تعداد صفحات ۴۶ این پروژه با فرمت Word ارایه شده و قابل ویرایش است . توضیحات : از بدو اختراع الکتریسته و تولید وسائل برقی اولین نیاز منبع تغذیه وسائل برقی بود که این وظیفه را ژنراتورها یا پیل های الکتریکی انجام می دادند. با شروع عمر الکترونیک نیاز به منابع تغذیه تفاوتهای بسیاری را به وجود آورد اولا جریان مصرفی در دستگاههای الکترونیک بر خلاف دستگاهای برقی DC می باشد و دما این دستگاهها برای کار به ولتاژ بیشتری به نسبت دستگاههای برقی نیاز دارند.   فهرست مطالب : مقدمه بررسی منابع سوئیچینگ مزایای منابع تغذیه خطی معایب منابع تغذیه خطی مزایای این منابع تغذیه سوئیچینگ معایب منابع تغذیه سوئیچینگ بررسی کلی بخش های تشکیل دهنده منبع تغذیه سوئیچینگ تولید یک منبع تغذیه سوئیچینگ رگولاتور سوئیچینگ با ترانسفورماتور ایزوله کننده‌ رگولاتورهای سوئیچینگ ترانسفورمری نیمه هادی ها در منابع سوئیچینگ دیودهای مناسب برای سوئیچینگ مدارات مجتمع کنترل کننده منابع تغذیه اجزای مغناطیس در منابع تغذیه سوئیچینگ طرح منبع تغذیه و سیستم زمین جریان AC اشتراکی در خازن های موازی طرح و ا …

نوشته دانلود مقاله بررسی منابع تغذیه اولین بار در فایل فوری پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود مقاله بررسی منابع تغذیه
http://filefori.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%a8%d8%b9-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87/

درمان تاول پا

وبلاگ بازدید : 14 چهارشنبه 29 دي 1395 نظرات ()



مفیدستان:

 

چطور تاول پا توسط کفش را بهبود دهیم؟با دلگرم همراه باشید.

 

 ره های مناسب برای درمان تاول پا

 

آیا روی پایتان تاول زده است؟

 

تاول پوستی در بهترین حالت درد دارد و در بدترین حالت باعث ناتوانی در راه رفتن می شود. اگر دچار تاول پا شده اید، به مراحل درمانی زیر عمل کنید.مهمترین علت تاول، اصطکاک و سایش نامناسب بین پوست پا و کفش یا هر چیزی است که با پا در تماس است. این تماس و سایش مکرر موجب میشود لایه رویی پوست از لایه زیرین جدا شود. با جدا شدن این دو لایه از یکدیگر بین آنها مایع میان بافتی جمع شده و تاول بوجود میاید. تاول بیشتر در مواقعی دیده میشود که فرد از کفش جدیدی استفاده میکند که کاملا فیت پایش نیست.

در کسانی که مسافت های زیادی را راه میروند و یا میدوند تاول پا بیشتر دیده میشود بخصوص اگر برای راه رفتن یا دویدن از زمین های شیب دار استفاده شود. در هوای گرم و مرطوب احتمال تاول زدن پوست پا بیشتر میشود همچنین وقتی بعد از مدتی دوری از ورزش شروع به ورزش شدید میکنیم ممکن است پاهایمان تاول بزنند.اقداماتی برای جلوگیری از تحریک بیشتر ناحیه مبتلا انجام دهید.تاول‌های بزرگ را می‌توان با دقت بوسیله یک سوزن استریل خالی کرد، و سپس ناحیه را با پماد آنتی‌بیوتیکی و بانداژ پانسمان کرد.

 

درمان تاول پا

چگونه از تاول زدن پای خود جلوگیری کنیم

 

مطمئن شوید کفشی که میپوشید فیت و اندازه پای شماست.بر روی پوست جاهایی که احساس میکنید ممکن است تاول بزند چسب بزنید. چسب به عنوان یک پوست دوم پوست اصلی شما را حفاظت میکند. برای اینکار میتوانید از چسب زینک اکسید پارچه ای استفاده کنید. مراقب باشید که چسب در حین چسبیدن به پوست چروک بر ندارد و یا دو نوار چسب کنار هم روی یکدیگر نیفتند چون برجستگی های بوجود آمده خود میتواند موجب تاول شود.

داخل کفش یا پوتین خود دست بکشید و مطمئن شوید سطح داخلی آن صاف و بدون برجستگی استپوتین خیس خود را در کنار هیتر یا رادیاتور خشک نکنید. این کار موجب چروکیده شدن و تغییر شکل چرم آن میشود.پای خود را خشک نگه دارید. پای مرطوب زودتر تاول میزندکفش یا جوراب خیس را نپوشیدمرتبا جوراب های خود را عوض کنید و در صورت نیاز از پودر برای خشک نگه داشتن پا استفاده کنیداگر پایتان زیاد تاول میزند سعی کنید دو جوراب روی هم بپوشید.

اولین نشانه شروع تاول زدن پا، قرمز شدن پوست است. با دیدن این علامت روی پوست آزرده را چسب بیندازید تا از سایش بیشتر کفش به پوست جلوگیری کنید. جوراب ها را عوض کرده و پای خود را خشک نگه داری کنید.برای محافظت بیشتر می‌تواند بالشتک‌های مخصوص (moleskin) را از داروخانه بخرید.حفره‌ای بزرگتر از اندازه تاول را در آن ایجاد کنید و آن را روی منطقه تاول‌زده پوست بچسبانید.
در صورتی که تاول پای‌تان پس از مدت معقولی بهبود نیافت یا به نظر می‌رسید عفونت پیدا کرده است، به دکتر مراجعه کنید.

 

درمان تاول پا

 

درمان تاول پا

 

  • تاول ها را بشناسید.

معمولا وقتی پوست پا در معرض ساییدگی، گرما، آلودگی و رطوبت قرار می گیرد، تاول می زند. این عوامل در ورزش هایی مثل هاکی، فوتبال و اسکیت وجود دارند، خصوصاً اگر، کفش و جوراب نامناسبی هم پوشیده باشید.

با پوشیدن کفش نو برای مدت زمان طولانی و بدون اینکه آن را برای مدتی از پایتان در آورید، تاول پوست پا به طور مکرر بروز می کند، زیرا کفش نو سفت و سخت است و با پوست نرم و نازک شما مطابقتی ندارد.

 

 این کارها را برای پیشگیری از تاول ها انجام دهید:

  •  کفشی را که با آن نمی توانید راحت راه بروید، نپوشید، زیرا باعث تاول می شود مثل کفش تنگ یا خشک.
  •  اگر می توانید بعد از پوشیدن کفش نو، مدتی آن را از پایتان در آورید، زیرا مدتی وقت می برد که کفش های نو با شکل پای شما جور شوند، یعنی کفش نو را مدت طولانی و پشت سر هم نپوشید.
  •  پایتان را از کفش و جوراب در آورید و اجازه دهید خنک و خشک شود.
  • اگر می خواهید با کفش تان راه بروید، روی قسمتی را که در معرض زدن تاول است، با نوار چسب مخصوص پوست و یا بانداژ بپوشانید تا گرما و سایش آن قسمت کم شود.
  • اطراف و روی محل تاول را با آب گرم و صابون بشویید. سپس پماد آنتی بیوتیک بمالید.
  • تاول را بترکانید یا نه؟ اگر می خواهید تاول خودش خوب شود نباید به آن دست بزنید، ولی اگر می خواهید مایع داخل آن خارج شود، می توان آن را بترکانید.

پوست روی تاول را جدا نکنید، زیرا این پوست از تاول محافظت می کند

اگر موقع راه رفتن دردی نداشتید، می توانید اجازه دهید تاول خودش بهبود پیدا کند. اما اگر خودبخود خوب نشد، با یک سوزن ضدعفونی شده با الکل یا آبجوش و یا سوزن استریل مخصوص سرنگ، آن را بترکانید.

  •  برای ترکاندن تاول، سوزن ضدعفونی شده یا استریل را در کنار تاول وارد کنید تا مایع داخل آن بیرون بیاید.
  • ولی پوست روی تاول را جدا نکنید، زیرا این کار باعث باز شدن روی تاول و عفونت آن می شود.محل تاول را ضدعفونی کنید.با یک محلول ضدعفونی کننده مثل بتادین، محل تاول را پاک کنید. این کار کمی سوزش دارد، به خصوص اگر آن را اسپری کنید، اما از عفونی شدن تاول باز جلوگیری می کند.
  •  روی محل تاول را بپوشانید. روی تاول ترکانده شده را با گاز استریل و یا چسب زخم بپوشانید.
  • سعی کنید چیزی که روی زخم تاول می گذارید، چسبنده نباشد تا موقع برداشتن از روی آن، پوست تاول را جدا نکرده و بهبودی آن را مختل نکند.
  • اجازه دهید تا تاول خوب شود. هر چند مدت یک بار چسب و یا بانداژ روی تاول را بردارید تا هوا بخورد و زودتر خوب شود.
  • زخم تاول را بدتر نکنید.اگر می خواهید مجددا ورزشی را که باعث بروز تاول در همان محل قبلی روی پا (مثل پشت پا) می شود را انجام دهید، ابتدا کمی بتادین روی آن بمالید، یک گاز استریل غیر چسبنده روی آن بگذارید و با نوار چسب محکم مثل اکسید روی آن را محکم کنید.
  • این کار از عفونت تاول جلوگیری می کند، بانداژ آن راحت برداشته می شود و از سایش بیشتر محل تاول پیشگیری می کند.

 

درمان تاول پا

 

دیگر مراقبتها

هرگز از نوار چسب شیشه ای و یا مخصوص اجسام استفاده نکنید. این چسب ها برای پوست بدن مناسب نیستند و باعث آسیب بیشتر تاول می شوند، بلکه باید از نوار چسب های مخصوص پوست استفاده کنید.محل تاول را تمیز نگه دارید. هر روز محل تاول را بررسی کنید و آن را با آب و صابون بشویید و بتادین بزنید تا تمیز و ضدعفونی شود.

 

درمان تاول پا

درمان تاول پا

 

چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟

– اگر اخیرا شروع به خوردن داروی تازه‌ای کرده‌اید (حتی اگر قبلا این دارو را بدون ناراحتی مصرف کرده‌اید) و تاول زده اید.

– اگر سنتان بالاست، یا دیابت دارید و ناگهان تاول‌هایی بر روی پا و قوزک تان پیدا شده‌‌اند.

– تاول‌ها بعد از یکی دو روز بهبود نمی یابند، یا چرکی، قرمز، داغ یا دردناک می‌شوند.

– تاول‌هایی با قطر بزرگ‌تر از پنج‌ سانتی‌متر پیدا شده‌اند.

– تاول‌های دردناکی به دور دهان ظاهر شده‌اند.

– علت پیدایش تاول‌ها را نمی‌‌دانید.

 

درمان تاول پا

توصیه ها

 

۱- استفاده از گیاه آلوئه ورا نیز راه موثری برای درمان تاول است. کمی آلوئه ورا روی محل تاول بمالید.

۲- روغن درخت چای نیز برای درمان سریع تاول پا مفید است.

۳- از وسایل و مواد آلوده برای بهبودی تاول استفاده نکنید، زیرا باعث عفونت آن می شوند.

۴- پوست روی تاول را جدا نکنید، زیرا این پوست از تاول محافظت می کند. اگر هم باید این پوست را بردارید، با یک قیچی استریل آن را جدا کنید و هرگز آن را با دستتان نکنید. این کار، وضعیت تاول را بدتر می کند.
هرگز از شعله آتش برای ضدعفونی کردن سوزنی که می خواهید با آن تاول را بترکانید، استفاده نکنید

۵- سعی کنید وقتی پایتان تاول زده، با کفش راه نروید و ورزش نکنید. وقتی تاول پایتان کاملا خوب شد، مجددا ورزش را شروع کنید.

 

درمان تاول پا

هشدارها

۱- هرگز از شعله آتش برای ضدعفونی کردن سوزنی که می خواهید با آن تاول را بترکانید، استفاده نکنید. آتش، فلز سوزن (یا قیچی) را اکسید می کند و ذرات سیاه و دوده روی آن بر جای می گذارد که باعث عفونت تاول می شوند.

۲- زخم تاول را مرتبا بشویید تا عفونت نکند.

۳- اگر مقدار زیادی چرک از تاول بیرون آمد که بوی بدی می داد، احتمالا نشان می دهد که عفونت کرده است. پس نزد پزشک بروید.

۴- اگر تاول پا خونی بود، نشان می دهد آسیب جدی است و برخی مویرگ های خونی پا را پاره کرده است. توجه داشته باشید که ترکاندن این نوع تاول، اغلب باعث عفونت آن می شود.

 

 درمان تاول پا

گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

+ ۱
مخالفم – ۰



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

چطور تاول پوستی را درمان کنیم؟ روی تاول را فشار ندهید بهترین کار برای دور کردن فشار از روی تاول‌های پا، گذاشتن چطور تاول پا را بهبود دهیم؟ روش اول درمان نقاط گرم پا قبل از تاول زدن تاول ها را بشناسید معمولا وقتی پوست پا در بیماری دست و پا و دهان دانشنامه فرزندنوپابیماری دست و پا و دهان یک عفونت ویروسی خفیف است که موجب ظهور تاول در دهان و پنجه دست ها زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونافاطمه سادات با سلام به همه من زونا گرفتم بخاطر ضعیف شدن بدنم و خوردن قرص درمان بیماری لک و پیس ويتيليگو بخش اول دکتر …بخش اول درمان بیماری لک و پیس ويتيليگو این بیماری حدود تا ميليون نفر از جمعيت دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان …دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی پوست،درمان لک صورت و درمان بیماری ‌لك و پیس پوست ایران ناززمانی‌كه این پروژه تحقیقاتی یعنی پیوند سلول‌های ملانوسیت به پوست به من پیشنهاد شد راه های درمان و پیشگیری از اگزماراه های درمان و پیشگیری از اگزما کنترل اگزما و رها شدن از خارش و سوزش و زخم و شوره سرکامل ترین مرجع برای درمان تبخال روش فوق العاده …پزشکی و سلامتعلت و راه پیشگیری از تبخالدرمان سریع تبخال تبخال لبتبخال لب به انگلیسیتبخال لب در زونا ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزونازونا تاول‌های زونا روی گردن و شانه طبقه‌بندی و منابع خارجی تخصص آی‌سی چطور تاول پا را بهبود دهیم؟ روش اول درمان نقاط گرم پا قبل از تاول زدن تاول ها را بشناسید معمولا وقتی پوست پا در معرض چطور تاول پوستی را درمان کنیم؟ روی تاول را فشار ندهید بهترین کار برای دور کردن فشار از روی تاول‌های پا، گذاشتن بالشتک بیماری دست و پا و دهان دانشنامه فرزند نوپا بیماری دست و پا و دهان یک عفونت ویروسی خفیف است که موجب ظهور تاول در دهان و پنجه دست ها و پاها درمان بیماری لک و پیس ويتيليگو بخش اول دکتر مریم ملکی بخش اول درمان بیماری لک و پیس ويتيليگو این بیماری حدود تا ميليون نفر از جمعيت جهان و زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونا فاطمه سادات با سلام به همه من زونا گرفتم بخاطر ضعیف شدن بدنم و خوردن قرص علائم زونا و روش های درمان زونا آکا زونا چیستزونای چشمزونا در بارداریزونا چیستزونا واگیرزاناکسزونا درمانزونا مسریزونا انواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمان انواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمان ابتدا عکس های زیر را ببینید تا در نگاه و در عمل با زونا ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد زونا زونا تاول‌های زونا روی گردن و شانه طبقه‌بندی و منابع خارجی تخصص آی‌سی‌دی۱۰ درمان های اورژانسی زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد درمان بیماری ‌لك و پیس پوست زمانی‌كه این پروژه تحقیقاتی یعنی پیوند سلول‌های ملانوسیت به پوست به من پیشنهاد شد، برای درمان تاول ناشی از سوختگی درمان تاول زبان درمان تاول کف پا درمان تاول دست درمان تاول انگشت پا درمان تاول هاي پوستي درمان تاول درمان تاول پوستی

مطلب درمان تاول پا در سایت مفیدستان


لینک منبع و پست :درمان تاول پا
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%a7%d9%88%d9%84-%d9%be%d8%a7/

شایعه عجیب بعد از باخت استقلال: جذب آندو منتفی شد؟

وبلاگ بازدید : 12 چهارشنبه 29 دي 1395 نظرات ()

شایعه عجیب بعد از باخت استقلال: جذب آندو منتفی شد؟

آی اسپورت – باخت دیروز استقلال مقابل همنام خوزستانی اش جدا از تمام مشکلاتی که برای علی منصور و تیمش ایجاد کرده شاید منجر به منتفی شدن جذب یکی از بازیکنان مورد نظر سرمربی استقلال شود. این بازیکن کسی نیست جز آندو که چند روزی می شود رضایتنامه اش را از ماشین سازی گرفته و مشکلی برای حضور در استقلال ندارد اما شاید او نتواند به تیم سابقش برگردد.
رادنیوز درباره این موضوع نوشته: گویا هیات مدیره استقلال و مدیرعامل این باشگاه به خاطر سن آندو و مهم تر از آن به این دلیل که تیموریان حاضر نیست تست پزشکی کامل بدهد مخالف جذب او هستند و تا دیروز که منصوریان در موضع برنده قرار داشت مخالفت خود را علنی نمی کردند اما حالا که منصوریان باخته به او گفته اند فعلا برای خرید آندو دست نگه دارد. ما روزبه چشمی و امید ابراهیمی را داریم و نیاز نیست آندو را هم بیاوریم. منصوریان هم گفته به باشگاه می رود و در این خصوص با آنها حرف می زند. در این میان برخی نزدیکان آندو هم برای حفظ شان این بازیکن به رسانه ها خبر دادند تیموریان و استقلال سر مطالبات آندو به بن بست خورده اند!

 

کد خبر:۹۴۰۸

 

جام نيوز – ورزشی



… تامل کاپیتان استقلال · اقدام جالب برانکو بعد از بیانیه جدید کارلوس کیروش …
اقدام عجیب کیروش و اخراج جنجالی ۷ پرسپولیسی!/ نظر شما. … با جذب این دو بازیکن
به آینده استقلال خوش بینم. عضو هیات … پیشنهاد استقلال شایعه بود اما برایم
افتخار است شاگرد منصوریان شوم. دروازه بان تیم ….. هدف استقلال از خرید آندو فاش شد
. خبر.
ادامه مطلب



استقلال – جستجوگر اخبار تی نیوز



مشکل عجیب و استثنایی منصوریان/ از وحید امیری تا بختیار! … باشگاه
پرسپولیس با جذب سروش رفیعی در فصل نقل و انتقالات تا حدودی توانست از شوک
جدایی امید … گذشته صراحتا از توافق باشگاهش با آندرانیک تیموریان صحبت کرده
بود، علیرضا منصوریان امروز بعد از. … استقلال باخت، زور منصوریان کم شد، خرید
آندو منتفی؟
ادامه مطلب



واکنش باشگاه استقلال به شایعه حضور ستاره جدیدشان در پرسپولیس



۲ جولای ۲۰۱۶ … در فصل نقل و انتقالات فوتبال شایعات عجیب و غریبی منتشر می شود. … شهباززاده
مهاجم استقلال روی جلد برخی روزنامه ها پرسپولیسی می شود و دو روز بعد در حالی که …
رقیب عربستانی پرسپولیس در آستانه جذب مهاجم ۷٫۵ میلیون دلاری آرژانتینی …
توافقات اولیه منصوریان با آندو تیموریان … جدایی حاج محمدی منتفی شد؟
ادامه مطلب



اشتباه عجیب استقلال در نقل و انتقالات نیم فصل | استقلال بعد – قطره



۳ ژانويه ۲۰۱۶ … استقلال بعد از جذب مهاجم نفت حالا به سراغ بازیکنان دیگری رفته تا بتواند … برد،
کمترین باخت و بهترین تفاضل گل به نائب قهرمانی نیم فصل اول رسیده … جدایی حاج
محمدی منتفی شد؟ …. آخرین خبر از شایعه انتقال آندو به استقلال …
ادامه مطلب



اخبار استقلال تهران، فوتبال – سایت هواداران فوتبال|اخبار استقلال …



واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین … فرشید باقری بازیکنی است که
برانکو درصدد جذب او برای حضور در پرسپولیس است. به گزارش …. ارسال شده در
تاریخ: ۱۲/۲۷/۲۰۱۶ ۱۳:۰۶:۰۲٫ بله … آندو با استقلال به توافق رسید · پیام آلمانها یک
سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی/رئیس روتوایس اسن:هیچگاه احدی را فراموش نمیکنیم +
تصویر …
ادامه مطلب



خبرهای ورزشی | خبر فارسی



۲۱ ساعت قبل … پیام آلمان ها یک سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی +عکس … دانستند اما برانکو در اظهار
نظری عجیب اعلام کرد این دو بازیکن خیلی خوب هستند و در …. بمب جدید نقل و
انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال …. انتقال مدافع سپیدرود رشت
به پرسپولیس منتفی شد. …. واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین.
ادامه مطلب



پرسپولیس با الهلال همگروه شد، ذوب آهن با العین، استقلال خوزستان با …



با جذب احتمالی آندو امید ابراهیمی آزادی عمل بیشتری پیدا می کند و می تواند با خیالی
راحت در حملات …. بدین ترتیب ماجرای بازگشت او به استقلال به طور قطعی منتفی شد
. … گل دوم تراکتورسازی یکی از صحنه عجیب بازی دیروز را رقم زد. … ساعت ۲۴-
طرفداران استقلال بعد از باخت این تیم مقابل نفت علیه سرمربی آبی ها موضع
گرفتند.
ادامه مطلب



آخرین اخبار ورزشی | خبر پارسی جو



به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، قرار بود بعد از بازی استقلال و استقلال … داشته
باشد و بعد از آن، با خروج نام فرشید باقری از لیست استقلال، آندو وارد لیست شود. …
بمب جدید نقل و انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال … منصوریان،
عامل باخت استقلال را معرفی کرد/عکس … حضور ستاره جوان در پرسپولیس منتفی شد
.
ادامه مطلب



برخی از بازیکنان تیم شهرداری گرگان پس از باخت در رختکن میخندند



احتمال معاوضه حاجمحمدی با آندو. – استقلالی ها. دربی منچستر برای جذب ستارگان
تاتنهام. – ورزش ۳٫ پیشنهاد عجیب هافبک استقلال به بازیکنان جوان … فهرست ۵
بازیکن جذب شده ماشینسازی/ ۲ بازیکن جدید دیگر در جمع سبزپوشان … واکنش جالب
پوچتینو به شایعه هدایت بارسلونا … پیوستن یک بازیکن دیگر به استقلال منتفی
شد.
ادامه مطلب



استقلال – جستجوگر اخبار تی نیوز



مشکل عجیب و استثنایی منصوریان/ از وحید امیری تا بختیار! … باشگاه
پرسپولیس با جذب سروش رفیعی در فصل نقل و انتقالات تا حدودی توانست از شوک
جدایی امید … گذشته صراحتا از توافق باشگاهش با آندرانیک تیموریان صحبت کرده
بود، علیرضا منصوریان امروز بعد از. … استقلال باخت، زور منصوریان کم شد، خرید
آندو منتفی؟
ادامه مطلب



واکنش باشگاه استقلال به شایعه حضور ستاره جدیدشان در پرسپولیس



۲ جولای ۲۰۱۶ … در فصل نقل و انتقالات فوتبال شایعات عجیب و غریبی منتشر می شود. … شهباززاده
مهاجم استقلال روی جلد برخی روزنامه ها پرسپولیسی می شود و دو روز بعد در حالی که …
رقیب عربستانی پرسپولیس در آستانه جذب مهاجم ۷٫۵ میلیون دلاری آرژانتینی …
توافقات اولیه منصوریان با آندو تیموریان … جدایی حاج محمدی منتفی شد؟
ادامه مطلب



اشتباه عجیب استقلال در نقل و انتقالات نیم فصل | استقلال بعد – قطره



۳ ژانويه ۲۰۱۶ … استقلال بعد از جذب مهاجم نفت حالا به سراغ بازیکنان دیگری رفته تا بتواند … برد،
کمترین باخت و بهترین تفاضل گل به نائب قهرمانی نیم فصل اول رسیده … جدایی حاج
محمدی منتفی شد؟ …. آخرین خبر از شایعه انتقال آندو به استقلال …
ادامه مطلب



اخبار استقلال تهران، فوتبال – سایت هواداران فوتبال|اخبار استقلال …



واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین … فرشید باقری بازیکنی است که
برانکو درصدد جذب او برای حضور در پرسپولیس است. به گزارش …. ارسال شده در
تاریخ: ۱۲/۲۷/۲۰۱۶ ۱۳:۰۶:۰۲٫ بله … آندو با استقلال به توافق رسید · پیام آلمانها یک
سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی/رئیس روتوایس اسن:هیچگاه احدی را فراموش نمیکنیم +
تصویر …
ادامه مطلب



خبرهای ورزشی | خبر فارسی



۲۱ ساعت قبل … پیام آلمان ها یک سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی +عکس … دانستند اما برانکو در اظهار
نظری عجیب اعلام کرد این دو بازیکن خیلی خوب هستند و در …. بمب جدید نقل و
انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال …. انتقال مدافع سپیدرود رشت
به پرسپولیس منتفی شد. …. واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین.
ادامه مطلب



پرسپولیس با الهلال همگروه شد، ذوب آهن با العین، استقلال خوزستان با …



با جذب احتمالی آندو امید ابراهیمی آزادی عمل بیشتری پیدا می کند و می تواند با خیالی
راحت در حملات …. بدین ترتیب ماجرای بازگشت او به استقلال به طور قطعی منتفی شد
. … گل دوم تراکتورسازی یکی از صحنه عجیب بازی دیروز را رقم زد. … ساعت ۲۴-
طرفداران استقلال بعد از باخت این تیم مقابل نفت علیه سرمربی آبی ها موضع
گرفتند.
ادامه مطلب



آخرین اخبار ورزشی | خبر پارسی جو



به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، قرار بود بعد از بازی استقلال و استقلال … داشته
باشد و بعد از آن، با خروج نام فرشید باقری از لیست استقلال، آندو وارد لیست شود. …
بمب جدید نقل و انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال … منصوریان،
عامل باخت استقلال را معرفی کرد/عکس … حضور ستاره جوان در پرسپولیس منتفی شد
.
ادامه مطلب



برخی از بازیکنان تیم شهرداری گرگان پس از باخت در رختکن میخندند



احتمال معاوضه حاجمحمدی با آندو. – استقلالی ها. دربی منچستر برای جذب ستارگان
تاتنهام. – ورزش ۳٫ پیشنهاد عجیب هافبک استقلال به بازیکنان جوان … فهرست ۵
بازیکن جذب شده ماشینسازی/ ۲ بازیکن جدید دیگر در جمع سبزپوشان … واکنش جالب
پوچتینو به شایعه هدایت بارسلونا … پیوستن یک بازیکن دیگر به استقلال منتفی
شد.
ادامه مطلب



سرویس ورزشی – سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK



قیمت جباروف به اندازه پول جذب بختیار و کاوه رضایی! یک سایت ازبکستانی مدعی
شد قیمت سرور جباروف برای حضور در استقلال …. هافبکی که در ابتدای امسال توسط
هواداران استقلال لقب BR7 گرفته بود بعد از یک نیم …… اظهارات عجيب حدادی و واکنش
به شایعه پناهندگی …. اعتراض عجیب حدادی به دوومیدانیکاران؛ چرا با من هماهنگ نکردید
؟
ادامه مطلب



واکنش باشگاه استقلال به شایعه حضور ستاره جدیدشان در پرسپولیس



۲ جولای ۲۰۱۶ … در فصل نقل و انتقالات فوتبال شایعات عجیب و غریبی منتشر می شود. … شهباززاده
مهاجم استقلال روی جلد برخی روزنامه ها پرسپولیسی می شود و دو روز بعد در حالی که …
رقیب عربستانی پرسپولیس در آستانه جذب مهاجم ۷٫۵ میلیون دلاری آرژانتینی …
توافقات اولیه منصوریان با آندو تیموریان … جدایی حاج محمدی منتفی شد؟
ادامه مطلب



اشتباه عجیب استقلال در نقل و انتقالات نیم فصل | استقلال بعد – قطره



۳ ژانويه ۲۰۱۶ … استقلال بعد از جذب مهاجم نفت حالا به سراغ بازیکنان دیگری رفته تا بتواند … برد،
کمترین باخت و بهترین تفاضل گل به نائب قهرمانی نیم فصل اول رسیده … جدایی حاج
محمدی منتفی شد؟ …. آخرین خبر از شایعه انتقال آندو به استقلال …
ادامه مطلب



اخبار استقلال تهران، فوتبال – سایت هواداران فوتبال|اخبار استقلال …



واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین … فرشید باقری بازیکنی است که
برانکو درصدد جذب او برای حضور در پرسپولیس است. به گزارش …. ارسال شده در
تاریخ: ۱۲/۲۷/۲۰۱۶ ۱۳:۰۶:۰۲٫ بله … آندو با استقلال به توافق رسید · پیام آلمانها یک
سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی/رئیس روتوایس اسن:هیچگاه احدی را فراموش نمیکنیم +
تصویر …
ادامه مطلب



خبرهای ورزشی | خبر فارسی



۲۱ ساعت قبل … پیام آلمان ها یک سال بعد از مرگ اسطوره ایرانی +عکس … دانستند اما برانکو در اظهار
نظری عجیب اعلام کرد این دو بازیکن خیلی خوب هستند و در …. بمب جدید نقل و
انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال …. انتقال مدافع سپیدرود رشت
به پرسپولیس منتفی شد. …. واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین.
ادامه مطلب



پرسپولیس با الهلال همگروه شد، ذوب آهن با العین، استقلال خوزستان با …



با جذب احتمالی آندو امید ابراهیمی آزادی عمل بیشتری پیدا می کند و می تواند با خیالی
راحت در حملات …. بدین ترتیب ماجرای بازگشت او به استقلال به طور قطعی منتفی شد
. … گل دوم تراکتورسازی یکی از صحنه عجیب بازی دیروز را رقم زد. … ساعت ۲۴-
طرفداران استقلال بعد از باخت این تیم مقابل نفت علیه سرمربی آبی ها موضع
گرفتند.
ادامه مطلب



آخرین اخبار ورزشی | خبر پارسی جو



به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، قرار بود بعد از بازی استقلال و استقلال … داشته
باشد و بعد از آن، با خروج نام فرشید باقری از لیست استقلال، آندو وارد لیست شود. …
بمب جدید نقل و انتقالات؛ پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن استقلال … منصوریان،
عامل باخت استقلال را معرفی کرد/عکس … حضور ستاره جوان در پرسپولیس منتفی شد
.
ادامه مطلب



برخی از بازیکنان تیم شهرداری گرگان پس از باخت در رختکن میخندند



احتمال معاوضه حاجمحمدی با آندو. – استقلالی ها. دربی منچستر برای جذب ستارگان
تاتنهام. – ورزش ۳٫ پیشنهاد عجیب هافبک استقلال به بازیکنان جوان … فهرست ۵
بازیکن جذب شده ماشینسازی/ ۲ بازیکن جدید دیگر در جمع سبزپوشان … واکنش جالب
پوچتینو به شایعه هدایت بارسلونا … پیوستن یک بازیکن دیگر به استقلال منتفی
شد.
ادامه مطلب



سرویس ورزشی – سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK



قیمت جباروف به اندازه پول جذب بختیار و کاوه رضایی! یک سایت ازبکستانی مدعی
شد قیمت سرور جباروف برای حضور در استقلال …. هافبکی که در ابتدای امسال توسط
هواداران استقلال لقب BR7 گرفته بود بعد از یک نیم …… اظهارات عجيب حدادی و واکنش
به شایعه پناهندگی …. اعتراض عجیب حدادی به دوومیدانیکاران؛ چرا با من هماهنگ نکردید
؟
ادامه مطلب



آخرین اخبار مهم ایران و جهان | سرویس ورزش



سرمربی شهرداری کاشان:حواشی باعث باخت شهرداری اراک شد – مجید صالحی گقت:اگر
تیم … به اسکای اسپورت گفت: واقعا عجیب بود که ۲ گل در یک هفته زده شد. … عکس –
بعد از اینکه در برنامه ۹۰ به مشکلات خیابانی که فدراسیون فوتبال در آن وجود دارد
ورود …. واکنش ستاره استقلال به شایعه رفتن به چین – لیگ برتر – ابراهیمی میگوید
 …
ادامه مطلب



۲۷

+۰-۰


لینک منبع و پست :شایعه عجیب بعد از باخت استقلال: جذب آندو منتفی شد؟
http://varzeshiyab.ir/%d8%b4%d8%a7%db%8c%d8%b9%d9%87-%d8%b9%d8%ac%db%8c%d8%a8-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%82%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%d8%a2%d9%86%d8%af%d9%88/

دانلود مقاله رشته مدیریت با عنوان برنامه ریزی منابع سازمان

وبلاگ بازدید : 6 دوشنبه 27 دي 1395 نظرات ()

دانلود مقاله رشته مدیریت با عنوان برنامه ریزی منابع سازمان با كوتاه شدن دوره عمر محصولات ، سازمانها قادر نخواهند بود در اين محيط رقابتي و همراه با تغييرات شديد در فناوري ، منابع زيادي را براي توليد محصولات جديد صرف نمايند و به عبارتي بايد به فكر استفاده بهينه از منابع باشند . بر همين اساس و در جهت استفاده بهينه از منابع سازمان ، مشكل اصلي مديران كمبود اطلاعات راجع به منابع سازمان نيست بلكه مسئله اصلي همان چگونگي استفاده از حجم زياد اطلاعات در سازمان ميباشد . امروزه استفاده از سيستمهاي اطلاعاتي كه يكي از دستاوردهاي فناوري اطلاعات در سازمانها ميباشد به يك ضرورت تبديل گشته و سازمانها را در جهت استفاده هر چه بيشتر از اين فناوري جديد كه بستگي به تفكر مديران ارشد سازمان و شناخت و درك آنان از اهميت اين سيستمها در امورسازمان دارد ، ترغيب خواهد كرد . فناوري اطلاعات به عنوان ابزاري قوي در جهت آمادگي سازمانها براي رقابت در عرصه جهاني و افزايش كارايي سازمان و همچنين تغيير ساختارسازمان از حالت هرمي و مقاوم در برابر تغيير به ساختار مسطح با سطوح كمتر مديريت و درجه بالاي تغيير و انعطاف پذيري مورد است …

دانلود مقاله رشته مدیریت با عنوان برنامه ریزی منابع سازمان در سایت DOCZ.ir


لینک منبع و پست :دانلود مقاله رشته مدیریت با عنوان برنامه ریزی منابع سازمان
http://docz.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d8%b1%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7/

همچنان بیش از ۹۰ درصد آیفون‌ها قاچاق است

وبلاگ بازدید : 9 سه شنبه 21 دي 1395 نظرات ()


رییس اتحادیه تجهیزات مخابراتی گفت که از میان شرکت‌هایی که برای واردات رسمی آیفون مجوز گرفته‌اند تنها ۸ تا ۹ شرکت موفق به واردات شده‌اند و همچنان بیش از ۹۰ درصد این بازار در اختیار کالای قاچاق است.

به گزارش صبحانه، غلامحسین کریمی در گفت‌وگو با ایسنا در باره وضعیت این روزهای آیفون در
بازار ایران اظهار کرد: متاسفانه با وجود اینکه شرکت‌های مجوز گرفته برای
واردات رسمی این برند دست به کار شده‌اند اما حجم کالای قاچاق در این بازار
هنوز بسیار بالاست و تنها ۷ تا ۸ درصد در اختیار واردات این شرکت‌ها قرار
دارد.

وی با بیان اینکه برای انجام واردات رسمی هزینه نهایی حدود ۱۰ تا ۱۲
درصد بیش از نمونه‌های قاچاق تمام می‌شود، گفت: مشتری نیز معمولا ترجیح
می‌دهد که کالایی با قیمت پایین‌تر و گارانتی غیررسمی را خریداری کند. بر
همین اساس رقابت میان شرکت‌های واردکننده رسمی با واردکنندگان قاچاق دشوار
شده و کار را برای این گروه سخت‌تر می‌کند.

رییس اتحادیه تجهیزات مخابراتی همچنین عنوان کرد: اکنون قیمت یک آیفونی
که از مبادی رسمی وارد شده و با فاکتور رسمی و گارانتی مناسب ارائه شود
حدود سه میلیون و ۴۰۰ هزار تومان می شود اما همین کالا را می‌توان در بازار
قاچاق با قیمتی معادل سه میلیون و ۱۰۰ هزار تومان نیز تهیه کرد.

کریمی با بیان اینکه عدم دریافت ۹ درصد مالیات بر ارزش افزوده از سوی
واردکنندگان و توزیع‌کنندگان آیفون می‌تواند گامی موثر در مبارزه با قاچاق
این کالا باشد، گفت: بر همین اساس اگر شیوه پرداخت ارزش افزوده تغییر کرده و
این رقم از خریدار نهایی دریافت شود شرایطی به مراتب بهتر در بازار حاکم
خواهد شد.

وی در پاسخ به اظهارات برخی نمایندگان مبنی بر لزوم جلوگیری از واردات
آیفون به کشور نیز بیان کرد: در این خصوص نمی‌توان وارد بحث‌های سیاسی شد
اما نکته‌ای که باید مورد توجه قرار گیرد آنکه نمی‌توان به جنگ با تکنولوژی
رفت. حتی اگر ما بخواهیم از ورود این برند به داخل کشور جلوگیری کنیم
عده‌ای هستند که این کالا را وارد کشور کرده و به هر حال آن را توزیع
می‌کنند. بر همین اساس بهتر آن است که توجه داشته باشیم واردات گوشی تلفن
همراه مانند واردات خودرو نیست که بتوان با آن مقابله کرد.

رییس اتحادیه تجهیزات مخابراتی با اشاره به اینکه متاسفانه راهکارهای
ارائه شده از اتحادیه درباره مبارزه با واردات قاچاق مورد توجه و همراهی
سازمان‌های دولتی قرار نگرفته، اظهار کرد: ما در این خصوص که چگونه می‌توان
با واردات قاچاق موبایل مبارزه کرد، راهکارهای متعددی را ارائه کرده‌ایم.

کریمی در پایان در پاسخ به این مطلب که گاهی واردات آیفون با وجود داشتن
قیمت بالا با مشکلاتی همراه بوده و خریداران این بازار را دچار سردرگمی
می‌کند، توضیح داد: زمانی که شکایتی به اتحادیه تجهیزات مخابراتی ارجاع شود
در خصوص آیفون اگر این کالا قاچاق هم باشد ما فروشنده را موظف می‌کنیم تا
گارانتی و خدمات پس از فروش را متقبل شود چرا که در گام اول این فروشنده
دست به واردات کالای قاچاق زده و حال موظف است خدمات مناسب را به مشتری
ارائه دهد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

تک شات اخبار داغ فناوریمقالات گیم ۶ حقیقتی که باید از بازی بدانید بیش از هشت سال طول کشید تا تک شات اخبار داغ فناوری مقالات گیم ۶ حقیقتی که باید از بازی بدانید بیش از هشت سال طول کشید تا کمپانی

مطلب همچنان بیش از ۹۰ درصد آیفون‌ها قاچاق است در سایت مفیدستان


لینک منبع و پست :همچنان بیش از ۹۰ درصد آیفون‌ها قاچاق است
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%85%da%86%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%b2-%db%b9%db%b0-%d8%af%d8%b1%d8%b5%d8%af-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d9%82%d8%a7%da%86%d8%a7%d9%82-%d8%a7/

دانلود مقاله طراحی جاده ها در خاکهای نمکی

وبلاگ بازدید : 29 سه شنبه 21 دي 1395 نظرات ()

امروزه راههای ارتباطی یكی از عوامل مهم زیربنایی توسعه اقتصادی شناخته شده ودر ارتباط مستقیم با شكوفایی اقتصاد و صنعت كشـور وایجادرابطه اجتماعی افراد؛از لحاظ مبادلات بازرگانی واز همه مهمتر بسط دانش، فرهنگ وبهداشت در مناطق دور و نزدیك شناخته شده است بدین جهت راه و راهسازی بعنوان پایه و اساس اقتصاد معقول هر جامعه موردتوجه قرار گرفته است . از اینجاست كه راه وسیله جابجا كردن ثروت{۱} نام گرفته است. مراحل مختلف طراحی واحداث راهها ، متاثر از عوامل مختلف اقلیمی ،اجتماعی ،اقتصادی وسیاسی است .پارامترهای مختلفی كه در مراحل مختلف مسیر یابی ،انتخاب مصالح مناسب ، روش اجرا و… تاثیر گذارند، را میتوان به دو بخش اختیاری و غیر اختیاری تقسیم نمود.بعنوان مثال انتخاب نوع مصالح روسازی را می توان اختیاری به حساب آورد، چون بسته به شرایط اقتصادی وبررسی منابع قرضه دور و نزدیك میتوان بهترین مصالح را از جهات مختلف انتخاب كرد،ولی پارامترههایی مانند توپوگرافی و شرایط اقلیمی به گونه ای هستند كه ایجاد تغییرات در آنها مستلزم سرمایه گذاری هنگفت ودور از دسترس است و به ناچار تمامی مراحل طراحی و اجرا باید با در نظر گر …

نوشته دانلود مقاله طراحی جاده ها در خاکهای نمکی اولین بار در فایل اول پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود مقاله طراحی جاده ها در خاکهای نمکی
http://fileavval.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d8%a7%da%a9%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86-3/

راه های مناسب برای سلامت روان

وبلاگ بازدید : 9 چهارشنبه 15 دي 1395 نظرات ()


بهداشت روانی و سلامت روان

 

با دلگرم همراه باشید تا با تعریف و علائم سلامت روان آشنا شوید.

 

سلامت روان

 

سلامت روانی mental health

به طور کلی برای اطلاق به کسی به کار می‌رود که در سطح بالایی از سازگاری و انطباق رفتاری و هیجانی قرار دارد، نه صرفاً کسی که بیمار روانی نیست. شرایط لازم جهت دست یابی به سلامت روان، برخورداری از یك نظام ارزشی منسجم می باشد.
دراین مقاله به تعریف سلامت روانی و به۷ ملاک داشتن روانی سالم از نظر ونتیز اشاره می کنیم.

در آستانه قرن بیست و یكم، انسان مضطرب، افسرده و بحران زده ی عصر حاضر، بیش از هر زمان دیگری خود را درگیر سؤال هایی اساسی می یابد. می توان بر این نكته تأكید كرد كه ارزش ها ،اساس و بنیان یكپارچگی شخصیت سالمند. در حقیقت، ارزش ها، سازمان دهنده های اصلی اعمال و رفتارهای شخصیت رشدیافته به شمار می روند و سلامت روان، بی تردید، محصول چنین شخصیتی است.

 

———————————————————————-

 

با توجه به روابط موجود بین ارزش ها و سلامت روان، معیارهای سلامت و بیماری روانی از دیدگاه اسلام مورد بحث و بررسی قرار می گیرد. اما پیش از این، تعریفی از سلامت روانی ضروری به نظر می رسد:

تاكنون تعاریف متعددی از «سلامت روان» ارائه شده كه همگی بر اهمیت تمامیت و یكپارچگی شخصیت تاكید ورزیده اند. گلدشتاین GOLDSTEIN K، سلامت روانی را تعادل بین اعضا و محیط در رسیدن به خود شكوفایی می داند.چاهن (CHAUHANSS 1991) نیز سلامت روانی را وضعیتی از بلوغ روان شناختی تعبیر می كند كه عبارت است از حداكثر اثربخشی و رضایت به دست آمده از تقابل فردی و اجتماعی كه شامل احساسات و بازخوردهای مثبت نسبت به خود و دیگران می شود.

در سال های اخیر، انجمن كانادایی بهداشت روانی، «سلامت روانی» را در سه بخش تعریف كرده است:

 

بخش اول: بازخوردهای مربوط به «خود» شامل:

 

الف. تسلط بر هیجان های خود؛

ب. آگاهی از ضعف های خود؛

ج. رضایت از خوشی های خود.

بخش دوم: بازخوردهای مربوط به دیگران شامل:

الف. علاقه به دوستی های طولانی و صمیمی؛

ب. احساس تعلق به یك گروه؛

ج. احساس مسئولیت در مقابل محیط انسانی و مادی.

 

بخش سوم: بازخوردهای مربوط به زندگی شامل:

 

الف. پذیرش مسئولیت ها؛

ب. ذوق توسعه امكانات و علایق خود؛

ج. توانایی اخذ تصمیم های شخصی؛

د. ذوق خوب كار كردن.

 

اگر بخواهیم تعریفی سخت‌گیرانه برای روان سالم مطرح کنیم باید فردی را در نظر بگیریم که از هر نظر هیچ‌گونه مشکلی نداشته باشد و در شرایطی هم که در معرض استرس‌های گوناگون قرار می‌گیرد حتی به‌طور موقت، دچار مشکل نشود.چنین افرادی علاوه بر اینکه از کیفیت زندگی خوبی برخوردارند و به خوبی زندگی می‌کنند، باید به سایر افراد در داشتن زندگی خوب کمک ‌کنند، در حالی که در جامعه امروزی، کمتر کسی را می‌توان یافت که با این تعریف، روان سالمی داشته باشد.

بیشتر افراد در برخورد با مسایل روزمره زندگی، علاوه بر اینکه مشکلاتی با شدت‌های مختلف را تجربه می‌کنند، دچار استرس‌ نیز می‌شوند. برخی از این مشکلات، زودگذر هستند و برخی نقشی ماندگارتر دارند.

 

بدون تردید آرامش اولین شرط روان سالم است و در سایه آن می‌توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت هم رسید. البته منظور از آرامش، آرامش نسبی و نداشتن دغدغه‌های متعدد و گاه فلج‌کننده است.

البته در دنیای امروز، هیچ‌کس بدون دغدغه و گرفتاری نیست، اما نکته مهم این است که فرد بتواند به درستی شرایط را ارزیابی و برای رفع و کاهش این نگرانی‌ها اقدام کند و در صورتی هم که مشکلات قابل‌ حل نیستند به‌گونه‌ای با آنها کنار بیاید، نه اینکه گرفتاری‌ها، عملکرد و زندگی او را تحت‌تاثیر قرار دهند و باعث سلب آرامش از او شوند.

  • دوم، مدیریت هیجان

از دیگر ویژگی‌های مهم سلامت روان، توانایی کنترل و بروز مناسب احساسات و هیجان‌ها است. بروز احساسات باید به‌گونه‌ای باشد که از یک طرف فرد نخواهد احساس‌هایش را سرکوب کند و از طرف دیگر، مهارگسیخته آنها را بروز ندهد.همچنین انتظار می‌رود ذهن سالم بتواند محیط پیرامون خود را به‌درستی ادراک کند. انسان به کمک حواس پنجگانه، جهان را درک می‌کند، درکی که با واقعیت بیرونی هماهنگ است؛ چیزی نه بیشتر و نه کمتر از آن.

ممکن است تعجب کنید و بپرسید مگر ممکن است ادراک‌ها با واقعیت همخوان نباشند؟ بله! در برخی شرایط بیمارگونه، ممکن است فرد درکی درست از عالم خارج نداشته باشد، برای مثال صدایی بشنود یا چیزی ببیند که وجود خارجی ندارد.

البته این موضوع در صورتی غیرطبیعی خواهد بود که این مساله تکرار شود و بیش از یکی، دو بار اتفاق بیفتد.بررسی رفتار، عینی‌ترین روشی است که با ارزیابی آن می‌توان درباره سلامت روان افراد اظهارنظر کرد

یکی دیگر از خصوصیات ذهن سالم، شناخت است. منظور از شناخت، مجموعه‌ای از توانایی‌های مغز شامل هوشیاری، توجه و تمرکز، حافظه، زبان و… است که هر فردی با توجه به شرایط خود از آن بهره‌مند است. سالم بودن این توانایی‌ها تامین‌کننده و نشانگر بخشی از سلامت روان ما هستند.شاید در این نوشته همه خصوصیات یک روان سالم بیان نشده باشد، اما به بخشی از مهم‌ترین خصوصیات آن اشاره شده است.همه توانایی‌ها و خصوصیات گفته شده خود را به صورت یک نماد بیرونی و عینی بروز می‌دهند که آن «رفتار» است.

بررسی رفتار، عینی‌ترین روشی است که با ارزیابی آن می‌توان درباره سلامت روان افراد اظهارنظر کرد. بنابراین داشتن رفتاری متناسب با شرایط پیرامونی از اصلی‌ترین خصوصیت‌های نشانگر سلامت روانی افراد است.شاید به همین دلیل است که علوم رفتاری همواره در کنار روان‌پزشکی و سلامت روان به عنوان علمی ذکر می‌شود که تلاش می‌کند با شناخت بهتر ذهن و مغز به سمت بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سلامت حرکت کند.

 

 ———————————————————————-

 

چاهن به ذكر پنج الگوی رفتاری در ارتباط با سلامت روان مبادرت ورزیده است:

 

۱- حس مسئولیت پذیری: كسی كه دارای سلامت روان است، نسبت به نیازهای دیگران حساس بوده و در جهت ارضای خواسته ها و ایجاد آسایش آنان می كوشد.

۲- حس اعتماد به خود: كسی كه واجد سلامت روانی است، به خود و توانایی هایش اعتماد دارد و مشكلات را پدیده ای مقطعی می انگارد كه حل شدنی است. از این رو، موانع، خدشه ای به روحیه او وارد نمی سازد.

۳- هدف مداری: به فردی اشاره دارد كه واجد مفهوم روشنی از آرمان های زندگی است و از این رو، تمامی نیرو و خلاقیتش را در جهت دست یابی به این اهداف هدایت می كند.

۴- ارزش های شخصی: چنین فردی در زندگی خود، از فلسفه ای خاص مبتنی بر اعتقادات، باورها و اهدافی برخوردار است كه به سعادت و شادكامی خود یا اطرافیانش می انجامد و خواهان افزایش مشاركت اجتماعی است.

۵- فردیت و یگانگی: كسی كه دارای سلامت روان است، خود را جدا و متمایز از دیگران می شناسد و می كوشد بازخوردها و الگوهای رفتاری خود را توسعه دهد، به گونه ای كه نه همنوایی كور و ناهشیارانه با خواسته ها و تمایلات دیگران دارد و نه توسط دیگران مطرود و متروك می شود.

 

———————————————————————-

 

راه های مناسب برای سلامت روان

ملاك های سلامت روان

ونتیز (.VENTIS LW 5991) سلامت روان را وابسته به هفت ملاك می داند كه عبارتند از:

۱- رفتار اجتماعی مناسب؛

۲- رهایی از نگرانی و گناه؛

۳ – فقدان بیماری روانی؛

۴ – كفایت فردی و خودمهارگری؛

۵ – خویشتن پذیری و خودشكوفایی؛

۶ – توحیدیافتگی و سازماندهی شخصیت؛

۷ -گشاده نگری و انعطاف پذیری.

 

 ———————————————————————-

گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ ۱
مخالفم – ۰



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

راه های ارتقاء سلامت روان در معلولین جسمی وحرکتی اولین روش توانمند سازی و ارتقاء سلامت روان لزوم بهره گیری حداکثری از باقی مانده راه های ارتقاء سلامت روان در معلولین جسمی وحرکتی مقدمه توانبخشی مجموعه ای است که اقدامات هدفمند را در جهت قادرسازی شخص معلول به منظور راه های پرهیز از خشونت خشونت از دیدگاه روان شناسی یعنی ناتوانی در کنترل خشم سلامت از دیدگاه روان شناسی در بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از …بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟روان شناسیدلهرهخشمافسردگی وسواساختلالات …پالایش یا فیلتر ذهنی از ویژگی های این الگوی تفکر وجود نوعی دید تونلی است که به موجب آن چه عواملی بر سلامت روح و روان موثر است ؟ سایت …عوامل متعددی بر روی سلامت و بهداشت روح و روان انسانها تاثیر گذار می باشند با وجود جدا سلامت روان و خانوادهروانشناسی بهداشت ، در سالهای اخیر اهمیت زیادی برای نقش راهبردهای مذهبی وسبک زندگی معرفی رشته های دانشگاهی آمار بايد براي کمتر دانش آموز دبيرستان سوال باشد که موضوع رشته آمار چيست؟ نام گذاري روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در …روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّرمروری بر استرس و اضطراب و راه های پیشگیری و …استرس یا اضطراب؟ استرس و اضطراب کلماتی هستند که در زندگی روزمره، برای توصیف حالات و راه های ارتقاء سلامت روان در معلولین جسمی وحرکتی اولین روش توانمند سازی و ارتقاء سلامت روان لزوم بهره گیری حداکثری از باقی مانده راه های ارتقاء سلامت روان در معلولین جسمی وحرکتی مقدمه توانبخشی مجموعه ای است که اقدامات هدفمند را در جهت قادرسازی شخص معلول به منظور بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟ روان شناسیدلهرهخشمافسردگی وسواساختلالات شخصیتی خودباوری پالایش یا فیلتر ذهنی از ویژگی های این الگوی تفکر وجود نوعی دید تونلی است که به موجب آن یک چه عواملی بر سلامت روح و روان موثر است ؟ سایت پزشکان بدون مرز عوامل متعددی بر روی سلامت و بهداشت روح و روان انسانها تاثیر گذار می باشند با وجود جدا نبودن معرفی رشته های دانشگاهی آمار بايد براي کمتر دانش آموز دبيرستان سوال باشد که موضوع رشته آمار چيست؟ نام گذاري بعضي از سلامت روان و خانواده روانشناسی بهداشت ، در سالهای اخیر اهمیت زیادی برای نقش راهبردهای مذهبی وسبک زندگی افراددر روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّر روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّر راه های پرهیز از خشونت خشونت از دیدگاه روان شناسی یعنی ناتوانی در کنترل خشم سلامت از دیدگاه روان شناسی در کلی ترین ورزش و زندگی کاملترین مقاله در رابطه با اهميت و تاثیر ورزش با توجه به اثرات مثبت ورزش بر سلامت و تندرستي انسان بايد به فرهنگ ورزشي بيشتر پرداخته شود طرح هاي مناسب براي تابلو رشته هاي مناسب براي دختران ورزش هاي مناسب براي كوچك كردن شكم بازي هاي مناسب براي كودك ساله ميوه هاي مناسب براي بيماران ديابتي غذا هاي مناسب براي سرما خوردگي اندازه هاي مناسب براي مناسب براي خانم ها نرمش هاي مناسب براي رفع خستگي

مطلب راه های مناسب برای سلامت روان در سایت مفیدستان


لینک منبع و پست :راه های مناسب برای سلامت روان
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86/

مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (۳دی م

وبلاگ بازدید : 33 دوشنبه 13 دي 1395 نظرات ()
» :: مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...)
برای شبیه سازی نور رئال و همینطور آسمانی واقعی در نرم افزار های انیمیشن سازی مانند 3دی مکس بهترین گزینه تصاویر HDRI میباشد. خرید و دانلود محصول

1395/01/07
HDRI , 3dsmax , maya , lighting , 3دی مکس , HDR , مایا , 3d max




مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت ... file-98.blogsky.com/1395/08/22/post-71726/‎Cachedآلبوم شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول کارتل Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) برای شبیه سازی نور رئال و همینطور ... مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت ... bwlb.filezz.ir/‎Cachedمجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) - ,HDRI,3dsmax,maya,lighting,3دی ... مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت ... bwlb.filezz.ir/posts/‎Cachedمجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) ,HDRI,3dsmax,maya,lighting,3دی ... مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت ... son-shop.ir/.../مجموعه-شماره-یک-شامل-7عدد-تصویر-hdri-محصول-ش/‎Cached14 ا کتبر 2016 ... مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (۳دی مکس مایا و…) Posted on مهر ۲۳, ... مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت ... project.hamvar.ir/.../مجموعه-شماره-یک-شامل-7عدد-تصویر-hdri-محصول-ش/ مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) - دانلود مقاله ، کارآموزی. فرم خرید مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت ... https://selz.ir/قیمت.../10424388-فرم-خرید-مجموعه-شماره-یک-شامل-7عدد-تصوی فرم خرید مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) محدوده قیمت از 2000 تومان از ... 3دی مکس - ساخت شاپ sakhtblog.lineblog.ir/tag/3دی+مکس‎Cachedمجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) ... maya بایگانی - فروش فایل file-niko.ir/tag/maya‎Cachedمجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (۳دی مکس مایا و…) » :: مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر ... خرید آنلاین کالا در فروشگاه minigoal rminigoalz.adnashop.ir/ مجموعه شماره یک شامل 7عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (3دی مکس مایا و...) ... دانلود نرم افزار انیمیشن سازی p30download.com/fa/software/category/design-graphics/animation/‎Cached Similarدانلود نرم افزارهای انیمیشن، طراحی انیمیشن های دو بعدی، ساخت انیمیشن های سه بعدی، ساخت ... دانلود Autodesk Maya + LT 2017 Update 1 x64 + Product Help - مایا، نرم افزار .... قرار دادن آن ها بر روی عکس ها و یا فیلم ها، محصول شرکت outerspace می باشد. ... RealFlow نرم افزار شماره یک صنعت روز سه بعدی سازی در دنیاست و تقریبا در ...

نوشته مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (۳دی مکس مایا و…) اولین بار در تخفیفستان فایل پدیدار شد.


لینک منبع و پست :مجموعه شماره یک شامل ۷عدد تصویر HDRI محصول شرکت Evermotion جهت استفاده در نرم افزار های انیمیشن سازی (۳دی مکس مایا و…)
http://file.takhfifestan.com/%d9%85%d8%ac%d9%85%d9%88%d8%b9%d9%87-%d8%b4%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%87-%db%8c%da%a9-%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84-7%d8%b9%d8%af%d8%af-%d8%aa%d8%b5%d9%88%db%8c%d8%b1-hdri-%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%b4/

نقش جادوی رنگ و جادوی جذبه در صنعت توریسم

وبلاگ بازدید : 27 دوشنبه 06 دي 1395 نظرات ()


تین‌نیوز| چشم اندازهایی که مکان های مختلف به وسیله رنگ به مسافران و گردشگران خود ارائه می کنند جزو اولین چشم اندازهایی است که می تواند تصویر هر کشور یا شهری را در میان مردم کشورهای دیگر تداعی کند.

از رنگ و لعاب مسیرهای گردشگری بیشتر بدانید

برخی از کشورها و شهرهای دنیا به رنگ و لعاب خاصی خود شهره اند. کشورهایی هستند که لباس و نقش و نگارهای عمومی مردمانشان در ذهن ما به عنوان نماد ملی و عمومی آن کشور نقش بسته است. در ادامه با الی گشت همراه شوید..

 

برخی از کشورها هستند که جاذبه رنگ باغ های گل و محیط های طبیعی آن ها ما را محسور کرده و همیشه به دنبال فرصتی برای بازدید از این جاذبه های بصری هستیم. باید دانست که رنگ¬های منحصر به فرد طبیعت در حین سفر توجه هر گردشگری را به خود جلب می‌کند مخصوصا اگر پیرامونمان مملو باشد از رنگ دلخواهی که تاثیر بسیار خوبی بر ذهن و روحیات ما بر جای می گذارد.

 

شاید بتوان گفت که در طول مسیر سفر این رنگ ها هستند که بیشترین اثر را بر ما برجای می گذارند. به گونه ای که این رنگ بندی اگر شاد و جذاب و دلپذیر باشد هیچ گاه از خاطرمان پاک نشود. در ادامه به بررسی برخی از اثرات رنگ ها بر ذهن و ضمیر انسان ها براساس رواشناسی رنگ می پردازیم البته با بررسی برخی از رویدادهای رنگی دنیا که نقشی هم در گردشگری دارند.

 

جنگ خونین گوجه فرنگی و سرخی یک هیجان

هر ساله در ، ساعت ۱۱ صبح آخرین چهارشنبه ماه آگوست ، بزرگ ترین جنگ گوجه ای دنیا  با نام لاتوماتینا (La Tomatina) در بانول اسپانیا آغاز می‌گردد و ده ها هزار نفر با ۱۱۰ تن گوجه فرنگی رسیده و له شده به خیابان ها می‌روند و مدتی از شروع فستیوال نمی‌گذرد که خیابان ها تبدیل به میدان جنگی تمام عیار می ‌شود. در حالی که همه غرق در گوجه فرنگی هستند سعی دارند که به بقیه گلوله گوجه‌ای بیشتری بزنند.

 

این جشنواره مملو است از شور و نشاط و یکی از پرطرفدارترین فستیوال های دنیاست. فستیوالی که در انتهایش تمام شهر و آدم هایش کاملا قرمز می ‌شوند و با یک سرخوشی وصف ناپذیر آخرین چهارشنبه آگوست را به پایان می برند. اگر طرفدار هیجان و رنگ قرمز هستید حتما سال بعد یک سری به فستیوال لاتوماتینا بزنید.

 

سفید سمبل آرامش و امنیت

در بسیاری از فرهنگ ها رنگ سفید، نماد صلح و آرامش است. حتی در کوران یک جنگ ممکن است یک پارچه سفید که از سوی جبهه مقابل بالا می رود نشانه ای از پایان یک درگیری خونین و مقدمه ای برای یک سازش باشد.  رنگ سفید تقریبا در تمام فرهنگ های دنیا این نقش را بازی می کند.

از این نظر می توان به شهر سانتورینی اشاره کرد که با خانه های سفیدش که با آبی بیکران دریای اژه احاطه شده اند تبدیل به سمبل اتحاد در یونان گشته است.

 

این شهر سفید بسیار مورد توجه توریست هایی می‎باشد که می خواهند مدتی را در آرامش سپری کنند و همچنین برای داشتن یک ماه عسل فراموش نشدنی، انتخاب بسیار مناسبی خواهد بود.

 

سانتورینی یونان، تپه ای است  با خانه های سفید رو به دریا، گویی آرامش و صلح را می توان در این شهر دید. خانه های این شهر در ابتدا  به منظور کم کردن اثر گرمای نور خورشید به رنگ سفید درآمدند اما از ابتدای سال ۱۹۷۴، بنا به دستور رسمی دولت، نمای سفید خانه ها تبدیل به سبک خاص این جزیره یونانی گردید.

 

نارنجی رنگ غالب در سرزمین هند

هند هم یکی از همان کشورهایی است که رنگ های غالب آن سرزمین براساس تصاویر دریافتی ما ذهن مان را پر کرده است. این کشور که از آن به عنوان سرزمینه هفتاد دو ملت یاد می شود، در عین حال سرزمین رنگ های فراوان و تکثر رنگ هم به شمار می رود. یکی از رنگ های غالب در تصاویر ذهنی ما در خصوص هند رنگ نارنجی است.

 

دستفروش های هندی در بازار گل مالیگ کات واقع در زیر پل هواره در کلکته، رشته های  گل همیشه بهار را به فروش می‌رسانند.

رنگ نارنجی گل های  همیشه در هند، علامت خورشید است و زمانی هم برای عبادت ویشنو و همسرش لاکشامی استفاده می شدند. فراوانی این گل در مراسم  عروسی، فروغ و سعادت زندگی زوج ها را افزایش می دهد.

رنگین کمانی از رنگ های شاد در کشور هلند

کشور اروپایی هلند یکی از آن سرزمین هایی است که ما آن را با رنگ هایش می شناسیم. رنگ هایی که برگرفته از دشت ها ومزارع مملو از گل این کشور است. به گونه ای که همه سال با فرارسیدن ماه های آوریل و می، دشت های هلند مملو از گل های رنگارنگ می شوند.

 

پالمر، روانشناس رنگ ها در باره اهمیت و نقش رنگ ها توضیح می دهد:‌ هرقدر رنگ با تجربه های مثبت فرد، بیشتر در ارتباط باشد، آن فرد به سمت آن رنگ بیشتر متمایل می شود. بنابر این باید با استفاده از گفته های پالمر اشاره کرد که اگر هر کدام از ما به رنگ خاصی علاقه داریم و بیشتر به سمت آن گرایش داریم ناشی از همین تجربه های شخصی است که ممکن در یکی از بخش های زندگی ما از جمله در زمان کودکی شکل گرفته باشد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

نقش جادوی رنگ و جادوی جذبه در صنعت توریسم نقش جادوی رنگ و جادوی جذبه در صنعت توریسم

مطلب نقش جادوی رنگ و جادوی جذبه در صنعت توریسم در سایت مفیدستان


لینک منبع و پست :نقش جادوی رنگ و جادوی جذبه در صنعت توریسم
http://mofidestan.ir/%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%88%db%8c-%d8%b1%d9%86%da%af-%d9%88-%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%88%db%8c-%d8%ac%d8%b0%d8%a8%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d8%b5%d9%86%d8%b9%d8%aa-%d8%aa%d9%88%d8%b1%db%8c%d8%b3/

طرز تهیه ماهی و مرغ شکم پر

وبلاگ بازدید : 20 یکشنبه 05 دي 1395 نظرات ()
» :: طرز تهیه ماهی و مرغ شکم پر
در این فایل طرز تهیه 5 نوع مرغ شکم پر و 3 نوع ماهی شکم پر به همراه یک نوع ماکارونی قالبی و یک نوع بادمجان شکم پر آموزش داده می شود . خرید و دانلود محصول

1394/09/03
مرغ شکم پر , ماهی شکم پر , طرز تهیه ماهی شکم پر , طرز تهیه مرغ شکم پر , ماکارونی قالبی , بادمجان شکم پر , بادمجان , مرغ , شکم پر , ماهی , ماکارونی
فرمت : ورد | تعداد صفحات : 19 صفحه |




مرغ شکم پر - طرز تهیه مرغ شکم پر عالی و خوشمزه | ایران کوک irancook.ir/07/31/morgh-shekam-por/7984/‎Cached Similar Rating: 3.2 - 151 reviews - 2 hr مرغ شکم پر : داخل ماهیتابه مقداری روغن بریزید ، پیاز و سیر را خرد کنید و در روغن تفت دهید تا نرم شوند سپس سبزی معطر را اضافه کنید و تفت دهید تا سبزی سرخ ... طرز تهیه مرغ شکم پر (کاملترین آموزش+تصویر مراحل) - آکا - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/chiken1/2015330141511.html‎Cached Similar26 دسامبر 2015 ... مرغ غذایی که بیشترین سهم را در سفره های ایرانی دارد، در بین غذاهایی که با مرغ درست می شود یکی از پرطرفدارترین غذاها که بسیار خوشمزه و لذیذ است ... طرز تهیه مرغ شکم پر (کاملترین آموزش+تصویر مراحل) - سوران www.sooran.com/fa/recipes/4707/‎Cached Similar10 ژانويه 2015 ... طرز تهیه مرغ شکم پر بدون فر و در قابلمه ... طرز تهیه سبزی شکم پر مرغ و ماهی مازندرانی ... طرز تهیه گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت ... ماهی شکم‌پر و 9 راز خوشمزه تر شدن آن - بیتوته www.beytoote.com/cookery/.../delicious-secret-fish-shkmpr9.html‎Cached Similarماهی شکم‌پر طرز تهیه ماهی شکم‌پر , ارزش غذایی ماهی شکم پر , نحوه پخت ماهی شکم‌پر , پخت ماهی شکم‌پر, راز خوشمزه شدن ماهی شکم‌پر , نکاتی برای پخت ماهی شکم‌پر , نحوه ... طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی • دونفره - مد و لباس، دکوراسیون 2nafare.com/طرز-تهیه-مرغ-شکم-پر-مجلسی/‎Cached Similarطرز تهیه کامل مرغ شکم پر مجلسی با آموزش مرحله به مرحله. آموزش مرحله به مرحله مرغ شکم پر برای مهمانی ها که بسیار لذیذ و خوشمزه و خوش قیافه اس. این غذای اشتها ... کاملترین آموزشِ طرز تهیه «مرغ شکم پر» - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/.../کاملترین-آموزشِ-طرز-تهیه-مرغ-شکم-پر‎Cachedمرغ غذایی است که بیشترین سهم را در سفره های ایرانی دارد، در بین غذاهایی که با مرغ درست می شود یکی از پرطرفدارترین غذاها که بسیار خوشمزه و لذیذ است مرغ شکم پر ... طرز تهیه مرغ شکم پر خوشمزه در فر - ستاره setare.com/fa/news/5954/طرز-تهیه-مرغ-شکم-پر-خوشمزه-در-فر‎Cached21 آگوست 2016 ... خوراک مرغ شکم پر جزو غذاهای مجلسی و مناسبتی بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. طرز تهیه مرغ شکم پر بسیار ساده و طعم آن بی‌نظیر است. در شهرهای ... طرز تهیه مرغ شکم پر - نمناک namnak.com/مرغ-شکم-پر.p18185‎Cached Rating: 4.2 - 44 reviews - 2 hr 30 min مرغ شکم پر و طرز تهیه مرغ شکم پر و مرغ بریان و غذاهای خوشمزه و طرز تهیه انواع ... طرز تهیه کوفته تبریزی با بلدرچین شکم پر · طرز تهیه ماهی شکم پر · فال روزانه ... طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی در فر با روشی ساده و خوشمزه - هنر در خانه www.honardarkhane.ir/7368/طرز-تهیه-مرغ-شکم-پر‎Cached Similar14 نوامبر 2015 ... در این مطلب قصد دارم طرز تهیه مرغ شکم پر را با روشی ساده و طعم عالی به صورت مرحله به مرحله مطرح نمایم که با کمک این دستور پخت می توانید خوشمزه ... آموزش پخت مرغ شکم پر - آپارات www.aparat.com/v/EV6Gc/آموزش_پخت_مرغ_شکم_پر‎Cached Similar3 دسامبر 2013 ... شرکت پادیسان فیلم آموزش آشپزی و پخت مرغ شکم پر. مواد لازم: سیب ... طرز تهیه مرغ شکم پر دستور پخت طبخ آموزش آشپزی کدبانو · safasa.com ...

نوشته طرز تهیه ماهی و مرغ شکم پر اولین بار در تخفیفستان فایل پدیدار شد.


لینک منبع و پست :طرز تهیه ماهی و مرغ شکم پر
http://file.takhfifestan.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c-%d9%88-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%b4%da%a9%d9%85-%d9%be%d8%b1/

دانلود مجموعه نقشه های GIS شهرستان بوکان

وبلاگ بازدید : 36 جمعه 03 دي 1395 نظرات ()

مجموعه ارائه شده حاوی داده های جدید  GIS مختلفی از شهرستان بوکان می باشد. در اینجا تلاش شده تا شیپ فایل های GIS اطلاعات پایه و ضروری شهرستان بوکان ارائه گردد. این مجموعه فایل GIS  حاوی لایه های مرتبط با تقسیمات سیاسی، لایه های مرتبط با زمین و کاربری اراضی، لایه  رقومی ارتفاعی یا همان DEM  و لایه های مختلف دیگر که در زیر لیست شده اند می باشد .   در این مجموعه تلاش گردید لایه های به روز مرتبط با این شهرستان ارائه شود لذا: شیپ فایل های تقسیمات سیاسی در این استان از جدیدترین تغییرات (سال ۹۳-۹۴ وزارت کشور ) در سطح کلیه دهستان ها، بخش ها، شهرستان ها و مراکز دهستان ها می باشند . لایه رقومی ارتفاع DEM با دقت بسیار خوب در سطح پنجاه متر ارائه شده است به طوری که محقق در سطح دهستان های خیلی کوچک می تواند به راحتی لایه های طبقات ارتفاعی، شیب، جهت شیب را استخراج کند. همچنین از لایه DEM ارائه شده می توان به عنوان لایه پس زمینه کلیه نقشه ها بهره برد. از طرفی دقت لایه ارائه شده به محقق در بسیاری از تحلیل های فضایی مورد نیاز کمک خواهد کرد. دو لایه رودخان …

نوشته دانلود مجموعه نقشه های GIS شهرستان بوکان اولین بار در فایل فوری پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود مجموعه نقشه های GIS شهرستان بوکان
http://filefori.ir/2016/12/23/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%ac%d9%85%d9%88%d8%b9%d9%87-%d9%86%d9%82%d8%b4%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-gis-%d8%b4%d9%87%d8%b1%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%88%da%a9%d8%a7%d9%86/

زنان ۶ برابر مردان به این بیماری دچار می شوند اختلالات جنسی یک نشانه است

وبلاگ بازدید : 25 چهارشنبه 01 دي 1395 نظرات ()


دکتر حمدلله کرمی فر فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: تیروئید یک غده کوچک در قسمت تحتانی گردن واقع شده و وظیفه آن ساختن دو هورمون مهم تری‌یدو‌تیرونین(T3) و تیروکسین(T4) است. در صورت اختلال در کارکرد این غده و کاهش میزان تولید T4 در بدن تغییراتی عمده در تمام ارگان بدن مشاهده می شود .همان طور که می دانیم شایعترین مشکلاتی که این غده را تحت تاثیر قرار می‌دهند کم کاری تیروئید ،پرکاری تیروئید ، بزرگی غده ی تیروئید ، توده های تیروئید، سرطان تیروئید والتهاب تیروئید است .

وی در ادامه افزود : خستگی دائمی ، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، افزایش وزن، ضعف ماهیچه‌های بدن، افزایش کلسترول خون، پف کردن صورت، خشکی و یا ورم مفاصل، درد و حساسیت مفاصل ،ریزش مو و اختلال حافظه جزء شایع ترین علائم کم کاری تیروئید است همچنین علائم در نوزادانی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند زردی صورت و چشم ها، پف کردن صورت ،خفگی مکرر، یبوست ،حجم کم عضلات و خواب بیش از حد بسیار دیده می شود .در جوانان و نوجوان رشد ضعیف و در نتیجه کوتاهی قد، به تاخیر افتادن بلوغ، رشد دیرهنگام دندان‌های دائمی و کاهش رشد ذهنی جز مهم ترین نشانه ها و علائم این بیماری است .

نکته جالبی که در اینجا وجود دارد برعکس بودن تمام علائم ذکر شده در رابطه با پرکاری تیروئید است به عبارتی کاهش وزن ناگهانی، تند شدن ضربان قلب، افزایش اشتها، اضطراب دائمی، تعریق زیاد، تغییر در الگوی قاعدگی در بانوان ، افزایش حساسیت به گرما، خستگی و ضعف ماهیچه ها، کم خوابی ،نازک شدن پوست ، ضعیف شدن مو ها از شایع ترین علائم پرکاری تیروئید است .

این فوق تخصص غدد در پاسخ به این سوال که این بیماری چقدر ممکن است برای انسان خطرناک باشد گفت : پرکاری تیروئید بسیار خطرناک تر از نوع کم کار آن است چرا که ممکن است منجر به مرگ بیمار شود چرا که باعث بالارفتن فشار خون ، تپش قلب و در نتیجه نارسایی های قلبی موجب مرگ بیمار گردد .در برخی موارد فرد دچار پاره شدن قرینه چشم و نابینایی می شود در برخی نیز داده شد چشم ها از حدقه بیرون زده و فرد مبتلا نابینا می شود .

وی به بانوان باردار توصیه کرد در زمان بارداری حتما آزمایشات غربالگری را انجام دهند چرا که کم کاری تیروئید در نوزادان بدون علامت است و اگر زود تشخیص و درمان نشود نوزاد دچار عقب ماندگی ذهنی شدید می شود و دیگر هیچ راه درمانی برای این کودکان نیست همچنین در نوجوانان اختلالات رشدی ایجاد می کند و در موارد حاد تر بیمار با یک سرماخوردگی ساده به کما رفته و در نتیجه دچار مرگ می شود .خانم ها بسیار دقت داشته باشند مشکلات تیروئیدی باعث اختلالات قاعدگی ، نازایی، کیست تخمدان و خون ریزی های شدید می شود لذا حتما به این بیماری و عواقب آن آگاه باشند و درمان را پشت گوش نیاندازند .

به گفته او از هر ۱۵۰۰ نوزاد یکی از آنها دچار اختلالات تیروئیدی است و این آمار در جهان ۱ در ۳۰۰۰ است .در نوزادان کم کاری و در بزرگسالان پرکاری تیروئید بسیار شایع است .

خبرنگار جام جم آنلاین از ژنتیکی بودن این بیماری پرسید و این متخصص پاسخ داد : اختلالات تیروئیدی می تواند مربوط به ژنتیک شود اما نکته ای که در این جا وجود دارد این است که درصد نقش وراثت در ابتلا به اختلالات تیروئیدی بسیار ناچیز است برای مثال نوزادانی که کم کاری تیروئید دارند ۲درصد فقط احتمال دارد وراژت در آن نقش داشته باشد و ۹۸درصد مربوط به عواملی غیر از ژنتیک است .

وی در رابطه با ارتباط اختلالات تیروئیدی در چاقی و لاغری افراد بیان کرد : در افرادی که دچار پرکاری تیروئید هستند مشاهده می شود به دلیل متابولیسم بالای بدنشان و دفع زیاد و همچنین اشتهای زیاد در غذا خوردن باز هم افراد لاغر و ضعیفی هستند . این مسئله در افرادی که کم کاری تیروئید دارند کاملا برعکس است و این بیماران ، افرادی چاق هستند اما نکته ای که در این رابطه وجود دارد واژه چاق برای این افراد مناسب نیست چرا که این بیماران دچار ورم هستند که به اشتباه چاق تلقی می شوند .آب در بدن این بیماران زیاد است و کلیه دفع آب را به خوبی انجام نمی دهند و در نتیجه فرد دچار چاقی کاذب می شود .

کرمی فر در پاسخ به ارتباط اختلالات تیروئیدی با نوع تغذیه گفت : نقش تغذیه در ابتلا به مشکلات تیروئیدی نقش مهمی است . خوراکی های چون کلم و شلغم ، جلبک های دریایی، آب های آلوده و با املاح زیاد باعث بزرگی تیروئید (گواتر) می شود لازم به ذکر است شایع ترین علت کم کاری تیروئید در تمامی دنیا کمبود ید در بدن است .بهتر است بگوییم کمبود ید و نیز زیاده روی در مصرف ید باعث این عارضه می شود .

این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا اختلالات تیروئیدی می تواند زمینه ساز بیماری های جدی دیگر شود گفت : به یقین می توان گفت بله ، چرا که پوکی استخوان ، انواع بیماری های قلبی ، بیماری های گوارشی ، سقط جنین و نازایی، عقب ماندگی ذهنی در جنین از جمله عوارض جبران ناپذیر اختلالات تیروئیدی به حساب می آید.

وی در پایان یادآور شد: کاهش میل جنسی و مشکلات زناشویی در این بیماران بسیار مشاهده می شود و به طور کل این اختلال در تمامی ارگان های بدن تاثیر گذار است حتی در بسیاری از بیماران ، اختلالات روحی مانند افسردگی نیز بسیار شایع است . مشکلات تیروئیدی در زنان ۶ برابر مردان گزارش شده است .



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش ارضای جنسی همسرتفاوتهای ارضای جنسی بین زنان و مردانآموزش ارضای جنسی همسرتفاوتهای ارضای جنسی بین زنان و مردان با توجه به پرونده های آموزش روابط زناشویی،دانستنیهای جنسی،آمیزش جنسی…بهترین میوه ها برای کاهش وزن بخوانید بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان افزایش قد انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود انزال زودرسانزال زنانانزال در زنانانزالانزال چیستانزال مردانانزال خانم هاانزال حوادث تجاوز وحشتناک به دختر ساله در برابر …اسپری جنسی تحریک کننده میل جنسی و افزایش شهوت در زنان و مردان اسپری جنسی تحریک شهوت از اختلالات آلت جنسی مردانه چه می دانید؟ بیماری …بیماریسلامت نیوز آلت تناسلی مردانه یکی از ساختمانهای خارجی از سیستم تولید مثل در جنس نر استعکس زنان و مردان معتاد به ماده مخدر شیشه قبل و بعد …عکسزنانومردانمعتادبهبه این وبلاگ آمده ام چون خودم معتاد هستم و می خواهم ترک کنمعسل طبیعی کوهستان،مرغوبترین عسل خالص ایران …درمان همه بیماری ها با طب سنتی و طب قرآنی همراه عسل طبیعی نوشته شده توسط آقای عموشاهی عوامل و راهكار‌ها اختلالات هورموني در زنان زیباشو دات …هر روز بر تعداد دختران جوانی که دچار ریزش مو، موی زائد، چاقی و اختلالات قاعدگی هستند شخصیت شناسی، شخصیت شناسی مردان و زنان از روی …رابطه لمس تلفن همراه و فاش شدن شخصیت آیا می دانید تیپ شخصیت شما چیست؟ شخصیت شناسی جالب خونريزي به دليل لانه گزيني جنين صفحه خونريزي به دليل لانه گزيني جنين بعد از تخمك گذاري، جنين به داخل رحم منتقل شده و به آموزش ارضای جنسی همسرتفاوتهای ارضای جنسی بین زنان و مردان آموزش ارضای جنسی همسرتفاوتهای ارضای جنسی بین زنان و مردان با توجه به پرونده های مشاوره و آموزش روابط زناشویی،دانستنیهای جنسی،آمیزش جنسی،دستگاه تناسلی بهترین میوه ها برای کاهش وزن بخوانید بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان افزایش قد انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود انزالی انزال از نظر تشخیصی به دو صورت تست بالینی گزارش فردی یعنی شخص احساس حوادث تجاوز وحشتناک به دختر ساله در برابر دیدگان تماشاچی اسپری جنسی تحریک کننده میل جنسی و افزایش شهوت در زنان و مردان اسپری جنسی تحریک شهوت اینتسا از اختلالات آلت جنسی مردانه چه می دانید؟ بیماری سلامت نیوز بیماری سلامت نیوز آلت تناسلی مردانه یکی از ساختمانهای خارجی از سیستم تولید مثل در جنس نر است عکس زنان و مردان معتاد به ماده مخدر شیشه قبل و بعد از اعتیاد عکسزنانومردان به این وبلاگ آمده ام چون خودم معتاد هستم و می خواهم ترک کنم عسل طبیعی کوهستان،مرغوبترین عسل خالص ایران مطالب درمان درمان همه بیماری ها با طب سنتی و طب قرآنی همراه عسل طبیعی نوشته شده توسط آقای عموشاهی نوع عوامل و راهكار‌ها اختلالات هورموني در زنان زیباشو دات کام هر روز بر تعداد دختران جوانی که دچار ریزش مو، موی زائد، چاقی و اختلالات قاعدگی هستند خونريزي به دليل لانه گزيني جنين صفحه خونريزي به دليل لانه گزيني جنين بعد از تخمك گذاري، جنين به داخل رحم منتقل شده و به ديواره

مطلب زنان ۶ برابر مردان به این بیماری دچار می شوند/ اختلالات جنسی یک نشانه است در سایت مفیدستان


لینک منبع و پست :زنان ۶ برابر مردان به این بیماری دچار می شوند/ اختلالات جنسی یک نشانه است
http://mofidestan.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-6-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%af%da%86%d8%a7%d8%b1-%d9%85%db%8c/

دانلود پاور پوینت ایمنی در جوشکاری

وبلاگ بازدید : 27 چهارشنبه 01 دي 1395 نظرات ()

                از آنجا كه جوشكاري به عنوان كارگرم در صنعت از اهميت فوق العاده اي برخوردار بوده وبه لحاظ استفاده از دستگاههاي مختلف كه از برق و گاز براي اين كار استفاده مي نمايند، بايد هم از ايمني دستگاههاي برقي و همچنين از ايمني سيلندرها اطلاعات كافي داشته باشيم. این پاورپوینت موارد زیر را در۴۳ اسلاید تشریح میکند انواع جوشکاری ایمنی در جوشکاری جوشكاري برق و…     …

نوشته دانلود پاور پوینت ایمنی در جوشکاری اولین بار در فایل دانش پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود پاور پوینت ایمنی در جوشکاری
http://filedanesh.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d9%88%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-2/

تعداد صفحات : 2

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 44
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 38
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 48
  • بازدید ماه : 68
  • بازدید سال : 535
  • بازدید کلی : 1,289